როგორ გაუმკლავდეთ თქვენს ეგოიზმს

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

თუ ახლო ხალხი გამუდმებით იმეორებს, რომ თქვენ ფიქრობთ მხოლოდ საკუთარ თავზე, ეძებთ პირად სარგებელს ყველაფერში და საერთოდ წარმოდგენა არ გაქვთ რა სარგებლობა მოაქვს სხვებს, მაშინ შესაძლოა ზედმეტად ეგოისტი ხართ და თქვენ უნდა გადახედოთ თქვენს დამოკიდებულებას საკუთარი თავის და სხვების მიმართ.

რასაკვირველია, ჩვენ ყველანი ეგოისტები ვართ და ეს სავსებით გასაგებია: ჩვენს ცხოვრებაში არ არსებობს ჩვენზე ძვირფასი და ძვირფასი ადამიანი და ჩვენ, ბუნებრივია, გვინდა, რომ გარშემორტყმულიყავით ყველაფერ საუკეთესოსთან ერთად. არცერთი ჩვენგანი შეგნებულად არ აირჩევს ცუდი ცხოვრების პირობებს, თუ ჩვენ შეგვიძლია ავირჩიოთ სრულიად დამაკმაყოფილებელი და ასი პროცენტით შესაფერისი. ზოგჯერ ჩვენი ქმედებები და სიტყვები ეწინააღმდეგება სხვის აზრს, რა არის სწორი და რა არა, მაგრამ იმის ცოდნაც კი, რომ ვიღაც არ არის ბედნიერი, ჩვენ მაინც ვაგრძელებთ იმას, რაც გვჭირდება. თუმცა, არსებობს განსხვავება ეგრეთ წოდებულ რაციონალურ ეგოიზმსა და ფანატიკურ თავმოყვარეობას შორის, რომელიც ჩრდილავს ყველა თბილ გრძნობას სხვების მიმართ. პირველ შემთხვევაში, ადამიანი ცხოვრობს საკუთარი ინტერესებით, რაც არ ეწინააღმდეგება ნათესავების, მეგობრებისა და კოლეგების ინტერესებს. მეორეში, მხედველობაში მიიღება მხოლოდ საკუთარი სურვილები და სხვების აზრი არც კი განიხილება, თითქოს ის საერთოდ არ არსებობს.

ეს დესტრუქციული განცდა ავადმყოფობას, შეპყრობილობას ჰგავს, რაც იმას ნიშნავს, რომ მისი არსებობით ის ზიანს მოგიტანთ.

რასაკვირველია, არავის აქვს უფლება გითხრათ, როგორ უნდა იცხოვროთ (მით უმეტეს, თუ თქვენ მიეკუთვნებით მეორე ტიპის ადამიანებს, ეს საკმაოდ სარისკოა - მოულოდნელად დაარტყით ისევ), მაგრამ თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ეგოიზმი, უკიდურესობამდე მისვლა, არის არ არის კარგი. ეს დამანგრეველი გრძნობა ავადმყოფობას, შეპყრობილობას ჰგავს, რაც იმას ნიშნავს, რომ მისი არსებობით ის ზიანს მოგიტანთ. ამაში არის რაღაც პარადოქსული: საკუთარი თავის გადაჭარბებული სიყვარული, რომელიც შექმნილია ყველა უბედურებისა და უბედურებისგან დასაცავად, თავისთავად ხდება სერიოზული საფრთხე და თქვენ უნდა ებრძოლოთ ამ საფრთხეს.

მოდით გაერკვნენ, თუ როგორ არ უნდა შექმნათ საკუთარი თავისთვის კერპი საკუთარ პიროვნებაში და რა უნდა გააკეთოთ, თუკი თქვენი პიროვნების სიყვარული გახდა ერთადერთი მაღალი გრძნობა თქვენს ცხოვრებაში.

ჩვენ ვართ პასუხისმგებელი იმათზე, ვინც შევასუსტეთ

დამიჯერე, თუ ვინმე გამუდმებით გეუბნება, რომ ეგოისტი ხარ, დიდი ალბათობით ხარ. ჩვენ დარწმუნებულები ვართ, რომ ახლო ხალხი სულ უფრო იშვიათად მოგმართავთ დახმარებისთვის ან რაიმე პრობლემის განსახილველად. რა თქმა უნდა, ისინი ფიქრობენ, რომ შენს გარდა, შენ არ ფიქრობ სხვაზე. ფსიქოლოგები ყველას ურჩევენ, ვინც მსგავს სიტუაციაში აღმოჩნდება … ჰყავდეთ შინაური ცხოველი. რა თქმა უნდა, თუ არსებობს შესაძლებლობა და სურვილი. ერთი შეხედვით, ეს მიდგომა არასერიოზულად გამოიყურება, მაგრამ, თქვენ უნდა აღიაროთ, რომ თქვენ ვერ შეძლებთ მხოლოდ საკუთარ თავზე ფიქრს და მთელი დღე სადმე მეგობრებთან ერთად გაქრებით, თუკი სახლში მშიერი კატა ან თუთიყუში იქნება. აქ, გინდათ თუ არ გინდათ, თქვენ მაინც დაიწყებთ სხვებზე ზრუნვას და მიხვდებით, რომ გარშემომყოფებსაც აქვთ საკუთარი მოთხოვნილებები, რომლებიც თქვენზე არანაკლებ მნიშვნელოვანია.

