რა ასაკიდან შეიძლება თაფლის მიცემა ბავშვისთვის

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

თაფლი ჯანსაღი პროდუქტია. მაგრამ რა ასაკში შეგიძლიათ მისცეთ ბავშვს და რამდენის ჭამა დღეში არის პრობლემა, რომელიც აინტერესებს ბევრ მშობელს. ჩვენ გავარკვიეთ რას ფიქრობენ ამაზე ექსპერტები, მათ შორის დოქტორი კომაროვსკი.

სასარგებლო და საეჭვო თვისებები

თაფლი მიეკუთვნება მეფუტკრეობის პროდუქტების კატეგორიას, რომელიც ადამიანმა უკვე დიდი ხანია იცის. ბავშვობაში გავრცელებული დაავადებების სამკურნალო ნატუროპათიისა და ხალხური საშუალებების მხარდამჭერები დარწმუნებულნი არიან ფუტკრების მიერ დამუშავებული ნექტარის უდავო სარგებელში. ისინი ცდილობენ რაც შეიძლება ადრე მისცენ ბავშვს დაავადებების სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის.

ტკბილი ფუტკრის პროდუქტის მიმდევრებს მიაჩნიათ, რომ თაფლს აქვს ბევრი სასარგებლო კომპონენტი, სამკურნალო თვისებები და შესაძლებლობები. მაგალითად, იმუნური სისტემის სტიმულირება, სხეულის განკურნება, გათავისუფლებული სიცოცხლის გახანგრძლივება.

თუ ყურადღებით შეისწავლით თაფლისა და მედიოთერაპიის მომხრეების ქებას, თქვენ ნახავთ სარგებლობის ხანგრძლივ ჩამონათვალს მისი გამოყენებისგან. ნატუროპათები დარწმუნებულნი არიან, რომ ვიტამინები და კვალი ელემენტები, რომლებიც შეიცავს დიდი რაოდენობით ფუტკრების მიერ დამუშავებულ ნექტარში, ხელს უწყობს:

• ანტისეპტიკური და ბაქტერიციდული მოქმედება შინაგან ორგანოებსა და კუჭ -ნაწლავის ტრაქტზე;
• სხეულის ტონის ნორმალიზება, ნაწლავის მოძრაობისა და ექსკრეტორული სისტემის გაუმჯობესება;
• იმუნური სისტემის მდგომარეობის ოპტიმიზაცია და სხვადასხვა დაავადებებისადმი წინააღმდეგობის გაზრდა.

მშობლების სურვილი დაუყოვნებლივ გააცნონ ბავშვს ძვირფასი პროდუქტის გამოყენება სავსებით გასაგებია. უფრო გონიერი მათგანი კვლავ ფიქრობს იმ ასაკზე, საიდანაც ბავშვს შეიძლება მიეცეს პროდუქტი, რომელიც პოპულარულია ჯანსაღი ცხოვრების წესის მომხრეებით.

თაფლი არის თხევადი და სქელი, უფერო, ოქროსფერი ან მუქი ფერის კოლექტიური სახელი, რომელსაც ფუტკრები აგროვებენ სხვადასხვა მცენარეებიდან, რაც დამოკიდებულია თაფლის შეგროვების სეზონზე, ნამდვილ ან გაყალბებულ შემადგენლობაზე.

ზიანისა და სარგებლის შესახებ განურჩეველი პრეტენზიები არ მიეკუთვნება რაიმე კონკრეტულ კატეგორიას, რომელშიც შეიძლება იყოს არაერთი ბუნებრივი ინგრედიენტი და ბევრი შაქარი არაკეთილსინდისიერი მწარმოებლების მიერ დამატებული.

საინტერესოა! ხილის სარგებელი და ზიანი

ბავშვის საჭმლის მომნელებელი სისტემისა და ნაწლავების მდგომარეობა არ არის დაპროგრამებული დედის რძის გარდა სხვა საკვებისთვის და ეს გრძელდება გარკვეულ ასაკამდე. არგუმენტი თქვენს შვილს მეფუტკრეობის რაიმე პროდუქტის მიცემის წინააღმდეგ შეიძლება იყოს ეთერზეთები, რომლებიც იწვევენ ალერგიას.

პრობლემური პროდუქტი

პედიატრები ყოველთვის ყურადღებით განიხილავენ დამატებითი საკვების დანერგვის შესაძლებლობას, მაშინაც კი, თუ ბავშვმა უკვე მიაღწია შესაბამის ასაკს. ხშირად, გადაწყვეტილება რომელი თვიდან შეიძლება მიეცეს უბრალო ბოსტნეულის პიურეს, მიიღება განვითარების, დაავადებების ან თანდაყოლილი პათოლოგიების ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით.

ადამიანები, რომლებიც არ იცნობენ ბავშვთა დიეტოლოგიის თავისებურებებს, საუბრობენ თაფლის სარგებელზე: B ვიტამინების, კაროტინის, მიკროელემენტების და ფერმენტების შემცველობაზე. ყველამ არ იცის, რომ მათი უმეტესობა აორთქლდება გაცხელებისას და ბავშვებს, როგორც წესი, თაფლს აძლევენ ცხელი რძით დაავადებების სამკურნალოდ.

