მადის დამთრგუნველი და შიმშილის დამთრგუნველი: მიმოხილვა

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

წონის დაკლების წამლები წელს განსაკუთრებით პოპულარული გახდა გრძელვადიანი თვითიზოლაციის გამო. მაცდური ცხოვრების წესი, მაცივრის ხელმისაწვდომობა, სამზარეულოსთვის მეტი დრო დაუთმო, რათა კულინარიული სიამოვნებით გაახაროს ოჯახის წევრები. ამ ყველაფერმა თანდათან და შეუმჩნევლად განაპირობა ის, რომ ჩვენ მოვიპოვეთ ჭარბი წონა. შეუძლებელია მისი გადატვირთვა იმავე მიზეზების გამო - გარე დახმარებაა საჭირო. და შემდეგ მადის დამთრგუნველი საშუალებები მოდიან სამაშველოში.

როდესაც ჩვენ მივდივართ აფთიაქში, ჩვენი თვალები ცვივა. რა უნდა აირჩიოს? აბსოლუტურად ყველა პროდუქტი გვპირდება წონის დაკლებას და სწრაფად და ეფექტურად. მაგრამ მართლა ასეა? ისინი ამცირებენ მადას თუ სხვა რამეს აკეთებენ? მოდით შევხედოთ ამ საკითხს.

უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია ყველა თანხის გაყოფა ორ დიდ ჯგუფად - წამლები და დიეტური დანამატები. დიეტური დანამატები, სამკურნალო საშუალებებისგან განსხვავებით, არ უნდა გაიარონ კლინიკური კვლევები და დაამტკიცონ მათი ეფექტურობა რეგისტრაციისას, მხოლოდ უსაფრთხოება გამოყენებისას. სწორედ ამიტომ, სასწაულებრივი თვისებების მწარმოებლების გარანტიები სრულიად უსაფუძვლოა, თქვენ ვერ ნახავთ რაიმე მონაცემს ამის შესახებ სერიოზულ სამედიცინო პუბლიკაციებში. და არცერთი ექიმი არ გირჩევთ მათ. შესაბამისად, თქვენ გააკეთებთ შესყიდვას თქვენივე საფრთხის და რისკის ქვეშ - ან ისინი დაგეხმარებიან თუ არა. არაპირდაპირი მტკიცებულება იმისა, რომ იმედგაცრუება საკმაოდ სწრაფად მოდის არის მათი ხანმოკლე სიცოცხლე რუსული აფთიაქების თაროებზე. რამოდენიმე წელია არსებობენ, ისინი უკვალოდ ქრებიან და სხვები მოდიან მათ შესაცვლელად.

მეორე ჯგუფი არის მადის დამთრგუნველი. მათთან ერთად, სიტუაცია სრულიად განსხვავებულია. სანამ ბაზარზე გამოვიდოდა, ნებისმიერი პრეპარატი გადის კლინიკურ კვლევას ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში, რასაც ზოგჯერ 5-7, ან კიდევ მეტი წელი სჭირდება. შემდეგ ჯანდაცვის სამინისტროში რეგისტრაცია და რეგისტრაციის მოწმობის მოპოვება. წონის დაკლების მედიკამენტებზე დაწესებულია გარკვეული მოთხოვნები - ეფექტურობა უნდა შეადგენდეს სხეულის წონის დაკლების არანაკლებ 5% იმ ადამიანთა ნახევარს, ვინც მათ გარკვეული დროის განმავლობაში იღებდა. თუ ეს პირობა არ დაკმაყოფილდა, წამალი არაეფექტურად ითვლება და არ არის რეგისტრირებული. ამიტომაც არის ძალიან ცოტა ასეთი სახსრები - მხოლოდ სამი მოლეკულა სხვადასხვა სავაჭრო სახელწოდებით.

