მამაკაცისა და ქალის კავშირი არის სამუშაო, რომლისთვისაც მზად უნდა იყოთ

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

ისინი არ ეთანხმებოდნენ პერსონაჟებს - მამაკაცისა და ქალის კავშირის დაშლის მიზეზების საერთო ფორმულირებას. რა არის ამის უკან? შესაძლებელია თუ არა ორი პიროვნების, პერსონაჟების აბსოლუტური დამთხვევა? ყოველივე ამის შემდეგ, კაცი და ქალი, საკუთარი ოჯახის კუთვნილებით, სხვადასხვა ბანაკში არიან. სხვა კითხვაა, ისინი ხდებიან მოწინააღმდეგეები თუ მოკავშირეები? კონკურენტული თუ თანაბარი?

- ყველაფერი იწყება იმით, რისთვისაც მამაკაცი და ქალი კონტაქტში ხვდებიან, - სჯერა ფსიქოლოგი ირინა ვლადიმიროვნა ტოლსტოშეინა, რომელთანაც ჩვენი კორესპონდენტი ალექსანდრე სამიშკინი საუბრობს.

- თუ კაცი და ქალი დაუკავშირდებიან ცნობისმოყვარეობის დაკმაყოფილების მიზნით, მაშინ სავსებით ბუნებრივია, რომ თითოეული პარტნიორი არ ინერვიულოს სხვის შინაგან სამყაროზე და გრძნობებზე. მართლაც, ასეთ სიტუაციაში ყველა დაკავებულია საკუთარი "მე" -ს მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებით. თუ ადამიანი დაქორწინდება ურთიერთობების გაგრძელებისა და განმტკიცების მიზნით, სხვაში ხედავს არა მხოლოდ მისი სურვილების დაკმაყოფილების ობიექტს, ის დაინტერესებულია პარტნიორით, როგორც პიროვნება, იქნება სრულიად განსხვავებული ატმოსფერო.

"პერსონაჟების განსხვავებულობა"

- მე არ ვიტყოდი, რომ ქალი და კაცი დიდად განსხვავდებიან ერთი და იმავე საგნის აღქმაში. განსხვავებები, ალბათ, გარკვეული რეაქციების სიჩქარეშია. ქალებში ემოციების აფეთქება პრაქტიკულად არ კონტროლდება; მათ ურჩევნიათ ღიად ისაუბრონ თავიანთ ემოციებზე. ეს არ ნიშნავს რომ მამაკაცი არ არის ემოციური. პირიქით, ზოგჯერ არანაკლებ. მაგრამ მამაკაცებს ურჩევნიათ შეინარჩუნონ ეს ემოციები საკუთარ თავში, ვინაიდან ტრადიციულად ჩამოყალიბდა, რომ "ემოციების გამოხატვა მამაკაცის საქმე არ არის". რასაკვირველია, ემოციური აფეთქებები ხდება, მაგრამ კულტურული ფენა უკვე ჩადებულია მამაკაცის ცნობიერებაში და ის დგას ამოცანის წინაშე, რომელიც ემყარება საკუთარ თავში განცდილ ემოციებს, გამოსცეს პრობლემის მზა გადაწყვეტა.

ასე რომ, ორივე პარტნიორის ამოცანაა გადალახოს ეს სოციალური ნორმები და გადავიდეს კონსტრუქციული დისკუსიის სიტუაციაში. ერთ საფეხურზე მდგარი, უთხარით ერთმანეთს: "მე მზად ვარ ამ პრობლემის მოსაგვარებლად!" მაგრამ უფრო ხშირად ხდება მსგავსი რამ: მოხდა კონფლიქტი, შესაძლოა უმნიშვნელო. ქალი მაშინვე აგდებს ემოციებს და იღებს შეურაცხყოფილის როლს. ამრიგად, მამაკაცს ენიჭება მოძალადის როლი. ამ თამაშის ლოგიკის თანახმად, მან პატიება უნდა ითხოვოს. როდესაც ადამიანი ბოდიშს იხდის, მისი შინაგანი იწყებს აჯანყებას.”რატომ უნდა მოვიხადო ბოდიში? - ფიქრობს კაცი, - მეც არ ვიყავი ყველაფერში დამნაშავე! " და ამის შემდეგ ის თავს დამცირებულად იგრძნობს. შემდეგ ჯერზე ის აუცილებლად შეგახსენებთ ამას. ანუ, ჩვენ ამ სიტუაციაში ვაგროვებთ ნეგატიურ დამოკიდებულებას ერთმანეთის მიმართ. გამოტოვებებისგან, პარტნიორისადმი არ გაჟღერებული კითხვებისა და პრეტენზიებისგან.