ღირებული კომპონენტების მნიშვნელოვანი ნაწილის მიღება შესაძლებელია ნებადართული საკვების გამოყენებისგან - ხილი და ბოსტნეული, წვენები, ვიტამინის პიურეები. თუ ჩვენ ვიკამათებთ, რა ასაკში შეიძლება მიეცით ბავშვებს თაფლი ძვირფასი კომპონენტების მისაღებად, მაშინ უფრო ადვილი გამოსავალი არსებობს - არ მისცეთ სანამ საჭმლის მომნელებელი სისტემა ნორმალურ მდგომარეობას არ დაუბრუნდება.

საინტერესოა! სელის თესლი: სარგებელი და ზიანი

კაროტინი გაცილებით დიდი რაოდენობით გვხვდება სიცოცხლის მეოთხე თვიდან დაშვებულ სტაფილოში, ვიტამინი C - ბოსტნეულსა და ვარდის ბულიონში, B ვიტამინები - საკვებში, რომლებიც ნებადართულია ბავშვებს მივცეთ მკაფიოდ განსაზღვრული ასაკიდან.

თაფლისთვის სიტყვა "შეიძლება" შემოიფარგლება მნიშვნელოვანი გარემოებებით:

1. პოტენციური ალერგია ან ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა გარკვეული კომპონენტების მიმართ. მაშინაც კი, თუ არ არსებობს ალერგია თაფლზე, მაგრამ არსებობს უარყოფითი რეაქცია ყვავილის მტვერზე, ეთერზეთებზე, ფუტკრის ცალკეულ სეგმენტებზე, ეს ძალიან საშიშია არაფორმირებული იმუნიტეტისთვის.
2. გადახურებული პროდუქტი წარმოქმნის ნაერთებს, რომლებიც მავნეა ნერვული სისტემისთვის. ეს არგუმენტი გამორიცხავს სამკურნალო გამოყენებას.
3. მაღალი კალორიული შემცველობა ნაწლავებში სწრაფი მონელებით ადვილად შექმნის წონის სწრაფი ზრდის შესაძლებლობას.
4. მთავარი პრობლემა იმის გადაწყვეტაში, თუ რა ასაკში უნდა მისცეთ თაფლი, არის დიდი რაოდენობით ხელოვნური ყალბი საცალო ვაჭრობაში. უფრო მეტიც, სპეციალისტებსაც კი შეუძლიათ შეცდომა დაუშვან ნამდვილი თაფლის იდენტიფიცირებაში.

ბავშვთა დიეტოლოგები, მათი მიდრეკილებით სიფრთხილით მოეკიდონ რეკომენდაციებს, დარწმუნებულნი არიან, რომ ერთადერთი პასუხი რა ასაკიდან შეგიძლიათ შეიტანოთ ნატურალური თაფლი ბავშვის დიეტაში არის სამი წლის დაწყება.

სანამ თქვენს შვილს თაფლს მისცემთ, რეკომენდებულია მისი ხარისხის შემოწმება ლაბორატორიაში ან რამდენიმე ტესტის ჩატარება ხარისხის დასადგენად.

მაგრამ ეს არ იძლევა იმის გარანტიას, რომ ბავშვი არ არის ალერგიული ყვავილის მტვრის, აკაციის ან ცაცხვის, რაფსის ან ტკბილი სამყურას, სამყურასა თუ მზესუმზირის მიმართ, საიდანაც ფუტკრებმა შეაგროვეს თაფლი.

საინტერესოა! რა უნდა გააკეთოთ, თუ ყურები გტკივათ და როგორ მოვიქცეთ სახლში

რას ამბობს დოქტორი კომაროვსკი

ცნობილი პედიატრი, რომლის აზრს ახალგაზრდა მშობლები ადვილად უსმენენ, დარწმუნებულია, რომ თაფლის შეყვანა შეიძლება დაიწყოს მხოლოდ ერთი წლის შემდეგ. მოგვიანებით, ის უნდა მიეცეს მცირე რაოდენობით, მაგრამ არ არის განსაზღვრული მოხმარების მაჩვენებელი.

ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ბავშვის საქმიანობაზე, მის ასაკზე, ენერგიის ხარჯვაზე. არ უნდა დაუშვათ მისი სუფთა სახით მოხმარება, მაგრამ შეგიძლიათ დაამატოთ ხაჭო ან გახეხილი ვაშლი, მას არ აქვს ასეთი მავნე ზეგავლენა კბილებზე.

შეაჯამეთ

თაფლი ძვირფასი პროდუქტია, მაგრამ ბავშვობაში მისი გამოყენების ობიექტური დაბრკოლებები არსებობს. Ამიტომაც:

1. თქვენ უნდა დაიწყოთ მისი გამოყენება არა უადრეს ერთი წლის ასაკიდან.
2. დიეტოლოგები დარწმუნებულები არიან, რომ ბავშვობაში თაფლის დასალევად საუკეთესო პერიოდი სამი წელია.
3. პირველი, მცირე დოზებით, საჭიროა სხეულის რეაქციის ყურადღებით მონიტორინგი.
4. საპასუხისმგებლო ნაბიჯების გადადგმისას ყოველთვის უმჯობესია პედიატრთან კონსულტაციები.