ორლისტატი

ორლისტატი არის ძველი, დადასტურებული საშუალება, რომელიც გამოჩნდა მსოფლიოში 1998 წელს და ჩაატარა ბევრი კვლევა. აქტიური ინგრედიენტის ორლისტატის შემცველი და წარმოებული სხვადასხვა სახელწოდებით (Xenical, Orsoten, Listata) არანაირად არ მოქმედებს მადაზე. მათი მოქმედების პრინციპი სრულიად განსხვავებულია. ისინი ბლოკავს ცხიმების 30% შეწოვას საკვებიდან, რის გამოც დიეტის კალორიულობა მცირდება და ადამიანი იკლებს წონაში. მაგრამ თუ ადამიანი უბრალოდ ვერ აკონტროლებს მოხმარებული საკვების რაოდენობას და მუდმივად მიაქვს სხვადასხვა ტკბილეული პირში, ორლისტატი არ დაეხმარება.

ლირაგლუტიდი

ეს ინსტრუმენტი შედარებით ცოტა ხნის წინ გამოჩნდა, ფაქტიურად 2-3 წლის წინ. მან ასევე გაიარა ყველა საჭირო კვლევა, მაგრამ ჯერჯერობით არ არის დიდი გამოცდილება განაცხადში. ლირაგლუტიდი იწარმოება საქსენდას სავაჭრო სახელწოდებით და გავლენას ახდენს ნახშირწყლების შეწოვაზე. ორლისტატის მსგავსად, პრეპარატი არ მოქმედებს მადაზე.

სიბუტრამინი

სიბუტრამინის შემცველი პროდუქტები საკმაოდ დიდი ხნის წინ გამოჩნდა - 1999 წელს. ამ ხნის განმავლობაში დაგროვდა დიდი გამოცდილება განაცხადში და კლინიკურ კვლევაში. ამრიგად, ორივე ნივთიერების მოქმედების მექანიზმი და მისი ეფექტურობა კარგად არის შესწავლილი. სიბუტრამინის შემცველი პრეპარატების ჯგუფი სწორედ ისაა, რაც გავლენას ახდენს მადაზე, რომელთანაც უმეტესობას გვაქვს პრობლემები.ეს მადის დამთრგუნველი საშუალებები ამჟამად ყველაზე ეფექტურია წონის დაკლებისთვის.

მოქმედების მექანიზმი

სიბუტრამინი გავლენას ახდენს თავის ტვინის გარკვეულ ცენტრებზე, რითაც აჩქარებს სისავსის შეგრძნების დაწყებას, რომელიც დიდხანს რჩება. კვლევებმა აჩვენა, რომ ეს ამცირებს საკვების კალორიულ მიღებას 25%-ით და მოხმარებული საკვების რაოდენობას 20%-ით, შედეგად, წონის დაკლება შეიძლება იყოს 10 -დან 17%-მდე. სასიამოვნო ბონუსი ის არის, რომ სიბუტრამინი ასევე ზრდის სხეულის სითბოს გამომუშავებას, რის გამოც დღეში დაახლოებით 100 კკალ დამატებით იწვება.

Როგორ გამოვიყენო

სიბუტრამინის შემცველი მადის დამთრგუნველი და შიმშილის დამთრგუნველი საშუალებები ხელმისაწვდომია ორი დოზით - 10 მგ და 15 მგ და უნდა მიიღოთ 1 კაფსულა დილით. მიღება რეკომენდირებულია დაიწყოს 10 მგ. მაგრამ თუ უწყვეტი გამოყენების ერთი თვის განმავლობაში სხეულის წონის შემცირება 2 კგ -ზე ნაკლებია, ისინი გადადიან 15 მგ -ზე.

ზოგი ადამიანი, რომელიც იწყებს მადის დამთრგუნველი საშუალებების მიღებას, ელოდება "სასწაული აბის" ეფექტს, რომელიც ყველაფერს გააკეთებს მათთვის და სწრაფად. სამწუხაროდ, ასეთი წამლები ჯერ არ არის გამოგონილი. აბსოლუტურად ყველა მადის დამთრგუნველი საშუალება მუშაობს მხოლოდ დიეტასთან და ვარჯიშთან ერთად. თუ თქვენ იღებთ სიბუტრამინს, მაგრამ არ აკონტროლებთ თქვენს დიეტას, აზრი არ ექნება. მაშინაც კი, თუ მადა არ არის, შეგიძლიათ ბევრი ჭამოთ მის გარეშე, მხოლოდ კომპანიისთვის ან იმიტომ, რომ ასეა ოჯახში. მადის დამთრგუნველი საშუალებები არ დაგწვავთ ცხიმს, ისინი დაგეხმარებიან დაბალკალორიულ დიეტაზე დარჩენა და ავარიების თავიდან აცილება.

