ზაფხული მშვენიერი დროა იმისათვის, რომ საბოლოოდ ჩაიცვათ მსუბუქი კაბები და გამოიჩინოთ ახალი საცურაო კოსტუმი სანაპიროზე. სამწუხაროდ, ყველას არ შეუძლია ამის საშუალება და ამის მიზეზი ჭარბი წონაა
ბევრი თანამედროვე ქალის სანუკვარი ოცნებაა იყოს გამხდარი და მორგებული. მოდელის მსგავსად პრიალა ჟურნალის გარეკანზე. და ამავე დროს, მიზანშეწონილია მიირთვათ ყველაფერი რაც გსურთ და არ ივარჯიშოთ სპორტული დარბაზში დღეში 3 საათის განმავლობაში
ჩვენ გეტყვით, როგორ მოიცილოთ ცელულიტი სწრაფად და ეფექტურად. დადასტურებული მეთოდები, რომლებიც დაგეხმარებათ ცელულიტის მოცილება ფეხებსა და ქვედა ნაწილში სახლში
განვიხილოთ სხეულისთვის ღვიძლის ჩაის ყველა სასარგებლო თვისება და უკუჩვენება. როგორ მოვამზადოთ ის სწორად და რისგან უნდა დავლიოთ? ბავშვებისთვის და ორსული ქალებისთვის ჩაის დალევა ერთი რამ არის? სასარგებლო რჩევა და ექსპერტის აზრი
მსახიობი ჰოლი ბერი დღეს დაბადების დღეს აღნიშნავს. ის 47 წლის ხდება, რისი დაჯერებაც ძალიან ძნელია, ვარსკვლავის დახვეწილ, გამხდარ და სექსუალურ სხეულს უყურებს. მისი სილამაზის საიდუმლო მარტივია - რეგულარული და რაც მთავარია ყოვლისმომცველი ვარჯიში და დაბალანსებული კვება
თუ ვარჯიშს დიდი ხანია აკეთებთ, შეიძლება დაგავიწყდეთ მნიშვნელოვანი წესები და დეტალები, რომლებიც მათ ეფექტურს ხდის. სწორედ ამიტომ შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ თქვენ ვარჯიშს არასწორად აკეთებთ და თქვენი კუნთები არ იღებენ საკმარის დატვირთვას
ბევრი დიეტა ემყარება ნეგატიური კალორიული შემცველობის იდეას, მაგრამ თავად კონცეფცია გადაჭარბებულია იმდენი მითებით, რომ ღირს იმის გარკვევა, თუ რომელი მონაცემები არის მეცნიერული და რომელი არა
სპირულინა - სასარგებლო თვისებები და უკუჩვენებები. რა ფორმით არის უკეთესი მისი მიღება და რატომ არის სირილინა ასე სასარგებლო? სპირულინას შემადგენლობა სასარგებლო რჩევები
განვიხილოთ ფრჩხილის სოკოს წამალი - მიკოდერილი. წამლის ფასი და მიკოდერილის ანალოგები. როგორ მოქმედებს პრეპარატი სოკოზე დაზარალებულ ფრჩხილზე?