ხშირად ადამიანები ტოვებენ გულწრფელ საუბრებს წინასაოჯახო კომუნიკაციის პერიოდში. ჩვენ შევეჩვიეთ ამ მომენტისთვის ყველაფერს ერთი მხრიდან აღქმაში, სიყვარულის ეიფორიისათვის არცერთ დეტალს არ მივაქციოთ ყურადღება. ნაწილობრივ ამიტომაც ხდება ქორწინების პირველი ორი წლის განმავლობაში ალიანსების დაშლის ძალიან მაღალი პროცენტი.

ასე რომ, პირველი პრობლემა არის ხმის მიცემის სურვილი, საუბარი ნებისმიერ კითხვაზე, რომელიც გაჩნდება პარტნიორთან. მომავალში, ეს წარმოშობს სხვა პრობლემას - პარტნიორის ქცევის სწორად შეფასების სურვილი. თუ კითხვა სწორად დაისვა დროულად - რატომ გააკეთე ეს და არა სხვაგვარად? - არ ყოფილა შეურაცხყოფა, დამცირება, დაგროვილი უარყოფითი ემოციები. და როდესაც ნეგატიური ემოციური ფონი საკმარისად გროვდება, ის ჰგავს თოვლის ბურთს, რომელიც გვჩაგრავს.ამ მომენტში ჩვენ გვახსოვს ყველა წყენა და პრეტენზია პარტნიორის მიმართ, რომელიც იყო ერთი, ორი, სამი წლის წინ. ამრიგად, პრობლემის გადაწყვეტა გადაიდება იმ მომენტამდე, როდესაც მისი გადაჭრა უკვე შეუძლებელია. და ეს ყველაფერი დამოკიდებულია საკუთარი ემოციების გამოხატვაზე. ასეთ მომენტებში ჩვენ აღარ გვესმის ერთმანეთის და მხოლოდ ჭუჭყს ვასხამთ. შედეგად, კავშირის დაშლა და კოლოსალური სტრესი …

- პროფესიონალი ფსიქოლოგის თვალსაზრისით, მე დავეთანხმები ამას. ქალს აქვს მაღალი ინტუიციური ფსიქოლოგიზმი მწვავე პრობლემების გადაჭრაში. ქალი უფრო აქტიურია საკომუნიკაციო დონეზე, მას შეუძლია დაიწყოს დისკუსია და კომპრომისი, ის უფრო მომთმენია. კაცი, პირიქით, მოუთმენელია და, შედეგად, კატეგორიული.

ქალებისთვის, ობიექტურობა უკეთესია: მე განვიხილე ჩემი პრობლემები ამ მეგობართან, დედაჩემთან დარეკვით, ვუთხარი კოლეგას სამსახურში. ახლა კი მას აქვს დიდი სურათი. დამატებითი "გარე აზრი" ამ საკითხთან დაკავშირებით. და ქალი ირჩევს. ამიტომ, შეიძლება მისთვის უფრო ადვილი იყოს.

- ეს ეხება მხოლოდ იმ ადამიანებს, რომლებიც ძალიან კომფორტულად გრძნობენ თავს, ანუ ეგუებიან სხვის აზრს. როგორც წესი, ჩვენ ვუსმენთ ვინმეს რეკომენდაციას, მაგრამ საბოლოოდ ვაკეთებთ ისე, როგორც ვთვლით. თუმცა, სხვა ადამიანების აზრი გვეხმარება, პრობლემას სხვა კუთხით შევხედოთ. ისინი, ვინც სხვა ადამიანების მოსაზრებებს ეგუებიან, მე მჯერა, რომ არიან ადამიანები, რომლებსაც აქვთ დიდი პიროვნული პრობლემები. მათ არაფრის გაკეთება არ შეუძლიათ საკუთარ თავთან. ისინი სხვების მოსაზრებების მონები არიან. ადამიანების უმეტესობა ასე არ არის. პირადი გამოცდილება კვლავ წამყვანია. სხვა ადამიანებთან საუბარი ასევე დაგეხმარებათ გაათავისუფლოთ წმინდა ემოციური სტრესი. ამიტომ აუცილებელია ლაპარაკი, თქმა, არ დაგროვება საკუთარ თავში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, აგრესია დაიწყებს შიგნით დაგროვებას, რაც გარედან მიზანმიმართულ გასვლას მოითხოვს. და თუ ასეთ მომენტში სხვა ადამიანია ახლოს, კონფლიქტური სიტუაცია შეიძლება კვლავ წარმოიშვას. აგრესია კვლავ დაიწყებს დაგროვებას და მოითხოვს განხორციელებას. თუ ემოციური სიცხე დროულად არ გამოიყოფა, აგრესია უსასრულოდ დაგროვდება.