დაშვების ხანგრძლივობა

თქვენ იმატებთ დამატებით ფუნტებს თვეების განმავლობაში, თუ არა წლების განმავლობაში. ნუ ელოდებით მათგან თავის დაღწევას რამდენიმე კვირაში. მოემზადეთ იმისათვის, რომ პროცესი მნიშვნელოვნად გაგრძელდეს. სიბუტრამინის ეფექტი თანდათან ვითარდება და მაქსიმალურად ვლინდება სამი თვის უწყვეტი გამოყენების შემდეგ. უმჯობესია აიღოთ 6 -დან 12 თვემდე, რადგან მხოლოდ ამის შემდეგ იქმნება სწორი კვების ჩვევები, რაც არ მოგცემთ საშუალებას კვლავ მოიმატოთ წონაში და წონის დაკლების ეფექტი მრავალი წლის განმავლობაში გაახარებს.

დასტურად, ჩატარდა საინტერესო კვლევა - მათ აიღეს ადამიანთა ორი ჯგუფი, ერთმა მიიღო სიბუტრამინი 3 თვის განმავლობაში, მეორემ 1 წელი. პირველი სამი თვის განმავლობაში სხეულის წონის შემცირება ორივე ჯგუფში ერთნაირი იყო. მხოლოდ ამის შემდეგ, პირველი ჯგუფის ადამიანებმა შეწყვიტეს პრეპარატის მიღება და კვლავ დაიწყეს წონის მომატება, ხოლო მეორე ჯგუფის ადამიანებმა განაგრძეს მისი მიღება, მაგრამ მათი წონა შემცირება დაიწყო არც ისე შესამჩნევად.

ყველაზე საინტერესო რამ მოხდა ორივე ჯგუფის ადამიანებთან სწავლის დაწყებიდან ორი წლის შემდეგ. პირველი ჯგუფის ყველა ადამიანი დაუბრუნდა პირვანდელ წონას, ზოგი კი იმაზე მეტს იმატებდა ვიდრე ჰქონდა. მეორე ჯგუფის ადამიანებმა პრაქტიკულად ყველამ შეინარჩუნეს იგივე წონა, რაც ჰქონდათ დაშვების დასრულების დროს.

Გვერდითი მოვლენები

გახსენით ინსტრუქცია ნებისმიერი, თუნდაც ყველაზე უვნებელი წამლისთვის და ნახავთ, რომ აბსოლუტურად ყველა მათგანს აქვს გვერდითი მოვლენები. კეთილსინდისიერმა მწარმოებელმა უნდა გააფრთხილოს ამის შესახებ და ჯანდაცვის სამინისტრო არ დაარეგისტრირებს წამალს ამის გარეშე. სიბუტრამინს ასევე აქვს გვერდითი მოვლენები. ყველაზე ხშირად აღინიშნება პირის სიმშრალე, თავის ტკივილი და უძილობა. იმავე ინსტრუქციის თანახმად, ადამიანების უმეტესობისთვის ისინი მიდიან დამოუკიდებლად მიღების პირველი ოთხი კვირის განმავლობაში. თუ გვერდითი მოვლენები სერიოზულია, რაც ხელს უშლის მიღებას, უმჯობესია პრეპარატის გაუქმება.

