შოკოლადი დაღლილობის დაძლევაში დაგეხმარებათ

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

მუდმივად დაღლილი ხართ სამსახურში თუ სახლში? ამ შემთხვევაში, ნუ უარყოფთ საკუთარ თავს შავი შოკოლადის ნაჭერს, გვირჩევენ მეცნიერები. ბრიტანელი ექსპერტების აზრით, მკურნალობის მცირე ნაწილსაც კი შეუძლია შეუმსუბუქოს ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი.

ფაქტია, რომ შავი შოკოლადი მდიდარია ქიმიური ნაერთებით, რომლებიც აუმჯობესებენ სიგნალის გადაცემას ტვინში. ჰალის უნივერსიტეტისა და ჰალ იორკის მედიცინის სკოლის მეცნიერების მიერ ჩატარებული კვლევა პროფესორ სტივ ატკინის ხელმძღვანელობით არის პირველი, რომელმაც დაამტკიცა შოკოლადის ეფექტურობა მძიმე ქრონიკული დაღლილობის სინდრომის მქონე პაციენტებში, წერს The Telegraph.

ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი, ექიმების აზრით, აწუხებს მსოფლიოს მოსახლეობის მინიმუმ 0.1% -ს და დიდი ქალაქების მაცხოვრებლების თითქმის 1% -ს. დაავადების ბუნება ჯერ კიდევ არ არის ბოლომდე გასაგები. თუმცა, დაავადების ვირუსული თეორია ყველაზე დამაჯერებლად გამოიყურება. როგორც წესი, დაავადება გავლენას ახდენს 18 -დან 50 წლამდე ასაკის ადამიანებზე. ქალები ორჯერ უფრო ხშირად განიცდიან მამაკაცებს.

ექსპერტებმა ჩაატარეს ექსპერიმენტი, რომელშიც ათი პაციენტი მონაწილეობდა ქრონიკული დაღლილობის სინდრომის ყველაზე მძიმე ფორმებით.

ყველა სუბიექტს სთხოვა ჭამა მხოლოდ ნახევარი ბარი შავი შოკოლადი კაკაოს შემცველობით მინიმუმ 55% ყოველდღიურად რვა კვირის განმავლობაში - 15 გ სამჯერ დღეში. შემდეგ მათ მიიღეს ორკვირიანი შესვენება "შოკოლადის თერაპიის" გასაგრძელებლად, მაგრამ ნაკლებად გაჯერებული ჯიშებით, ძირითადად რძის შოკოლადით.

მუქი შოკოლადით მკურნალობის პირველი ორი თვის შემდეგ, ექსპერიმენტის აბსოლუტურად ყველა მონაწილემ აღნიშნა მათი კეთილდღეობის გაუმჯობესება. შემცირდა თავის ტკივილები და კუნთების ტკივილი, გაქრა დეპრესიული აზრები. რძის შოკოლადმა არ მისცა შესამჩნევი შედეგები: რამოდენიმე კვირის მიღების შემდეგ, სუბიექტებმა ვერ შეამჩნიეს ცვლილებები მათ მდგომარეობაში.