- ირინა ვლადიმიროვნა, ხშირად ურჩევენ, პარტნიორთან ურთიერთობისას გარკვეული თავშეკავების შემთხვევაში, დაჯდეს და მშვიდად ჰკითხოს:”მოხდა რამე? რაღაცას არასწორად ვაკეთებ? Მოდი ვისაუბროთ!" მაგრამ ხშირად საპასუხოდ შეგიძლიათ მოისმინოთ:”ყველაფერი კარგად არის. არაფერი ხდება. ყველაფერი მომწონს! " მაგრამ განცდა "რომ რაღაც არასწორია" არ ქრება. Როგორ უნდა იყოს?

- კონფლიქტი თავისთავად სულაც არ არის პირდაპირი შეტაკება. კონფლიქტს ორი ეტაპი აქვს. კონფლიქტური სიტუაცია, რომელიც შეიძლება გაგრძელდეს ძალიან დიდხანს. როდესაც პარტნიორებს უჩნდებათ გაუგებრობის განცდა ან უკმაყოფილების გრძნობა პარტნიორთან ან საკუთარ თავთან ურთიერთობაში. ეს შეიძლება იყოს შემაძრწუნებლად გრძელი პერიოდი, თვეები ან წლებიც კი. მაგრამ ინციდენტი - პირდაპირი შეჯახება - ზოგიერთ შემთხვევაში ხდება კონფლიქტის გადაწყვეტა. ხალხს ამის ეშინია, მაგრამ ეს არ არის სწორი. მსოფლიოს ყველა ქვეყნის მეცნიერებმა დიდი ხანია დაამტკიცეს, რომ კონფლიქტი არის საზოგადოების ევოლუციური განვითარების ბუნებრივი მდგომარეობა. და ამ შემთხვევაში, ერთ -ერთმა პარტნიორმა შეიძლება უბრალოდ ვერ შეამჩნია მოახლოებული კონფლიქტი. მისი გადმოსახედიდან, მართლაც, ჯერ არაფერი ხდება. მაშინ როცა მეორე უკვე ფსიქოლოგიური დისკომფორტის რეჟიმშია. ან თქვენ უნდა მოძებნოთ მიზეზები, რის გამოც პარტნიორს არ სურს დისკუსიაში მონაწილეობა. შესაძლოა მას ეშინია დაგმობის, ან კიდევ უფრო ღრმა კონფლიქტური სიტუაციის ზოლების. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა აჩვენოთ თქვენს პარტნიორს, რომ მზად ხართ გაიგოთ იგი ნებისმიერ სიტუაციაში …

- გაგება მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. ავიღოთ მაგალითი. კაცმა სამსახური დაკარგა. თავს არაკომფორტულად გრძნობს ოჯახში. ცოლი, როგორც ამბობენ, იწყებს "ხერხს". მაგალითად, რატომ უნდა გამოვკვდე და მხარი დავუჭირო? Რა მოხდა? მართლაც მხოლოდ ეს ფაქტორი აერთიანებდა მათ ერთ ტერიტორიაზე? ამრიგად, თუ სხვას ესმის, რომ პარტნიორი ვერ გადალახავს საკუთარ თავს და ინჟინრებისგან დამლაგებლად იმუშავებს, ის თავს გრძნობს სპეციალისტად, რომელიც შეიძლება სასარგებლო იყოს ამ კონკრეტულ სფეროში, ის გაუწევს დახმარებას.

- სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მიღება ხდება გაგების გზით …

- ადამიანი არის ღირებულება, პიროვნება. და სწორედ ამ პოზიციიდან უნდა აღიქვა ის, ვისთანაც შედიხარ ალიანსში. სხვისი სამყაროს გაგება, უპირველეს ყოვლისა, არის სამუშაო, რომლისთვისაც მზად უნდა იყო.