როგორ დავაღწიოთ თავი hangover სწრაფად

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

საშინაო ვახშმის ან რესტორნის ქეიფის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ თავი აარიდოთ მარტივ გზებს, თუ ეს არის hangover– ის ცალკეული შემთხვევა და არა ალკოჰოლისადმი დამოკიდებულების მქონე პირის გაყვანის სინდრომი.

მკურნალებმა, რომლებიც იყენებენ ხალხურ საშუალებებს, იციან როგორ სწრაფად მოიცილონ hangover, რათა სამსახურში გამოჩნდნენ ჩვეული კაშკაშა სახით. ნარკოლოგებმაც იციან, მაგრამ ცოტა ადამიანი მიმართავს მათ ალკოჰოლის ერთჯერადი მოწამვლის შემთხვევაში.

მოდის საახალწლო არდადეგები, იქნება ბრწყინვალე დღესასწაულები, ალკოჰოლი დაიღვრება მდინარეებში. რა ელის ადამიანს დღესასწაულის შეკრებების შემდეგ, წინასწარ ცნობილია. როდესაც ადამიანმა არ იცის ზომა, მას არ შეუძლია შეაჩეროს კიდევ ერთი ჭიქა ღვინო, მას ემუქრება ალკოჰოლით მოწამვლა.

აბები და მედიკამენტები ახალი წლის შემდეგ გათიშვისგან თავის დასაღწევად

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა მოახდინოთ სხეულის დეტოქსიკაცია ბიოქიმიური საშუალებების გამოყენებით. აქ, ლიდერი ალკოჰოლური შხამების დამუშავებასა და მათ მოცილებაში არის სუკინინის მჟავა. ის ასევე იცავს უჯრედებს ინტოქსიკაციით დაზიანებისგან. ტაბლეტები იყიდება აფთიაქში, რეკომენდებულია მათი დაშლა საათში ერთხელ, არა უმეტეს 6 -ჯერ დღეში. მაგრამ ამ წამალს აქვს უკუჩვენებები: მათი მიღება არ შეიძლება, თუ არსებობს გასტრიტი, წყლული, მაღალი წნევა.

ასევე აუცილებელია სახსრის სწრაფად მოშორება სახლში და გონივრულად, მოწამვლის სიმპტომების შემსუბუქების მიზნით, სხეულისთვის ზიანის მიყენების მიზნით.

მოწამვლის სიმპტომების შემსუბუქების კარგი საშუალებაა ელეუტეროკოკის ნაყენი. ის უნდა დალიოთ დილით უზმოზე 20-40 წვეთი. თუ მოწამვლა არ არის ძლიერი, გულისრევისა და ღებინების გარეშე, მაშინ ელეუტეროკოკი შესანიშნავად გაათავისუფლებს hangover– ის სიმპტომებს.

გლუტარგინი დაიმკვიდრა თავი, როგორც შესანიშნავი საწინააღმდეგო hangover აგენტი. ის უნდა მიიღოთ ყოველ საათში 1 გ, სულ 4 -ჯერ. იგი გამოიყოფა 0.25 გ ტაბლეტებში, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ უნდა დალიოთ 4 ტაბლეტი ერთდროულად. მაგრამ არ გადააჭარბოთ დოზას - დალიეთ მხოლოდ 4 გრ, ისე რომ არ გამოიწვიოს არასასურველი გართულებები.

აუცილებელია დაიცვან დანიშვნები ჰანგოვერის საწინააღმდეგო მედიკამენტების მიღებისას, ისე რომ არ დაბნელდეს საახალწლო არდადეგები სერიოზული მდგომარეობით.

Hangover– ის საწინააღმდეგო კომპლექსები გამორიცხავს ტოქსინებს, ეს არის Limontar, DrinkOFF, Zorex ტაბლეტები. ასევე არსებობს ნარკოტიკი, ის მიეკუთვნება პროფესიონალ ნარკოლოგთა სიას - მედიქრონალს. რეკომენდებულია მისი მიღება დილის მძიმე მდგომარეობის შემთხვევაში. პრეპარატი შეიცავს ნატრიუმის ფორმატს, ის ანეიტრალებს ალკოჰოლის დაშლის ნაწილაკებს.

მაგრამ როდესაც სახელმწიფო შემწყნარებელია, ეს ნიშნავს, რომ არ არსებობს ბევრი გაფუჭების პროდუქტი, მაშინ მედიქრონალს თავად აქვს ტოქსიკური ეფექტი. როგორ დავაღწიოთ თავი hangover სწრაფად სამსახურში, მედიქრონული გამოყენების ინსტრუქცია გეტყვით.

