სილამაზის 5 საიდუმლო: ანა ჩურინა

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

ჩვენ კვლავ ვთხოვთ ვარსკვლავებს საკუთარი თავის მოვლის საიდუმლოებას. მსახიობები, მომღერლები, ტელეწამყვანები - არავინ დაგვიმალავს მათ რეცეპტებს. თუმცა, არავინ აპირებს ამის გაკეთებას. პირიქით, ცნობილი ლამაზმანები ნებით იზიარებენ მათ თქვენ, ჩვენს ძვირფასო მკითხველებო.

დღეს კინოს, თეატრისა და ტელევიზიის მსახიობი ანა ჩურინა თავის სილამაზის საიდუმლოებებს ყვება.

1. ქალი სილამაზის საუკეთესო მეგობრები არიან ჯანსაღი, ჯანსაღი ძილი და სუფთა სასმელი წყალი. ვცდილობ დავიძინო დილის 12 საათამდე და დავლიო დღეში ერთნახევარიდან ორ ლიტრამდე წყალი (განსაკუთრებით ზაფხულში!).

ცურვა დღეში 20-30 წუთის განმავლობაში ეხმარება კანის ტონს.

2. ბავშვობიდან ვზივარ, წყალი ძალიან მიყვარს. ჩვენ ვცხოვრობთ ქალაქგარეთ და გვაქვს პატარა აუზი ჩვენს სახლში. დღეში 20-30 წუთი ცურვა ეხმარება კანს კარგ ფორმაში, აჩქარებს მეტაბოლიზმს, რაც დიდ გავლენას ახდენს ფიგურაზე.

3. ჩემი საყვარელი საკურორტო მკურნალობა არის ღვინის გადატანა სპეციალური კრემით, რომელიც დაფუძნებულია ღვინოზე. ეფექტი გასაოცარია! მე ასევე ძალიან მიყვარს რუსული აბაზანა, ცოცხებით, თაფლის მარილის სხეულის სკრაბით და სახის ნიღბებით. ყველას ვურჩევ.

4. თმის მოვლისთვის ვიყენებ დედაჩემის ერთ -ერთ შესანიშნავ რეცეპტს. თქვენ უნდა შეზეთოთ თმა ფესვებიდან ბოლოებამდე 3% -იანი კეფირით, დადეთ პლასტიკური ჩანთა თავზე და გადააფარეთ თავი პირსახოცით. ოცი წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ასეთი პროცედურის შემდეგ თმა ხდება რბილი და ბზინვარე და ეს ნიღაბი ასევე ძალიან უწყობს ხელს მათ ზრდას.

5. ქალის მთავარი მორთულობა გულწრფელი ღიმილია! ის ეხმარება ცხოვრების ყველა სირთულის გადალახვაში. ეცადე გაიღიმო რაც არ უნდა იყოს!

ფოტო: ოლგა ზინოვსკაია