Სარჩევი:
ვიდეო: დროის მენეჯმენტი დიასახლისისთვის
2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11
წინასწარ გაფრთხილების გარეშე, მეგობართან მივედი. კარს ხსნის ულამაზეს თეთრ კოსტუმში, ფეხსაცმელში … ორკაციანი ვახშამი, ბინა იდეალურ მდგომარეობაში, ინტერიერი ირონია. სახლში - ძაღლი და ჩვენი ბავშვები - იმავე ასაკის. ამავე დროს, ის ახერხებს კარიერის გაკეთებას და შემოქმედებით საქმიანობას … მინიმუმ გადაიღეთ რეკლამა სამაგალითო დიასახლისის შესახებ.
მისგან შევიტყვე ახალი Fly-lady ან "მფრინავი ქალბატონი" დიასახლისის სისტემის შესახებ, რომელიც ახლა ძალიან მოდურია ამერიკაში. დასუფთავებას დღეში 15 წუთი სჭირდება, მაგრამ სტუმრების წინაშე არასოდეს გრცხვენია შენი სახლის. ჩემი მეგობრის თქმით, ერთი წლის წინ მისი ბინა სულ სხვანაირად გამოიყურებოდა, თუმცა ახლა ის გაცილებით ნაკლებ დროს ხარჯავს სახლის საქმეებზე.
აბრევიატურა FLY არის ინგლისური სიტყვებიდან საბოლოოდ გიყვარს საკუთარი თავი, რაც ნიშნავს "ბოლოს და ბოლოს საკუთარი თავის შეყვარებას". უფრო მეტიც, ფრენა ნიშნავს ფრენას. საყოფაცხოვრებო და დროის დაგეგმვის ორგანიზების ეს სისტემა შეიმუშავა ამერიკელმა მარლა სილიმ. რუსეთში ყველაზე ცნობილი საფრენი კლუბებია Flylady.ru ვებსაიტი და ამავე სახელწოდების საზოგადოება პირდაპირ ჟურნალში. საიტზე შეგიძლიათ გამოიწეროთ ელ.ფოსტის საინფორმაციო ბიულეტენი - თქვენ ყოველდღიურად მიიღებთ შეხსენებებს იმის შესახებ, თუ რა იქნებოდა კარგი დღევანდელი თხუთმეტწუთიანი დასუფთავების დროს. მაგალითად, გაწმინდეთ წინა კარი ან გაწმინდეთ ჩანთებიდან დაგროვილი ნაგავი.
Fly-lady სისტემის ძირითადი დებულებები
1. გარეგნობა. დილით ჩვენ მოწესრიგებულები ვართ: ჩვენ ვიყენებთ ჩვეულ მაკიაჟს და ვიცვამთ ლამაზ და კომფორტულ ტანსაცმელს. მაქმანის ფეხსაცმელი აუცილებელია. ეხმარება იგრძნოს ფორმა და არ აყვავდეს. მართლაც, თუ თქვენ აცვიათ ძნელად ჩასაცმელი ფეხსაცმელი, მაშინ არ გსურთ დივანზე დაწოლა და ჟურნალის თვალიერება-თქვენ უნდა დაიხუროთ, გაშალეთ კვანძი …
2. დასაწყებად, შექმენით ერთი ადგილი თქვენს სახლში, რომელიც განასახიერებს წესრიგს. მარლა სკილი სამზარეულოს ნიჟარას გვთავაზობს. იყავით ყოველთვის სუფთა და თანდათანობით განავითარეთ მსგავსი ჩვევები, როდესაც წინ მიიწევთ პატარა ნაბიჯებით, გახსოვდეთ, რომ არავინ მოგთხოვთ ერთდროულად დაალაგოთ მთელი სახლი.
3. საოჯახო საქმეებს, რომლებიც ყოველდღიურად უნდა გაკეთდეს, ბუზის ქალების სისტემაში ეწოდება "რუტინული". ისინი ყველა განსხვავებულები არიან. მაგალითად, დილით - მოწესრიგდით, ჩადეთ ტანსაცმელი და სამზარეულოს პირსახოცები სარეცხ მანქანაში, მიირთვით საჭმელი, გარეცხეთ ჭურჭელი და ამოიღეთ სუფთა სარეცხი მანქანიდან, დაუყოვნებლივ ჩადეთ იგი თავის ადგილას. საღამო - მოამზადეთ ტანსაცმელი, რომელსაც ხვალ ჩაიცმევთ, მიეცით საკუთარ თავს, თქვენს საყვარელ ადამიანს, ნახევარი საათი - ბუშტუკების აბაზანა, პედიკური ან სერიალი.