მისი დალევა შესაძლებელია არა როგორც მთლიანი აბი, არამედ მეოთხედი დოზით. შემდეგ, კორპორატიული საახალწლო დღესასწაულის შემდეგ, 2019 წლის დაწყების საპატივცემულოდ, შეგიძლიათ სწრაფად მოიცილოთ hangover და გააგრძელოთ წარმოების პროცესი.

სახლის დამხმარეებს შეიძლება ეწოდოს ანტიპოჰმელინი, რომელიც მიიღება ერთხელ 4 ტაბლეტი; და კორდა, რომელიც სვამს 2 ტაბლეტს 3 -ჯერ დღეში. მინერალური წყალი აუცილებლად დაეხმარება დიურეზული მედიკამენტის - ვეროშპირონის ერთდროულ მიღებას, დალიეთ 200 მგ ერთხელ. საყოველთაოდ ცნობილი ასპირინი ბევრს ეხმარება ეფექტური ეფექტის მისაღწევად, ის უნდა დალიოთ ერთხელ 500 მგ სხეულის წონის 35 კგ-ზე.

სახლში, თქვენ შეგიძლიათ ამოიღოთ შხამი ფიზიკური მეთოდით. შხამების განეიტრალებისა და ამოღების ამოცანას წყვეტენ სორბენტები, რომელთაგან პირველი გააქტიურებულია ნახშირბადი - შავი, ან ყავისფერი. ის ყოველთვის საწყობშია მოშურნე დიასახლისების პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრებში.

მისი აქტიური მოქმედებისთვის, თქვენ უნდა დალიოთ ბევრი: 1 ტაბლეტი 10 კგ ადამიანის წონაზე. დარწმუნდით, რომ დალიეთ ბევრი წყალი.

ახალი თაობის სორბენტებს აქვთ უფრო აქტიური ეფექტი, ესენია Enterosgel, Smecta, ლიგნინზე დაფუძნებული პრეპარატები და სხვა.სორბენტების მიღების შემდეგ აუცილებელია ეფექტური და სწრაფი წამლის შემდგომი წარმოება - სენადის საფაღარათო ტაბლეტების მიღება, რადგან ის ნაწლავებშია, განსაკუთრებით თუ ცარიელია, ანუ სვამდნენ და არ ჭამდნენ, შხამები გროვდება.

საფაღარათო საშუალება დაგეხმარებათ ნაწლავებიდან საბოლოოდ ამოიღოთ შხამი, გაათავისუფლოთ სხეული ტოქსინებისგან. სხეულის ასეთი წმენდა შესაძლებელია მხოლოდ სახლში.

ჭამის შემდეგ, სხეული დამოუკიდებლად ებრძვის შხამებს, ამისათვის არსებობს ძლიერი იმუნიტეტი, ფერმენტები. მაგრამ გაყვანის სიმპტომების მდგომარეობაში, სხეულს სჭირდება დახმარება მეტაბოლიზმის გასააქტიურებლად, მისი აღსადგენად. ასე ხორციელდება ბიოქიმიური დეტოქსიკაცია მედიკამენტების გამოყენებით.

შემდეგი აბები დაგეხმარებათ გაახალისოთ და აღადგინოთ შრომისუნარიანობა:

• გლიცინი, 2 ტაბ. ერთ საათში, არა უმეტეს 5 -ჯერ;
• პიკამილონი, 150-200 მგ გამოითვლება რამდენიმე დოზით;
• პანტოგამი, 2 გ გამოთვლა რამდენიმე მიღებაზე;
• მექსიდოლი, 2 ტაბ. 3 გვ. დღეში, 3 დღე;
• ნეგრუსტინი, დღის განმავლობაში მაქსიმუმ 2 ტაბ.;
• ასპარკამი, 1 ტაბ. ჭამის წინ;
• მაგნეზოლი, 2 ტაბ. დაითხოვეთ წყალში, დალიეთ ერთხელ.

ბუნებრივი დამამშვიდებლებია რძე, ჰოპის ნაყენი, უალკოჰოლო ლუდი.