მზადება რუსეთის ბაზარზე

პირველი პრეპარატი, რომელიც გამოჩნდა ჩვენს აფთიაქებში იყო მერიდია, შემდეგ ლინდაქსი. მაგრამ ახლა თქვენ ვერ იპოვით მათ, ისინი აღარ მიეწოდება რუსეთს. მაგრამ არსებობს სხვა პრეპარატები იგივე შემადგენლობით - Reduxin და Goldline Plus. ორივე პრეპარატი წარმოებულია ადგილობრივად, აქვს ზუსტად იგივე შემადგენლობა და ხელმისაწვდომია ერთსა და იმავე დოზებში - 10 მგ და 15 მგ. მათი პაკეტებიც კი ერთნაირია - 30, 60 და 90 კაფსულა, დაშვების 1, 2 და 3 თვის განმავლობაში, შესაბამისად. თუმცა, მათ შორის არის განსხვავება - ღირებულებაში. Goldline Plus, საშუალოდ, 25-30% -ით უფრო ხელმისაწვდომია. და ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, იმის გათვალისწინებით, რომ პრეპარატი უნდა იქნას მიღებული დიდი ხნის განმავლობაში - მინიმუმ 3 თვე და სასურველია 6-12 თვე. რაც უფრო დაბალია ღირებულება, მით უფრო სავარაუდოა, რომ ადამიანი მიიღებს პრეპარატს იმდენ ხანს, რამდენადაც საჭიროა შედეგის კონსოლიდაციისთვის.

აფთიაქებიდან გაცემა

წონის დაკარგვისთვის ყველა მადის დამთრგუნველი არის დანიშნულებისამებრ წამლები, ამიტომ მათ შეძენამდე უნდა მიმართოთ ექიმს.

რატომ შეიძლება შედეგი იყოს იმედგაცრუებული

შეიძლება იყოს რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც შეიძლება იმედგაცრუებული იყოთ შედეგით. აქ არის ყველაზე გავრცელებული პირობა:

1. დაშვების რეგულარულობა. თუ პრეპარატი არ მიიღება ყოველდღე, მაშინ მაქსიმალური ეფექტი არ განვითარდება. დიეტაზე დღეებს მოჰყვება ღებინების დღესასწაულები და პირიქით, შედეგად, ყველა ძალისხმევა ნულამდე შემცირდება.
2. დაშვების ხანგრძლივობა. ერთიდან ორ თვეში თქვენ ვერ შეძლებთ შეცვალოთ თქვენი კვების ჩვევები, რომლებიც წლების განმავლობაში ჩამოყალიბდა. პრეპარატის მხოლოდ ხანგრძლივმა გამოყენებამ შეიძლება შეცვალოს თქვენი დამოკიდებულება საკვების მიმართ.
3. დენის კონტროლი. დიეტური შეზღუდვების განზრახ თავიდან აცილება იმ მოლოდინით, რომ წამალი ყველაფერს გააკეთებს თქვენთვის, შეიძლება გამოიწვიოს ის, რომ თქვენ ნაკლებად ჭამთ. წონაში დაკლებაც, შესაბამისად. სულ მცირე პირველად, შეეცადეთ შეინარჩუნოთ კვების დღიური ან დააინსტალიროთ პროგრამა, რომელიც ყველაფერს გააკეთებს თქვენთვის, მაგალითად, Goldline აპლიკაცია. შემდეგ გაირკვევა, რა უნდა ჭამოთ და რა რაოდენობით, რომ დაიკლოთ.
4. დაავადებების არსებობა. რიგი დაავადებების თანდასწრებით, ჭარბი წონა და სიმსუქნე მათი შედეგია. ეს შეინიშნება, მაგალითად, ჰიპოთირეოზის დროს. ამიტომ დანიშვნის დაწყებამდე საჭიროა სპეციალისტის კონსულტაცია. ალბათ, ძირითადი პრობლემის აღმოფხვრით, წონა თავისთავად შემცირდება დამატებითი ძალისხმევის გარეშე.
5. მედიკამენტების მიღება. ზოგიერთმა წამალმა, განსაკუთრებით სქესის ჰორმონების შემცველმა, შეიძლება გამოიწვიოს წონის მომატება. მაგალითად, ზოგიერთი ქალი ჩივის, რომ კონტრაცეფციის დაწყების შემდეგ, მათმა წონამ დაიწყო ზრდა. ეს არ არის სასოწარკვეთილების მიზეზი. სხვადასხვა კომბინირებულ ორალურ კონტრაცეპტივებს განსხვავებული შემადგენლობა აქვთ. ეწვიეთ ექიმს, რომ შეიცვალოს პროდუქტი სხვაზე.