4. სახლის დანგრევა. ბუზ-ქალბატონის სისტემის დევიზია "ნაგავი არ შეიძლება მოეწყოს". თუ გსურთ კომფორტი, ისწავლეთ ზედმეტი ნივთების მოშორება. მაგალითად, ორკაციანი ოჯახისთვის, თქვენ არ გჭირდებათ საწოლის ათი ნაკრები - შეინახეთ საუკეთესო ოთხი. და წესრიგის მიღწევა უფრო ადვილია, ხოლო საძინებლის გარეგნობა უკეთესი. გარყვნილების დასაწყებად, ჯერ შემოიარე სახლი და გადააგდე 27 არასაჭირო ნივთი (რიცხვი მოვიდა ფენგ შუის სწავლებებიდან). წიგნები, რომლებსაც არასოდეს წაიკითხავთ, ცუდი საჩუქრები, ვადაგასული ფრჩხილის ლაქი. გაიმეორეთ ეს პროცედურა თვეში ერთხელ მაინც. რისი გადაყრაც ვერ გაბედა - ცალკე პაკეტში და დაიმალე ექვსი თვის განმავლობაში. შემდეგ, შიგნით შეხედვის გარეშე, ჩვენ ვყრით მას. იმ დროისთვის, თქვენ უკვე დაივიწყებთ რა არის მასში, მაგრამ რადგან ეს არ იყო საჭირო, ეს ნიშნავს, რომ შეგიძლიათ მის გარეშე ცხოვრება. და ახალი ნივთები უფრო ადვილად ჩნდება სახლში, როდესაც მათი მოძველებული პროტოტიპები ადგილს იკავებს მათთვის. თუ მართლა ბოდიშს გიხდით, რომ რაღაცას გადააგდებთ, მიეცით გაჭირვებულებს ან გაყიდეთ ონლაინ აუქციონზე.
5. არ შეიძინოთ ახალი ძველის მოშორების გარეშე. მე შევიძინე სამზარეულოს პირსახოცების ნაკრები - ერთი ხელით ჩადეთ კარადაში, მეორე ხელით მაშინვე ამოიღეთ ძველი პირსახოცები და ჩაყარეთ ნაგავში.მიეცით საკუთარ თავს სიტყვა, რომ არ შეიძინოთ რაიმე ახალი, სანამ არ მოიხმართ მარცვლეულისა და მაკარონის არსებულ მარაგს. ეს დაგეხმარებათ სამზარეულოს კარადა გაასუფთაოთ და დაზოგოთ ფული. უმჯობესია დახარჯოთ ისინი შენახვის კონტეინერებზე - და სამუდამოდ მოიშორეთ უვარგისი გარეგნობის ასორტიმენტიანი ქილები, ჩანთები, ჩანთები …
6. დროულად ჩააქრეთ "ცხელი წერტილები". ეს ის ადგილებია სახლში, სადაც დილით რაღაც უნდა ჩადოთ - საღამოსთვის თქვენ მიიღებთ ნაგვის გროვას. მაგალითად, თარო დერეფანში, საწოლის მაგიდა და ა.შ. დღეში ორი წუთი დაუთმეთ მათ გაწმენდას.
7. გაყავით ბინა ზონებად. მაგალითად, ამ კვირაში თქვენ უფრო საფუძვლიანად ასუფთავებთ საბავშვო ბაღს, შემდეგ კვირას აბაზანასა და დერეფანში. ეს განსაკუთრებით მოსახერხებელია საფოსტო გზავნილების დახმარებით: როდესაც ვინმე გარეთ (და არა დედამთილი) შეგახსენებთ, რომ დღეს საბავშვო ბაღში კარადების გაწმენდის დროა, ის მობილიზდება. მიზანშეწონილია ტაიმერის დაწყება - და დახარჯეთ არაუმეტეს 15-30 წუთი ტერიტორიის გაწმენდაზე. როგორც კი გექნება დრო, გაასუფთავებ, არაფერს სჯობს. შესაბამისად, მაგალითად, სამზარეულოს კაბინეტის შინაარსის დახარისხებისას, ამოიღეთ ზუსტად იმდენი კერძი, რამდენიც გექნებათ დრო, რომ მოათავსოთ ამ დროის განმავლობაში. ხელები ქავილია გასაგრძელებლად - უმჯობესია იმავე ტაიმერით გადავიდეთ სხვა ოთახში კარადაში. როდესაც თქვენ გაივლით ყველაფერს (45 წუთის შემდეგ ერთსა და იმავე დროს მოაწყვეთ სრული დასვენება) და სამზარეულოში დასრულების სურვილი რჩება, შეგიძლიათ დაბრუნდეთ. გაგიკვირდებათ რამდენად, ერთი შეხედვით უცნაური სისტემის მიხედვით, თქვენ შეძლებთ ამის გაკეთებას სულ რაღაც ორ საათში …
8. გაწმინდეთ მას შემდეგ, რაც ყოველთვის და დაუყოვნებლივ. როგორც ჩანს, არაფერია ადვილი, ვიდრე ღუმელის და მის უკან ფილების გაწმენდა სამზარეულოსთანავე. მაგრამ ჩვენ გადავდგით და შემდეგ ერთი საათის განმავლობაში ვწმინდავთ ცხიმიანი ლაქები ფილებიდან.
