ვიქტორია ლოპირევა წონაში იკლებს შემწვარ კარტოფილზე

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

და ის აპირებს დაწეროს წიგნი ჯანსაღი კვების შესახებ.

სილამაზის წამყვანი ატარებს ჯანსაღი ცხოვრების წესს და აქტიურად არის ჩართული სპორტში. ვიქტორია ლოპირევას გამომწერებისათვის სიურპრიზი იყო შემწვარი კარტოფილისა და სოკოს კერძების ფოტოების განთავსება. ვიქტორიამ ხელი მოაწერა მათ იუმორით.

ჩემი საზაფხულო დიეტა არის (არ ინერვიულოთ) შემწვარი კარტოფილი და საზამთრო, და არაფერი მომწონს. ვიღაცას უყვარს საზამთრო პურით, ჩვენს სამხრეთით ისინი ხშირად ყველით ჭამენ, მაგრამ ბავშვობიდან არ შემიძლია შემწვარი კარტოფილის გარეშე ცხოვრება. წინაპირობა: ის უნდა მოხარშოთ სახლში ტაფაზე. სხვათა შორის, ეს კომბინაცია არ ეწინააღმდეგება ცალკეულ დიეტას, რომელიც იდეალურია მათთვის, ვინც წონაში იკლებს. ექიმებს შეუძლიათ დამიყვედრონ ასეთი რჩევისთვის, მაგრამ მე არ ვაკისრებ, მე უბრალოდ ვიზიარებ ჩემს გამოცდილებას.

ვიქტორიამ ასევე გაუზიარა იმ კერძების მენიუ, რომლებიც შედის კვირა ლანჩში.

ფოტოში ასევე არის შემწვარი შანტელები (მე საერთოდ არ მომწონს სოკო - მე მათ უსარგებლოდ ვთვლი), მაგრამ ახლა სეზონი და ჭანჭარაში ამბობენ, რომ სულ მცირე რაიმე სარგებელს მოუტანს, ზოგადად, ერთ – ერთ იდეას (ძველი, ისევე როგორც სამყარო): ნუ აურიებთ ცილებს ნახშირწყლებთან, ანუ ხორცს კარტოფილთან, ბრინჯს თევზთან და წიწიბურას ხარშვასთან ერთად, თუმცა ხანდახან ძალიან გინდათ, დამეთანხმებით, კარგად, არ გჭირდებათ შეხსენება, რომ შეგიძლიათ არ მოგშივდებათ, თქვენ უნდა ჭამოთ მინიმუმ 5 -ჯერ დღეში და ცოტაოდენიც. მე არ ვჭამ ქათამს და რძეს (ისევ ფანატიზმის გარეშე: რძე ყავაში და ნაღები სოუსში არ ითვლება) და არ მკითხოთ რატომ, მე უკვე ბევრჯერ ვუპასუხე, უბრალოდ არ ვჭამ და სულ ეს არის. აქ არის კვირა ამბავი ჩემი სადილის შესახებ)).

გარდა ამისა, მოდელმა შენიშნა, რომ ის კვლავ ჯანსაღი კვების მოყვარულია. მაგრამ აქ, ტელეწამყვანის თქმით, მთავარია როგორ და რამდენს ჭამ. შემდგომში მან პირობა დადო, რომ დაწერდა წიგნს, სადაც შეეცდებოდა დეტალურად აღეწერა მისი ჯანსაღი ცხოვრების წესის ყველა პრინციპი.

მეორე დღეს, ლამაზმანმა გააზიარა მშვენიერი ვახშმის ფოტო, რომლის მთავარი კერძი იყო ბურგერი. ქერამ აღიარა, რომ ამ კაფეს აქვს უგემრიელესი ბურგერი ქალაქში, ზოგადად, უარის თქმა შეუძლებელი იყო. აქ არის ჯანსაღი დიეტა.