გუნდური მუშაობა

თუ რაიმე მიზეზით შეუძლებელია შინაური ცხოველის ყოფნა სახლში, მაშინ აირჩიე სხვა გზა საკუთარი ეგოიზმის შესამსუბუქებლად: იგრძენი თავი გუნდის ნაწილად. შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ ფრენბურთის განყოფილებაში ან, საბოლოოდ, თქვენი ბავშვობის ოცნების ახდენად, დაიწყოთ სიმღერა გუნდში - არ აქვს მნიშვნელობა რა არჩევანზე მოდის, მთავარი ის არის, რომ თქვენ გესმით, რა მშვენიერია გუნდში მუშაობა და ყველა ერთად წავიდეთ იმავე მიზნისკენ. პასუხისმგებლობა საერთო საქმის წარმატებით განხორციელებაზე მშვიდად დაამშვიდებს მეტისმეტად ეგოისტურ "მე" -ს, აიძულებთ თქვენ მიიღოთ სხვა ადამიანების შეხედულებები, დაეთანხმოთ მოსაზრებებს, რომლებიც გუშინ ფუნდამენტურად მცდარი ჩანდა. ეს არის ძალიან ღირებული გამოცდილება, ვინაიდან ადამიანი, რომელიც არის კარგად კოორდინირებული გუნდის წევრი, საბოლოოდ იწყებს ფიქრს "საერთო საქმის, სარგებლის, გუნდური სულისკვეთების" თვალსაზრისით, რის შედეგადაც ტოვებს ზედმეტ ეგოიზმს.

პასუხისმგებლობა საერთო საქმის წარმატებით დასრულებაზე მშვიდად დაამშვიდებს ზედმეტად ეგოისტურ მე.

Დაეხმარე მეზობლებს

მაგალითად, მიიღეთ მონაწილეობა საქველმოქმედო ღონისძიებაში თქვენს ქალაქში, ან დაეხმარეთ მარტოხელა მოხუც მეზობელს შესასვლელში, იყიდეთ მისთვის პური და რძე მუყაო. ეს არ არის თქვენთვის რთული ან ძვირი, მაგრამ ადამიანი კმაყოფილია და, ალბათ, უბრალოდ აუცილებელია. ივარჯიშეთ, რომ შეამჩნიოთ სხვა ადამიანების პრობლემები და გააკეთოთ რამე მაინც მათ მოსაგვარებლად. რა თქმა უნდა, თქვენ შეიძლება იფიქროთ:”რატომ უნდა გადავწყვიტო სხვა ადამიანების პრობლემები? ჩემ გარდა ვინმე გადაწყვეტს? უფრო ეგოისტური აზრების მოფიქრება ძნელია. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ ხართ ისეთ სიტუაციაში, როდესაც გარშემო არავინ არის, ვინც დახმარების გაწევას შეძლებს. მარტო? შიშით? ცარიელია? დამიჯერეთ, ამ მომენტში ვიღაც ზუსტად ასე გრძნობს თავს.

ჩადე თავი სხვის ნაცვლად

ეს ძირითადად ეხება დავას და სკანდალებს. თუ მოხდა ისე, რომ თქვენ არ ეთანხმებით ზოგიერთ თქვენს ნათესავს ან მეგობარს და თქვენი მოწინააღმდეგე სასოწარკვეთილად ადასტურებს თავის თვალსაზრისს, ნუ იჩქარებთ დაპირისპირებამდე მიყვანას, არამედ ეცადეთ გაიგოთ, რატომ არის ასე მნიშვნელოვანი ადამიანისთვის დაგიმტკიცოთ მისი უდანაშაულობა? ალბათ თქვენ ნამდვილად არ იცით რაღაც (აბსოლუტურად ყველაფერში კომპეტენტური ვერ იქნებით), თქვენ რაღაც არასწორად გაიგეთ, გამოტოვეთ მნიშვნელოვანი ფაქტები და ახლა გარეგნულად ჯიუტი ვერძივით გამოიყურებით. თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ სამყარო თქვენს გარშემო არ ცხოვრობს სქემის მიხედვით "არსებობს ორი მოსაზრება: ჩემი და არასწორი", ასე რომ ზოგჯერ ხანდახან თავი სხვა ადამიანის ადგილას დააყენეთ.