რატომ ვკვებავარ ძუძუთი: 7 კარგი მიზეზი

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

ყველა თანამედროვე მშობელმა იცის, რამდენად სასარგებლოა დედის რძე ბავშვის ჯანმრთელობისა და განვითარებისათვის.

დიახ, ზოგჯერ ჩვენ გვეპარება ეჭვი იმის შესახებ, თუ როგორ შეიცვლება მკერდის ფორმა და ფორმა, შევძლებთ თუ არა აქტიური ცხოვრების წესის წარმართვას და ვიქნებით დრო ყველაფრისთვის. და როდესაც ჯერ კიდევ რძის ან ლაქტოსტაზის ნაკლებობაა, თქვენ ნამდვილად გინდათ ყველაფერი ჩამოაგდოთ და ბოთლი აიღოთ ნარევით … მაგრამ ასეთ მომენტებში უნდა გახსოვდეთ, რომ ძუძუთი კვების უპირატესობა სრულად აჭარბებს მის უარყოფით მხარეებს!

მაშ, რატომ უყვართ მეძუძურ დედებს ძუძუთი კვება? მათ აქვთ ამის კარგი მიზეზები.

7: 0 ძუძუთი კვების სასარგებლოდ

1. ძუძუთი კვება მოსახერხებელია

პირველ რიგში, თქვენ ყოველთვის გაქვთ ხარისხიანი საკვები თქვენი ბავშვისთვის, რომელსაც აქვს შესაბამისი ტემპერატურა და სწორი შემადგენლობა. უფრო მეტიც, ბავშვი თავად აკონტროლებს მთვრალი რძის რაოდენობას და ამით არეგულირებს ლაქტაციას.

ზოგიერთ პერიოდში მეტ -ნაკლებად არის რძე, მაგრამ ყოველთვის შეგიძლიათ გაარკვიოთ, იღებს თუ არა ბავშვი საკმარის რძეს. თუ ის არ ეკიდება მკერდზე მთელი დღის განმავლობაში, ცდილობს მიიღოს საკმარისი, ის რეგულარულად იმატებს წონას და იყენებს მინიმუმ 6 საფენს დღეში, მაშინ ყველაფერი რიგზეა!

ღამის კვება არ არის ძალიან დამღლელი - ბავშვს უბრალოდ აწებებენ მკერდზე ცოტა ხნით და თქვენ აგრძელებთ ერთად დასვენებას.

მეორეც, ღამის კვება არ არის ძალიან დამღლელი - ბავშვს უბრალოდ აწებებენ მკერდზე ცოტა ხნით და თქვენ აგრძელებთ ერთად დასვენებას. იგივეს ვერ ვიტყვი ხელოვნურ კვებაზე, როდესაც საჭიროა შუა ღამით გადახტომა და საჭმლის მოსამზადებლად სირბილი.

მესამე, კვებისათვის, ყოველთვის და ყველგან, საჭიროა მხოლოდ ორი - თქვენ და თქვენი ბავშვი. ამიტომ, არ არის საშინელი საცობში ჩარჩენა, ლიფტში ჩარჩენა ან ვიზიტზე დარჩენა. თქვენ შეგიძლიათ გაემგზავროთ ნებისმიერ მოგზაურობასთან ერთად თქვენს შვილთან ერთად, იმის ფიქრის გარეშე, თუ როგორ და სად არის უკეთესი რძის ნარევის მომზადება.

2. დედის რძე კარგია ბავშვის ჯანმრთელობისთვის

ყველა მეძუძურმა დედამ იცის, რომ დედის რძის სასარგებლო თვისებების წყალობით, ბავშვის იმუნიტეტი გაძლიერებულია. და ეს ნიშნავს, რომ ბავშვი ნაკლებად იქნება მგრძნობიარე სხვადასხვა ვირუსებისა და ინფექციების მიმართ, ხოლო ავადმყოფობის შემთხვევაში შეგიძლიათ დაეყრდნოთ დაავადების უფრო მარტივ და სწრაფ მიმდინარეობას.

ძუძუთი კვების კიდევ ერთი პლიუსი ის არის, რომ ბავშვი უფრო ადვილად იტანს კოლიკას. დედის რძის ფერმენტები უზრუნველყოფენ მის სწრაფ მონელებას, მათ გამო მცირდება შეკრულობის, დისბიოზისა და ნაწლავური ინფექციების რისკი.

სწორედ ამიტომ პედიატრები ერთხმად გვირჩევენ ძუძუთი კვების შენარჩუნებას მინიმუმ 6 თვის განმავლობაში. ამ პერიოდის განმავლობაში, თქვენ არ გჭირდებათ ბოსტნეულის, ხილისა და წვენების დანერგვა - ყველა საჭირო ვიტამინი და კვალი ელემენტი უკვე დედის რძეშია!

