როგორ შეამციროთ ტემპერატურა სწრაფად აბების გარეშე

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

ჩვენ ყველანი ავად ვართ. და შემოდგომა-ზამთრის პერიოდი საერთოდ არ გადის გაციების გარეშე ტემპერატურის მომატებასთან ერთად. დაბინძურებული ეკოლოგია და სუსტი იმუნიტეტი დამნაშავეა. ამიტომ, ადამიანს არ სურს კიდევ ერთხელ მიიღოს სამკურნალო ქიმიური პრეპარატები.

მაშ, როგორ შეგიძლიათ სწრაფად შეამციროთ ტემპერატურა სახლში აბების გარეშე? მრავალსაუკუნოვანმა პრაქტიკამ დაგვიტოვა ბევრი რეცეპტი და გზა მაღალი სიცხის დაძლევისთვის, აღწერილი და გადმოცემული ზეპირად. განვიხილოთ რამდენიმე ვარიანტი.

სველი წმენდა

ძმარი გახსენით გრილ წყალში. დააგემოვნეთ, ხსნარი უნდა იყოს მჟავე. დაასველეთ პირსახოცი ან ფურცელი. მსუბუქად გაწურეთ და შემოიხვიეთ მასში. ქსოვილის გაშრობისას ტემპერატურა შემცირდება.

მსგავსი პროცედურა შეიძლება განხორციელდეს რამდენჯერმე ტემპერატურის ნორმის საბოლოო მორგებამდე.

თბილი სასმელი

ასე რომ, მაღალ ტემპერატურაზე აღინიშნება დეჰიდრატაცია, მაშინ უხვი თბილი სასმელი დაგეხმარებათ ორგანიზმში ტენიანობის ნაკლებობის შევსებაში. დალიე ბევრი. ჩაი ლიმონით, გვირილის დეკორქცია, თაფლი ცხელი რძით, კომპოტი, ბოლოს და ბოლოს.

კიდევ ერთი შესანიშნავი გზა, რომელიც უპასუხებს კითხვას, თუ როგორ უნდა შეამციროთ ტემპერატურა სახლში სწრაფად და აბების გარეშე, არის ბანალური ოყნა.

გჭირდება მაგარი (არა ცივი!) წყალი და წამალი მსხალი. სხეული განთავისუფლებულია განავლისგან ტემპერატურაზე და კარგავს ძვირფას ტენიანობას. ეს არის ის, სადაც თქვენ დაეხმარებით თქვენს სხეულს წყლის ბალანსის შევსებაში, ამავდროულად ამოიღეთ თქვენი ნაწლავებიდან მიკრობების დაშლის პროდუქტები.

მეთოდი საკმაოდ ეფექტურია სწრაფად, ერთი პროცედურა საკმარისია. იდეალურ შემთხვევაში, შეუთავსეთ იგი იმავე უხვად სასმელს.

კომპრესების და გრილი აბაზანების გამოყენება

ტემპერატურის სწრაფად და აბების გარეშე დასაწევად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ძველი კარგი და დაუმსახურებლად დავიწყებული კომპრესი. დაასველეთ პატარა ტერი პირსახოცი ცივ წყალში, მსუბუქად გაწურეთ და მოათავსეთ შუბლზე, მკლავებში, იდაყვისა და პოპლიტალური მიდამოში.

გაცხელებისას შეცვალეთ ცივი პირსახოცები. ტემპერატურა იკლებს ნახევარ საათში.

მაგარი აბაზანები ასევე კარგი ვარიანტია მათთვის, ვინც არ იცის როგორ აჩქარდეს ტემპერატურა სახლში აბების გარეშე. შეავსეთ აბაზანა გრილი, მაგრამ არა ცივი წყლით და დადექით მასში სანამ არ მოგბეზრდებათ. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ზღვის მარილის ხსნარი ან გვირილის დეკორქცია, ან იაროს.

პროცედურა შეიძლება ჩატარდეს უთვალავჯერ.ასეთი აბაზანები შესანიშნავად ამცირებენ ტემპერატურას. და არ დაგავიწყდეთ დალევა, ყოველთვის.

ამისათვის შეარჩიეთ სასმელი, რომელიც თქვენთვის უფრო კომფორტულია ჩამოთვლილთაგან და დალიეთ. ლიმონის ჩაი არავის დააზარალებს, გარდა ალერგიით დაავადებულთა.

მცენარეული მედიცინა ტემპერატურის წინააღმდეგ ბრძოლაში

სხვადასხვა მწვანილის დეკორქციები მშვენივრად ათავისუფლებს ტემპერატურას. ამ მიზნით, ყველაზე შესაფერისია:

• ბრძენი;
• იაროს
• გვირილა

მათ უნდა მოხარშონ ფაიფური, მინის ჭურჭელი წყლის აბაზანაში. ამისათვის აიღეთ 2-3 სუფრის კოვზი წვრილად დაჭრილი მწვანილი (შეგიძლიათ აურიოთ მწვანილი), დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი და ადუღეთ წყლის აბაზანაში 10-15 წუთის განმავლობაში. შეგიძლიათ გამოიყენოთ თერმოსი.

