წონა

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

ჩვენ ათი წელია ვმეგობრობთ მასთან და ის არასოდეს წყვეტს გაოცებას. ყველაფერი არ ჰგავს ადამიანებს. ახლა კი მან კისერი გადაუგრიხა და თვალები აანთო: "ოცნება!" და მასში ყველა 200, ან თუნდაც მეტი - ფრიზი!

თუმცა რატომ? მსუქანი ადამიანების სიყვარული არ არის აკრძალული არც კანონით და არც ბიბლიით. დიახ, და ჩვენი ძვირფასი საზოგადოება თანხმდება - ამბობენ, კაცობრიობის ნახევარი ზედმეტ კილოგრამებშია, შენ კი, უსხეულო, ტუჩებს იხვევ …

და, მართლაც, სტატისტიკამ თავი მოიყარა და გამოაცხადა: მსოფლიოში არის ეპიდემია, მსუქანი ბუმი! ასე რომ გიყვარდეთ მძიმეები თუ არა თქვენი საქმეა, ქალბატონებო, მაგრამ თქვენ მოგიწევთ მიღება და პატივისცემა.

რა არიან ისინი - მსუქანი კაცები?

მართლაც, რა პრობლემაა? ჩვენ ნამდვილად მოგვწონს მსუქანი ხალხი. ისინი მიმზიდველი და ქარიზმატული, მშვიდობიანი და ბედნიერი არიან ცხოვრებით. თითქმის ყველას აქვს იუმორის გრძნობა და გულუხვი საფულე.

დაიმახსოვრე მიჯნური დიეგო რივერა. ამ საშინელმა, მაგრამ ძალიან ნიჭიერმა ხელოვანმა ასობით ქალი გააგიჟა. და არაფერი შეიძლება გაკეთდეს ამის შესახებ - ფაქტი.

აბა, წარმოიდგინეთ, რომ დიდ სხეულში კაცი ჭექა -ქუხილს ისვრის, მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ გვიან იყავით სამსახურში და არ გქონდათ დრო სადილად გაეკეთებინათ მისი საყვარელი დონატები. ან კეთილგანწყობილი ჭუჭყიანი ამაზრზენად ყვირის შვილის უუნარობაზე მორიგი წარუმატებლობის გამო. გამოდის?

დარწმუნებული იყავით, რომ როდესაც იდეებით სავსე გამოჩნდებით სახლში, ის, მსუქანი კაცი, არასოდეს ნერვიულად დაგარწმუნებთ სისულელეში და ცხვირქვეშ ჩაგიდებთ თქვენს ერთმნიშვნელოვან IQ- ს. იმიტომ, რომ ის გულკეთილია და მას არაფერი ეღირება იმისთვის, რომ ერთი მუჭა სიამოვნება მოგიტანო. ქალების უმრავლესობას მიაჩნია, რომ მათ შორის თითქმის არ არის დამძიმებული, რადგან ისინი გულგრილები არიან საკუთარი თავის და სხვების მიმართ.

გარდა ამისა, მსუქან მამაკაცებს შორის ალკოჰოლური სასმელების და მწეველთა რაოდენობა ოთხჯერ ნაკლებია ვიდრე მათ გამხდარ კოლეგებს შორის. სილამაზე!

მათ ასევე იციან როგორ იყვნენ მხიარულნი და არ ჩავარდნენ დეპრესიაში. ნარცისიზმი არ არის მათთვის დამახასიათებელი (რა არის!) და ისინი არასოდეს გაცვლიან სპორტულ კლუბში რკინის ნაჭრებს … მაგრამ ეს ასეა? ისინი მართლა, მართლა არაფერია მათთვის?

რეალურად

გამოდის, რომ დიდის სიყვარული არც ისე ადვილია. თანამედროვე კვლევებმა აჩვენა, რომ უფრო მაღალი წონის ადამიანები უფრო მგრძნობიარენი არიან დეპრესიისა და მიზანთროპიის მიმართ, ვიდრე სხვები. და ძალიან ხშირად, მათში ხდება დეპრესიის მდგომარეობა სხვადასხვა ფობიების შედეგად.

იმის შიშით, რომ წონაში კიდევ არ მოიმატებს.

მართლაც, სტრესულ სიტუაციაში მოხვედრისას სხეული იძულებულია დაიცვას საკუთარი თავი, რაც ხდება ცხიმის დაგროვებისას. საკვების შეწოვა ადამიანს დიდ სიამოვნებას ანიჭებს - ენდორფინები და ენკეფალინები ზრუნავენ ამაზე. გარდა ამისა, ცხიმის ნახევარგამოყოფის პერიოდი არის ალკოჰოლი, რაც ზრდის ჭეშმარიტ საკვებზე დამოკიდებულებას. და ეს, თავის მხრივ, იწვევს მის გადაჭარბებულ და ქაოტურ გამოყენებას. ისე, შედეგი არის წონის მომატება.

იმის შიშით, რომ სერიოზულად არ გავხდე ავად.