ხალხური საშუალებები, რომლებიც ხელს შეუწყობენ hangover– ის წინააღმდეგ ბრძოლას

Hangover არის პოპულარული მდგომარეობა, რომელიც ხდება რამდენიმე საათის შემდეგ უხვი libation ალკოჰოლური სასმელების. Hangover გამოიხატება გულისრევით, ღებინებით, თავის ტკივილით, ძლიერი წყურვილით, სისუსტით და არტერიული წნევის ცვლილებით. მძიმე თავი, წყურვილი - ეს ნიშნავს, რომ ადამიანი გახდა ალკოჰოლის მოწამვლის მსხვერპლი.

მოწამვლის მიზნით, საკმარისია ცოტა დალიოთ და დილით hangover გახდება მძიმე ფიზიკურ მდგომარეობაში.

საშინაო საშუალებები დაგეხმარებათ დაძლიოთ hangover - ლიმონის წვენი, თაფლი, მჟავე რძის სასმელები, მწნილები, ხელნაკეთი კვაზი:

1. ახლად გამოწურული წვენი 2 ან 3 ლიმონისგან 1: 1 თანაფარდობით გააზავეთ ადუღებულ წყალში, დალიეთ წყურვილის მოსაკლავად.
2. თაფლი, 1 ჩ.კ. დღის განმავლობაში, შეგიძლიათ მიირთვათ ½ ჭიქამდე.
3. დალიეთ მჟავე რძის სასმელები წყლის ნაცვლად, როდესაც გწყურდებათ, არა უმეტეს ½ ლიტრი დღეში.
4. მწნილი, უკეთესია პომიდვრის, კომბოსტოს შემდეგ, დალიეთ 1 ჭიქა ერთდროულად, შემდეგ კი დალიეთ წყალი და სხვა საშუალებები.
5. შვრიის ბულიონი. მოამზადეთ ბულიონი, გააგრილეთ, გადაწურეთ. დალიეთ 2 ჯერ ½ ლ ყოველ საათში. ის იძლევა კარგ შარდმდენ ეფექტს, ამიტომ თქვენ უნდა დალიოთ კიდევ რამდენიმე დეკორქცია, მინერალური წყალი, მხოლოდ წყალი.
6. დათვის ან ბაბუას ბულიონი. ისინი მზადდება უბრალოდ, დაასხით 1 ლიტრი მდუღარე წყალი მუჭა ახალ ან მშრალ მწვანილს, ადუღეთ 5-10 წუთის განმავლობაში, გააჩერეთ, გაწურეთ, დალიეთ წყლის ნაცვლად, არ დაივიწყოთ მათი შარდმდენი მოქმედება.
7. Მწვანე ჩაი. შესანიშნავი გზა წყურვილის მოსაკლავად hangover– ის შემდეგ. კარგია ასეთი ცივი ჩაის დალევა.

ძველი ბებიის მეთოდები დღეს აჩვენებს მათ ეფექტურობას hangover– ის მოშორებაში, თქვენ უბრალოდ უნდა გახსოვდეთ ისინი:

1. ქათმის კვერცხი ძმრით. 2 კვერცხი ათქვეფილია, 2 ჩ / კ ემატება მათ. ძმარი, დანის წვერზე, მარილი, პილპილი. ყველა კომპონენტი შერეულია. წამალი უნდა დალიოთ ერთ ყლუპში, არაფრით გარეცხოთ.
2. მილქშეიკი. 250 მლ რძე ათბობს, მას ემატება 4 ჩ / კ. აბუსალათინის ზეთი, ინგრედიენტები შერეულია. წამალი უნდა დალიოთ სწრაფად, ერთ ყლუპზე, არაფრის დალევის გარეშე.
3. მინერალური კოქტეილი. შეურიეთ 300 მლ მინერალური წყალი, 4 ჩ.კ. ახლად გაჟღენთილი ლიმონის წვენი, ½ სტადიის. ლ საჰარა. პრეპარატი სვამს ზომიერი ტემპით.
4. ჩაი პიტნით. შეიძლება ყინულით დალიოთ გემოვნების გასაუმჯობესებლად.
5. ქათმის ბულიონი. Hangover მკურნალობის დასკვნითი ეტაპი. თუ ბულიონი მთვრალია, მაშინ უკვე შეგიძლიათ ჭამა. Hangover დასრულდა.

ეს არის მკაცრად აკრძალული და აკრძალული hangover

რჩევები, რომლებიც სასარგებლოა ერთჯერადი ჭარბი ტკივილისგან თავის დასაღწევად, განსხვავდება სისტემატური ჭარბი ხერხებიდან გამოსვლის მეთოდებისგან.