კივი: სარგებელი და ზიანი. კივის სასარგებლო თვისებები და უკუჩვენებები ქალებისა და მამაკაცებისთვის. როგორ ვიკვებოთ სწორად და როგორ ავირჩიოთ მწიფე და გემრიელი ხილი, ფოტო
რა არის მძიმე კორონავირუსის სიმპტომები? სტატიაში განვიხილავთ ახალი პათოგენის თავისებურებებს და მისი განვითარების მიზეზებს, გავარკვევთ, თუ როგორ მიმდინარეობს დაავადების ეს ფორმა და რა შედეგები მოჰყვება მას
მოდით ვისაუბროთ ცაცხვის ჩაის სარგებელსა და საფრთხეებზე. რატომ ეხმარება ცაცხვის ჩაი და აქვს თუ არა მას უკუჩვენებები? ვიტამინები და მინერალები, რომლებიც ქმნიან ცაცხვს
შეიძლება ჩაი იყოს ლურჯი საღებავების გარეშე და საზიანოა მისი დალევა? ჩვენ გეტყვით რისგან მზადდება ლურჯი ჩაი, ასევე მისი სარგებელი და ზიანი ორგანიზმისთვის
როგორ შეინახოთ ქრიზანთემები სარდაფში, ბინაში, სარდაფში, სახლში ზამთარში. დადასტურებული მეთოდები. სად უნდა მოათავსოთ ქოთნები კალმებით და დაფაროთ თუ არა ისინი. როდის შემიძლია დავტოვო ყვავილები ზამთრისთვის გარეთ
ჩვენ გირჩევთ სწორად მოემზადოთ ბიკინის სეზონისთვის. თქვენ არ გჭირდებათ შიმშილი ან სპორტული დარბაზში წასვლა კვირაში 5 დღე, უბრალოდ დანერგეთ ჯანსაღი კვების ჩვევები და შეარჩიეთ სწორი ვარჯიშები
რა არის მომატებული ლეიკოციტები ბავშვის სისხლში? რა ტესტების გავლა მჭირდება? დაავადების პირველი ნიშნები და სიმპტომები. და მაგიდა ბავშვებში ლეიკოციტების ნორმებით
როგორ მოვიშოროთ სისხლჩაქცევები თვალების ქვეშ 5 წუთში? განვიხილოთ პრაქტიკული რჩევები, რომლებიც დაეხმარება მოშორებას სისხლჩაქცევებს სახლში
ცალკეული დიეტა ძალიან განსხვავდება იმისგან, რასაც ამ მიდგომის ფუძემდებელი, ჰერბერტ შელტონი ხედავდა, როგორც იდეალური მენიუ
რატომ მტკივა ფეხები ღამით? რა უნდა გაკეთდეს და როგორ გავუწიოთ პირველადი დახმარება? რატომ გტკივა ფეხები? და ყველაზე ეფექტური მკურნალობა
შეკრულობა ქალის სხეულის ერთ -ერთი ყველაზე დელიკატური პრობლემაა. იმდენად დელიკატური, რომ ჩვენ არ ვართ მზად ამის განსახილველად ნათესავებთან ან მეგობრებთან ერთად. ბევრ ქალს რცხვენია ამის შესახებ ექიმთან საუბარიც კი. მაგრამ ეს სახელმწიფო არავითარ შემთხვევაში არ არის უსაფრთხო. კიდევ რა, გარდა აშკარა ფიზიკური ტანჯვისა, გვემუქრება ყაბზობით?
ბატის ცხიმის სამკურნალო თვისებები და უკუჩვენებები, რამდენის ჭამა შეგიძლიათ. რამდენი კალორია ბატის ცხიმში, ტრადიციული მედიცინის სამკურნალო რეცეპტები, რომლებიც დაფუძნებულია ბატის ცხიმზე
რა არის ჰიჯამა და როგორ მუშაობს ის? ჰიჯამის ჩვენებები და უკუჩვენებები. საბჭოები პროცედურის განსახორციელებლად. რაში გვეხმარება და რამდენად ხშირად შეგიძლიათ ამის გაკეთება?
რა არის ღვიძლის ცხიმოვანი ჰეპატოზი. როგორ გავუმკლავდეთ პათოლოგიას. ნებადართული და აკრძალული პროდუქტების ჩამონათვალი
როდის არის პროგნოზირებული არასასურველი დღეები ამინდის მიმართ მგრძნობიარე ადამიანებისთვის 2020 წლის აპრილში? როდესაც მზის აქტივობა გავლენას ახდენს ადამიანზე ყველაზე მეტად - მაგიდა
განვიხილოთ 2019 წლის დეკემბრის ყველა არახელსაყრელი დღე. ზუსტი თარიღები და სასარგებლო რჩევები ამინდის მიმართ მგრძნობიარე ადამიანებისთვის. ჩვენ ასევე გეტყვით, როგორ მოქმედებს მაგნიტური ქარიშხალი ადამიანებზე
განვიხილოთ ბავშვთა ვაქცინაციის ზუსტი კალენდარი 2018 წელს რუსეთში. ვაქცინაციის მახასიათებლები და რატომ არის აუცილებელი ვაქცინაციის გრაფიკის დაცვა? თქვენ გაიგებთ ამ ყველაფერს ჩვენს სტატიაში
