რა ასაკში შეიძლება ბავშვებს მიეცეს ბანანი

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-12 17:44

როდესაც დროა დამატებითი საკვების მიღების, ახალგაზრდა დედები ფიქრობენ იმ ასაკში, როდესაც ბანანი შეიძლება მიეცეს ბავშვს.

Დადებითი და უარყოფითი მხარეები

დოქტორი კომაროვსკი აღნიშნავს ბანანის სარგებელს ბავშვებისათვის, შემდეგი შემადგენლობის წყალობით:

1. ბოჭკოს არსებობა აუმჯობესებს ბავშვის საჭმლის მონელებას.
2. დიდი რაოდენობით ვიტამინები, მიკრო-, მაკროელემენტები აუცილებელია გულის მუშაობისთვის, ძვლოვანი ქსოვილის განვითარებისთვის.
3. ვიტამინი B ხელს უწყობს ნერვული სისტემის ნორმალურ ფორმირებას ბავშვებში.
4. ბანანის სახამებელი ადვილად შეიწოვება ბავშვის ორგანიზმის მიერ. ის იშლება, გარდაიქმნება გლუკოზად - ენერგიის წყაროდ.

ბანანის ბავშვები უნდა შემოიფარგლონ:

1. საჭმლის მონელების დარღვევით (კოლიკა, ყაბზობა, განავალი).
2. თუ შაქარი აღემატება ნორმას.
3. კვების დაწყებამდე, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეგიძლიათ გააფუჭოთ თქვენი მადა.

უკუჩვენებები:

1. ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებები.
2. Გულის დაავადება.
3. ნევროლოგიური დარღვევები (გულისრევა, ეპილეფსია).

როდის უნდა დაიწყოს დამატებითი საკვები

ახალგაზრდა დედებში ხშირად ჩნდება კითხვა, თუ რა ასაკში შეიძლება ბავშვს მიეცეს ბანანი. ჩვენ ვხვდებით რას ფიქრობს ამაზე ცნობილი პედიატრი - ექიმი ევგენი კომაროვსკი.

ის გვირჩევს ბავშვთა რაციონში ხილის (ნებისმიერი) დანერგვას ბოსტნეულით ერთი თვის შემდგომი კვების შემდეგ.

ძუძუთი კვებით

მიზანშეწონილია არ შეწყვიტოთ ძუძუთი კვება ექვს თვემდე. ამ დროისთვის, საჭმლის მომნელებელი სისტემა ჩამოყალიბებულია. ნებადართულია დამატებითი საკვების დანერგვა.

ისინი ბოსტნეულით იწყებენ. ხილი - 7 თვის შემდეგ. ჯერ ვაშლის ფოთოლი, შემდეგ ბანანი.

ხელოვნური კვებით

ბავშვების საჭმლის მომნელებელი სისტემა ადაპტირებული რძის ფორმულების გამოყენებით უფრო სწრაფად ვითარდება. აქედან გამომდინარე, შეგიძლიათ დაიწყოთ ბოსტნეულის კვება 4, 5 თვის შემდეგ, ხილის პიურე (ბანანის ჩათვლით) - ექვსი თვიდან.

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ეგზოტიკური პროდუქტი ემატება მენიუს, თუკი crumb ჯანმრთელია.

ბანანი ჩვილებისთვის

ბავშვთა ექიმებს არ აქვთ კონსენსუსი იმ ასაკზე, როდესაც ბავშვს შეიძლება მიეცეს ბანანი. ზოგი ითვლის ერთი წლის შემდეგ, ზოგი - 6, 5 თვის შემდეგ.

ცნობილი პედიატრი დოქტორი კომაროვსკი გვირჩევს ასაკის შესახებ გადაწყვეტილებების დამოუკიდებლად მიღებას. მაგრამ უმჯობესია ბანანის მიცემა არა უადრეს 6 თვისა. დაიწყეთ კვება ბოსტნეულით.

საზღვარგარეთ ხილის კვების წესები:

1. პირველად ბანანი მზადდება თხევადი პიურე. ბავშვს ეძლევა ½ ჩაის კოვზი.
2. ამისათვის ხილი იშლება წყლის აბაზანაში სითბოს დამუშავების შემდეგ.
3. ბანანის პიურე განზავებულია ადუღებული წყლით, დედის რძით.
4. გამოიყენეთ კერძი როგორც დილის საჭმელი.