ექიმები ამბობენ, რომ სიმსუქნე ნამდვილად არის გულის, სისხლძარღვების და სხვა შინაგანი ორგანოების მრავალი დაავადების არსებობის ან პოტენციალის ნიშანი.

სხვების დაცინვისა და ზიზღის შიშით.

ჭარბი წონის მქონე ადამიანები ხშირად აწყდებიან არაადეკვატურ დამოკიდებულებას საკუთარი თავის მიმართ. განიცდიან დისკომფორტს და არასრულფასოვნების განცდას, ისინი თავს იკავებენ საკუთარ თავში და კვლავ პოულობენ გამოსავალს უზომო სიჭაბუკეში.

პროფესიაში სრული რეალიზაციის არარსებობის გამო.

ფსიქოლოგები ამტკიცებენ, რომ სწორედ თვითრეალიზაციის ნაკლებობაა უარყოფითად აისახება კორუფენტის ფსიქიკურ მდგომარეობაზე. და განსაკუთრებით მამაკაცები.

გამოდის, რომ მსუქანი მამაკაცები იწყებენ საკუთარი ჭარბი წონის პრობლემად აღიქვას მხოლოდ მას შემდეგ, რაც წარმოიქმნება კარიერული პრობლემები - დაქვეითება, შემოსავლის შემცირება ან პროფესიიდან გასვლა (მაგალითად, სპორტსმენებში).

შეეგუე უსაზღვროებას

შეგიძლია და უნდა გიყვარდეს დიდი. იმისდა მიუხედავად, რომ მსუქანი მამაკაცები დელიკატური და მყიფე ბიზნესია, მათთან ყოფნა სასიამოვნოა. თანამედროვე ახალგაზრდა ქალბატონების მინიმუმ 40 პროცენტი ასე ამბობს. რატომ?

ისინი ზედმეტად მოწესრიგებულები არიან საწოლში. იმისათვის, რომ შემთხვევით არ გაანადგუროთ, მსუქანი კაცი აუცილებლად დაიკავებს თქვენთვის მოსახერხებელ პოზიციას.

მათ მოთმინებას საზღვარი არ აქვს. მისი რეცეპტორები არც თუ ისე მგრძნობიარეა სხვადასხვა სახის ზემოქმედების მიმართ. ამიტომ, თუ გიყვართ ხუმრობების თამაში (ვთქვათ, ერთხელ დაკბინება ან დარტყმა), მაშინ ასეთი პარტნიორი თქვენთვისაა.

ისინი არ არიან შეჭრილი. ვინაიდან ის იშვიათად განიცდის მრავალჯერადი ორგაზმს, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მას კვლავ შესთავაზოს სიყვარული. Კიდევ ერთხელ. ბევრჯერ (და ხვალ უნდა იმუშაო!).

თქვენ აუცილებლად მიაღწევთ იმას, რაც გსურთ. სიმსუქნე ადამიანებში სრული აღგზნების მომენტი არ მოდის მოულოდნელად, ამიტომ, სანამ საქმე იმაშია, შეგიძლიათ დააგემოვნოთ სიამოვნება ნაადრევი (ჯანდაბა!) ეაკულაციის მოლოდინის გარეშე.

Რა უნდა ვქნა?

მაშ რა უნდა გააკეთო, თუ მაინც შეგიყვარდა ეს მხიარული ფხვნილი - მეზობელი ქუჩის მოპირდაპირედ?

არის ორი ვარიანტი. პირველი არის დატოვოს ყველაფერი ისე, როგორც არის. ანუ, ნუ შეაწუხებ მას ნაცემით: "რამდენის გაკეთება შეგიძლია? ბოლოს როდის დაიკლებ წონაში?" წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენი მარადიული ღებინებისგან, დროთა განმავლობაში, თქვენი მსუქანი გადაიქცევა მსუქან ადამიანად, შემდეგ კი გიგანტად, მდიდრული თაიგულით, ყველა სახის დაავადებით.

მეორე არის ყველაფერი თავდაყირა დააყენოს. მაგრამ სანამ ამას გააკეთებთ, აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია ფსიქოლოგთან და დიეტოლოგთან. ექსპერტები მისცემენ საჭირო რეკომენდაციებს, რადგან ახალი ცხოვრების დასაწყისი შეიძლება იყოს მტკივნეული.

დაეხმარეთ თქვენს პარტნიორს გადაიტანოს რაღაც რეალურად - ეს მისცემს მას ნდობას საკუთარ თავში და მის შესაძლებლობებში. იყიდეთ ძაღლი - პასუხისმგებლობა მისცემს მას ძალას და იძულებით რეჟიმს და ფიზიკურ აქტივობას (თქვენ უნდა გაიაროთ ცხოველთან ერთად!) - სასურველი ფორმა.

და ბოლოს, რა განსხვავებაა - რა არის ის? ყოველივე ამის შემდეგ, მნიშვნელოვანია, რომ ასეთი ერთადერთია მსოფლიოში. Საუკეთესო. მსუქანი კაცი.