3. საუკეთესო დამამშვიდებელი ბავშვისთვის

თქვენს პატარას კბილები ამოსდის, აქვს თუ არა სიცხე, ან ის უბრალოდ ნერვიულობს? ადამიანს მხოლოდ მკერდზე მიმაგრება აქვს და ის მაშინვე დამშვიდდება! ეს ასევე ეხება ბავშვთა კლინიკის მონახულებას: თუ ექიმი ამოწმებს ბავშვს ან აკეთებს ვაქცინაციას, მაშინ დედის მკერდი ყოველთვის დამამშვიდებელ გავლენას ახდენს პატარა პაციენტზე.

4. ქალების სილამაზე და ჯანმრთელობა

ძუძუთი კვების დროს ქალები უფრო სწრაფად უბრუნდებიან წინა წონას, სხეული კი უფრო ქალური და ტონური ხდება. რძის მოსვლასთან ერთად, ქალის მკერდი მაცდურად მრგვალდება, ასხამს და იზრდება რამდენიმე ზომით. ვინ იტყოდა უარს ასეთ სილამაზეზე?

ასევე დადასტურებულია, რომ ძუძუთი კვება ამცირებს საკვერცხეების და ძუძუს კიბოს, ოსტეოპოროზის განვითარების რისკს.

5. ძუძუთი კვება სასარგებლოა

მეძუძური დედა მნიშვნელოვნად დაზოგავს ოჯახის ბიუჯეტს, რადგან არ არის საჭირო მათთვის ძვირადღირებული ფორმულის, ბოთლებისა და სტერილიზატორების ყიდვა.

გარდა ამისა, თქვენ ასევე დაზოგავთ თქვენს დროს - არ არის საჭირო ბოთლების მომზადება, წყლის გაცხელება, ნარევის განზავება … თქვენ უბრალოდ უნდა აიღოთ პატარა და მიამაგროთ მკერდზე.

6. წმინდა ქალური სიხარული

შეუძლებელია არ აღვნიშნო სასიამოვნო მომენტები, რომლებიც გასაგებია მხოლოდ ქალებისთვის:

• წითელი კალენდარული დღეების ნაკლებობა - სულ ცოტა ხნით! მშობიარობის შემდეგ (ძუძუთი კვება), მენსტრუაცია ბრუნდება 6-12 თვის შემდეგ, თუმცა აქ ყველაფერი ინდივიდუალურია.
• ჩვენ გვძინავს რამდენიც გვსურს. თუ არ გსურთ გაიღვიძოთ დილით ღამის სიფხიზლის შემდეგ, შეგიძლიათ უბრალოდ მიამაგროთ ბავშვი თქვენს მკერდზე და ოდნავ დაწექით საწოლში.
• ჩვენ ვჭამთ რამდენიც გვსურს - რა თქმა უნდა, გონივრულ ფარგლებში. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არ არის სიამოვნებისთვის, არამედ ექსკლუზიურად ბავშვისთვის! და ვერავინ გაბედავს გაკიცხოს ზედმეტი შეჭამებული ნაწილისთვის - წინააღმდეგ შემთხვევაში მოულოდნელად "რძე გაქრება" …

მხოლოდ ქალს, რომელიც სიტყვასიტყვით აძოვებდა შვილს, შეუძლია წარმოიდგინოს და აღწეროს ეს გრძნობა.

7. მსოფლიოს საუკეთესო დედა მე ვარ

მხოლოდ ქალს, რომელიც სიტყვასიტყვით აძოვებდა შვილს, შეუძლია წარმოიდგინოს და აღწეროს ეს გრძნობა. ბავშვის ძუძუთი კვება გაძლევთ საკუთარ შეუცვლელობას, მნიშვნელობას და ემოციურ სიმშვიდეს. და ასევე - ერთი სახის პატარა მშობლიური მუწუკის სიამოვნება, რომელიც შენს მკერდზეა დაჭერილი და სიამოვნებით იკბინება მის ტუჩებს!

ბავშვისთვის ემოციური და ტაქტილური კონტაქტი თანაბრად მნიშვნელოვანია. ყოველივე ამის შემდეგ, სწორედ კვების დროს არის უზრუნველყოფილი დედასთან „კანი-კანი“ყოფნის აუცილებლობა. ეს აძლევს ბავშვს კომფორტისა და უსაფრთხოების განცდას და ასევე დადებითად მოქმედებს მის ნერვულ სისტემაზე და განვითარებაზე.