ბავშვის ასაკი: კვების მაჩვენებლები

თქვენ უნდა დაიწყოთ კვებავს ეგზოტიკური ხილით, ფრთხილად იყავით.

1. 6, 5 თვის განმავლობაში შეგიძლიათ მისცეთ თხევადი პიურე - ½ ჩაის კოვზი. 7 თვის განმავლობაში - 3 სუფრის კოვზი.
2. 8, 5 - 10, 5 თვის განმავლობაში, განაკვეთი იზრდება ხილის ნახევარზე სქელი პიურეს სახით.
3. 11 თვიდან ერთ წლამდე შეგიძლიათ ხილის ნახევრიდან მთელს შესთავაზოთ. თუ ბავშვს აქვს კბილები, ის შეიძლება ნაწილებად იყოს,

როგორ ავირჩიოთ და შეინახოთ ბანანი

Crumbs საზღვარგარეთ ხილი განსაკუთრებით ფრთხილად უნდა შეირჩეს. უკეთესია დიდ სუპერმარკეტში.

სიმწიფე გასათვალისწინებელია:

1. ჩვილებისთვის საუკეთესო არჩევანია მწიფე ხილი. კანი უნდა იყოს გლუვი, ლაქების გარეშე, ფერი ღია ყვითელია. თუ ოდნავ მოუმწიფებელია, გააჩერეთ ოთახში სიმწიფემდე ორი დღის განმავლობაში.
2. გადამწიფებული. კანი მუქი, დაფარული შავი ლაქებით. ეს სავსეა შედეგებით: ყაბზობა, ალერგია.
3. მწვანე. იწვევს დუღილის, გაზის წარმოქმნის პროცესს.

როგორ შეინახოთ:

1. ხილი უნდა ინახებოდეს გრილ, ბნელ ადგილას. უმჯობესია არ ჩადოთ მაცივარში. ეგზოტიკური ხილი სწრაფად იშლება, იძენს უცხო სუნს.
2. ინახება არა უმეტეს 5 დღის განმავლობაში.
3. არ გამოიყენოთ პლასტიკური ჩანთები. საზღვარგარეთის ხილს ჰაერი სჭირდება.

ბანანის რეცეპტები ბავშვებისთვის

საზღვარგარეთ ხილის მომზადების მრავალი გზა არსებობს. უმარტივესი:

ხაჭოს დესერტი

შემადგენლობა:

• 150 გრამი ხაჭო;
• 100 გრამი იოგურტი;
• ერთი ბანანი.

მომზადება:

მოათავსეთ ნაყოფი, დაჭრილი ნაჭრებად, ბლენდერში. დაამატეთ დანარჩენი ინგრედიენტები. სცემეს. შეიძლება ემსახუროს ბავშვს.

შვრიის ფაფა

შემადგენლობა:

• 40 გრამი შვრიის ფაფა;
• 100 გრამი რძე;
• ნახევარი ბანანი;
• წყალი - მოთხოვნით.

როგორ მოვამზადოთ:

1. განზავდეს რძე წყლით. დაამატეთ მარცვლეული. საზ.
2. ხილი გახეხეთ ჩანგლით (გააკეთეთ პიურე).
3. მოხარშული ფანტელები, მზად არის აურიეთ.
4. დაამშვენებს ქოქოსის მოასხურეთ.

უგემრიელესი და ჯანსაღი ბავშვის ბანანის ფაფა მზად არის.

შეაჯამეთ

1. ბანანი სასარგებლოა მზარდი ბავშვისთვის.
2. რა ასაკში შეგიძლიათ მისცეთ ბავშვს ბანანი, მშობლები თავად გადაწყვეტენ ექიმების რჩევის გათვალისწინებით.
3. ოპტიმალურად 7 თვე.
4. აუცილებელია დამატებითი საკვების დაწყება თანდათანობით, მცირე ნაწილებში. დარწმუნდით, რომ დააკვირდით ნამსხვრევების სხეულის რეაქციას.
5. შესყიდული უნდა იყოს შესანიშნავი ხარისხის მწიფე ხილი.