9. ჩვენ ვამხნევებთ საკუთარ თავს. ეს წერტილი არანაკლებ მნიშვნელოვანია სხვებთან შედარებით. Დალიე მეტი წყალი. მიიღეთ არომატული აბაზანები, წაიკითხეთ თქვენი საყვარელი წიგნები თავისუფალ დროს, გაიღიმეთ მეტი - ყოველივე ამის შემდეგ, ეს ზუსტად ისეა, რომ თქვენ იგრძნოთ თავი როგორც ქალი, გათავისუფლდეთ ყოველდღიური ცხოვრებისგან და შეიყვაროთ საკუთარი თავი, სისტემა თავიდანვე ჩაფიქრებული იყო. აუცილებლად გაათავისუფლეთ შაბათ -კვირა დასუფთავებისა და სარეცხისგან - მიუძღვნეთ თქვენს ოჯახს.
10. რეალტორის თამაში. მარლა მფრინავ დიასახლისში. ანარეკლი სამზარეულოს ნიჟარასთან”გირჩევთ წარმოიდგინოთ, რომ რეალტორი ხართ და ბინა სხვისი თვალით შეამოწმოთ. თქვენი სამუშაოა უხელმძღვანელოთ სახლის მეპატრონეს, თუ რა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ სახლი უკეთესად გამოიყურებოდეს გაყიდვის დაწყებამდე. ჩამოწერეთ ყველაფერი, რასაც გვირჩევთ: "შეღებეთ საძინებლის ფანჯარა", "შეცვალეთ სახელურები კომოდზე" და ასე შემდეგ. თანდათანობით, თქვენი დასუფთავების გეგმებში ჩართვით, თქვენ გახდით თქვენს სახლს უფრო კომფორტულ.
კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი რამ: ნუ გააკეთებ ორ საქმეს ერთდროულად! ნუ ეცდებით დაუყოვნებლივ გახდეთ განსხვავებული ადამიანი "ორშაბათიდან"! წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ დაიწვებით ძალიან სწრაფად. ეს წონის დაკლებას ჰგავს: რაც უფრო სწრაფად გინდათ "დაიკლოთ წონა ნებისმიერ ფასად", მით უფრო სწრაფად ბრუნდება დაკლებული კილოგრამები.
გირჩევთ:
ამაოება შოუსთვის. ღირს დროის დაკარგვა Insta-girls– ზე
რამდენ ხანს გაგრძელდება ტენდენცია საკმაოდ ინსტა-გოგონებისთვის, საცვლების გადასაღებად და ჩექმები?
ლოს -ანჯელესში დროის გატარების 20 გზა
1768 წლის 2 აგვისტოს ესპანელებმა დააარსეს დასახლება ნუესტრა სეიორა ლა რეინა დე ლოს ანჯელეს დე პორზიუნცილა ამერიკაში. ახლა ეს არის ლოს -ანჯელესი - შეერთებული შტატების ერთ -ერთი ყველაზე ცნობილი ქალაქი, რომლის გამოტოვებაც შტატებში უბრალოდ შეუძლებელია. ჩვენ შევიკრიბეთ 20 ყველაზე საინტერესო ადგილი და აქტივობა, რომელიც დაგეხმარებათ გაატაროთ თქვენი ყოფნა ანგელოზთა ქალაქში დაუვიწყარ გამოცდილებად
კანიე უესტმა თავი გამოაცხადა "ჩვენი დროის უდიდესი როკ ვარსკვლავი"
რატომ უნდა იყოს მორცხვი?
დროის მენეჯმენტი ქალისთვის
იულიუს კეისარს შეეძლო სამი საქმის გაკეთება ერთდროულად. ეს არ გააკვირვებს ჩვენს თანამედროვეებს, რადგან თუ დღეს არ ხართ მრავალმხრივი, ხვალ უიმედოდ ჩამორჩებით. ასე რომ, აქ არის შენი ცხოვრება, ამოცანაა გაატარო ის ისე, რომ უსაშველოდ გატარებული წლები არ იყოს მტანჯველად
დროის ხაფანგები: რატომ არის დროის მენეჯმენტი საშიში
დროის მენეჯმენტის ტექნოლოგიები შექმნილია იმისთვის, რომ დაგვეხმაროს ჩვენი დროის სწორად ორგანიზებაში და მისი ყველაზე ეფექტურად გამოყენებაში. ამასთან, არაკეთილსინდისიერ ხელში სრულყოფილმა ინსტრუმენტმაც კი შეიძლება ზიანი მიაყენოს