ჩაასხით ბალახი მდუღარე წყალში თერმოსში ერთი საათის განმავლობაში. შემდეგ, დასალევად, ეს ბულიონი უნდა იყოს გაფილტრული და განზავებული 1: 3 თბილი წყლით. თუ ალერგიული რეაქცია არ გაქვთ, შეგიძლიათ დაამატოთ თაფლი.

გარდა ზემოთ მწვანილისა, რომლის დეკორქცია დაგეხმარებათ ტემპერატურაზე, შეგიძლიათ გამოიყენოთ:

• ჟოლო;
• ლინდენის ყვავილი;
• მოცვი;
• მაყვალი;
• დედა და დედინაცვალი;
• პლანეტა;
• ცაცხვის ან თხილის ქერქი;
• ალვის კვირტი;
• ფიჭვის კვირტი (ნაყენი).

ასეთი სიით, თქვენ არ დარჩებით უმწეო მაშინაც კი, თუ ცივილიზაციისგან შორს ხართ.

პრობლემა ის არის, თუ როგორ უნდა ჩამოიწიოთ ტემპერატურა სახლში სწრაფად და აბების გარეშე მაშინვე გაქრება.ერთადერთი ის არის, რომ წინასწარ ვიზრუნოთ სამკურნალო ნედლეულის ხელმისაწვდომობაზე. უფრო მეტიც, ადვილია მისი შენახვა და გამოყენება.

ყველა მწვანილი მზადდება იმავე პრინციპით:

• 2-3 სუფრის კოვზ დაქუცმაცებულ ნედლეულს დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი;
• ინახება წყლის აბაზანაში 8-10 წუთის განმავლობაში;
• დაძაბული და განზავებული ბულიონის ერთი ნაწილის პროპორციით წყლის სამ ნაწილად.

მაგრამ ქერქისა და თირკმელების ნაყენებით, მოგიწევთ მოფერება. ბევრი უპირატესობა არის ის, რომ ისინი ყოველთვის იქნება ხელთ მოგვიანებით:

1. პირველ რიგში, 1 კგ ფიჭვის კვირტი და 0.5 კგ ჟოლოს ფესვები უნდა ჩაყაროთ ფენებად სამ ლიტრიან ქილაში, დაასხით თაფლით და დაასხით შაქრით (საჭიროა 500 გრ თაფლი და 1 კგ შაქარი).
2. ამის შემდეგ, დაამატეთ 1 ჭიქა ადუღებული ცხელი წყალი და გააჩერეთ 24 საათის განმავლობაში. შემდეგ ის უნდა გაათბოთ წყლის აბაზანაში 6-7 საათის განმავლობაში, მუდმივად დარწმუნდით, რომ წყალი არ ადუღდება (შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა მდუღარე წყალი).
3. შემდეგ ჩვენ დაჟინებით მოითხოვს ბულიონი ბნელ ადგილას კიდევ ორი დღის განმავლობაში. შემდეგ ამ ნედლეულისგან გამოვწურეთ წვენი, გავფილტროთ და ჩაასხით მუქი მინისგან დამზადებულ კონტეინერში. მიიღეთ ეს საშუალება 1 სუფრის კოვზი ჭამის წინ.

ამ პროდუქტის შენახვა შესაძლებელია დიდი ხნის განმავლობაში. ის განსაკუთრებით კარგად ეხმარება გრიპისა და ვირუსული დაავადებების დროს. წამალი ხსნის ცხელებას, შემცივნებას, სახსრების ტკივილს. ამიტომ, ცოდვა არ არის ასეთი წამლის მომზადება, ჯანსაღი ყოფნა და მისი შემდგომი გამოყენებისთვის შენახვა.

ჟოლო, მაყვალი, მოცვი შეიძლება გამხმარი ან გაყინული იყოს. ისინი შესანიშნავად არეგულირებენ ტემპერატურას და ამაღლებენ იმუნიტეტს გაციების მიმართ. ამიტომ, მომავალი გამოყენებისთვის მომზადება არც დროის დაკარგვა იქნება.

ზამთარში ჟოლოს ჟოლოს მხოლოდ ჩაის დალევა, სხვათა შორის, იქნება არა მხოლოდ იმუნიტეტისთვის, არამედ განწყობისთვისაც.

მაღალ ტემპერატურაზე, ლიმონმა კარგად დაამტკიცა. და თუ მას თაფლს და ჯანჯაფილს შეურევთ, მიიღებთ ენერგიის ნარევს. ეს ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ მაღალი ტემპერატურის შემცირებას, არამედ იმ ვირუსების დაძლევას, რომლებიც გადალახეს თქვენს სხეულს.