რატომ მტკივა ჩემი ხელი კორონავირუსის საწინააღმდეგო აცრის შემდეგ. ტკივილის მიზეზები, რა უნდა გააკეთოს, თუ ინექციის ადგილი გტკივა. უარყოფითი რეაქციის შესაძლო მიზეზები და რამდენად მტკივა ინექციის ადგილი
სტენოკარდია კორონავირუსით მოზრდილებში და ბავშვებში, ხდება ეს COVID-19– ით, დამახასიათებელი სიმპტომები და მათი განსხვავებები კლინიკური სურათისგან ბაქტერიული ყელის ტკივილებით, გაციებითა და გრიპით. რა უნდა გააკეთოს და უკეთესია მკურნალობა
ისინი ამბობენ, რომ მომავალ სეზონში თეთრი და მისი ყველა სახის მოდა მოდაშია: ჩვენ ვატარებთ ღია ფირუზის მაისურებს, მაქმანებს - ღია ვარდისფერებს, აქსესუარებს - კრემის ფერებს. ამასთან, არ უნდა ვივარაუდოთ, რომ ეს ტენდენცია ყველას ეხება გამონაკლისის გარეშე. მე არ მივიღებ შენიშვნას სახის ფერმკრთალობაზე კომპლიმენტად
ყურის შეშუპება შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა მიზეზის გამო. ბევრი დაინტერესებულია, შესაძლებელია თუ არა პრობლემის დამოუკიდებლად გამკლავება სახლში ან დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ მიმართოს სამედიცინო დახმარებას
რაც უფრო სასარგებლოა - კეფირი ან ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე. რა არის საუკეთესო მამაკაცებისთვის, ქალებისთვის, მოხუცებისთვის. კეფირი და ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე წონის დაკარგვისთვის. კეფირი და ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე ჯანმრთელობისთვის
შესაძლებელია თუ არა პნევმონია კორონავირუსის გარეშე? პნევმონიის მიზეზები
მუცლის ღრუს ინექციები კორონავირუსით, რატომ კეთდება, რატომ ინიშნება, რა წამლები გამოიყენება ასეთ შემთხვევებში. რისკის ქვეშ მყოფი ადამიანებისთვის ნარკოტიკების მიღების მეთოდები
ორმხრივი პნევმონია კორონავირუსით, როგორია ამ მდგომარეობის პროგნოზი მოზრდილებში. პათოლოგიის ძირითადი სიმპტომები, როგორ ვუმკურნალოთ სახლში და შეიძლება თუ არა თქვენ თვითონ მიიღოთ წამლები. გართულებების რისკი, ვის საფრთხე ემუქრება
მაღალი ქოლესტერინი - რას ნიშნავს ეს ქალებში. რატომ არის მაღალი ქოლესტერინი საშიში და როგორ უნდა შემცირდეს მისი დონე სისხლში
არის თუ არა საშიში კორონავირუსის საწინააღმდეგო ვაქცინაცია 60 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანებისთვის: უკუჩვენებები, შედეგები. როგორ და სად უნდა მოხდეს ვაქცინაცია: წინასწარი რეგისტრაცია
ქალებში თირკმლის ქვების პირველი ნიშნები. პირველი სიმპტომები არის თირკმლის ქვების ძირითადი მკურნალობა. თირკმლის ქვების სათანადო კვება და ხალხური რეცეპტები
თევზის ზეთის კაფსულების სარგებელი და ზიანი. გამოყენების ჩვენებები და უკუჩვენებები. სარგებელი ქალისა და მამაკაცის სხეულისთვის. სარგებელი ბავშვებისთვის. თევზის ზეთის შემადგენლობა და სასარგებლო თვისებები, ფოტო
ამ სტატიაში ჩვენ გეტყვით ყველაფერს, რაც ვიცით ვარიკოზული ვენების შესახებ ფეხებში. ჩვენ დაგეხმარებით გაიგოთ სიმპტომები და მკურნალობა ვარიკოზული ვენებისთვის. ჩვენ ასევე განვიხილეთ ყველაზე ეფექტური პრეპარატები ფეხების ვარიკოზული ვენების წინააღმდეგ
რას ნიშნავს მომატებული კრეატინინი ქალებში? ქალებში კრეატინინის მომატების ძირითადი მიზეზები. კრეატინინის დონის ცვლილების პირველი სიმპტომები. და ყველაზე ეფექტური მკურნალობა