• არ ჭამოთ ძალის გამოყენებით;
• არ არის საჭირო აბების დალევა გულისრევისთვის - ცერუკალი, საჭიროა ბევრი დალევა, კუჭის ამორეცხვა;
• არ დალიოთ ასპირინი, თუ მისი მიღებიდან 6 საათი არ გასულა; საშიშია შინაგანი სისხლდენის განვითარებით;
• არ დალიოთ პარაცეტამოლი, ციტრამონი თავის ტკივილისთვის, ისინი გაართულებენ ღვიძლის ისედაც მძიმე მდგომარეობას;
• არ დალიოთ სპაზმალგონი ტკივილისთვის, ის არ შეგიმსუბუქებთ თავის ტკივილს, მაგრამ ამან შეიძლება გამოიწვიოს არითმია და გაზარდოს არტერიული წნევა;
• ფენაზეპამის და მისი ანალოგების მიღება საშიშია; ალკოჰოლის დაშლის პროდუქტებთან ერთად, შეგიძლიათ მიიღოთ გვერდითი მოვლენები, მათ შორის სასიკვდილო;
• საშიში Corvalol, Valocordin, Glukofazh - ისინი ასევე შეუთავსებელია ალკოჰოლთან, იწვევს გართულებებს, მათ შორის კომას.

დროულად გამოყავით სორბენტების მიღება საფაღარათო საშუალებების მიღებით, მინიმუმ 2 საათის განმავლობაში. საშიში სიმპტომების გამოჩენა - გულმკერდის ტკივილი, არითმია, შარდში სისხლის გამოჩენა, მხედველობის დაბინდვა - ეს არის ფაქტორები, რომლებიც საჭიროებენ სასწრაფო დახმარების ჩარევას.

აკრძალულია ალკოჰოლური სასმელებით hangover სინდრომის ამოღება. ეს ამძიმებს მოწამვლის მდგომარეობას, აუარესებს არსებულ სიმპტომებს.

როგორ ავიცილოთ თავიდან hangover ახალი წლის 2019 წლისთვის

იმისათვის, რომ ახალ 2019 წელს არ მიიღოთ ალკოჰოლის მოწამვლის უსიამოვნო სიმპტომები, აუცილებელია დაიცვან ალკოჰოლის დალევის კულტურა. არ დალიოთ უზმოზე, ჯერ მიირთვით საჭმელი სადღესასწაულო სუფრიდან, შემდეგ დალიეთ პირველი ყლუპი ღვინო.

მაგიდაზე უნდა იყოს ნახშირწყლების, ცილების მაღალი შემადგენლობის კერძები, ცხიმის მინიმალური შემცველობით. დაბალანსებული საჭმელი თავიდან აიცილებს ალკოჰოლურ მოწამვლას. მაგიდაზე გჭირდებათ კარტოფილი, თევზი, ხორცი. ალკოჰოლის მიღებას შორის საჭიროა მცირე შესვენება საჭმლის, კომუნიკაციის, ცეკვისთვის.

არ შეურიოთ ალკოჰოლური სასმელები, დალიეთ ერთი რამ - ღვინო, არაყი. კარგი არაყი ნაკლებად იწვევს გამოყვანის სიმპტომებს, ვიდრე ღვინო და შამპანური, კოქტეილები. თუ დიასახლისმა მოამზადა სხვადასხვა ალკოჰოლური სასმელი და აუცილებლად უნდა აურიოს ისინი, მაშინ თქვენ უნდა დაიწყოთ უფრო სუსტი ხარისხით, თანდათანობით გადადით ძლიერებზე.

თითოეული დოზა, რომელსაც თქვენ სვამთ, საგულდაგულოდ უნდა შეჭამოთ, ჩამოიბანოთ წვენებით, კომპოტებით.

ზომები, რომლებიც შეიძლება მიღებულ იქნას ჭამის წინ:

• დალიეთ გააქტიურებული ნახშირბადის რამდენიმე ტაბლეტი;
• დღესასწაულის დროს დალიეთ 2 მეზიმის ტაბლეტი;
• დღესასწაულის დაწყებამდე დალიეთ ჭიქა ფორთოხლის წვენი.

უნდა გვახსოვდეს, რომ ალკოჰოლი იწვევს შეშუპებას, ასქელებს სისხლს, ქმნის მასში სისხლის წითელი უჯრედების სიმსივნეს. ამიტომ, დღესასწაულის დაწყებამდე შეგიძლიათ დალიოთ რამდენიმე ასპირინის ტაბლეტი, ხოლო დილით, გათიშვის მოხსნით, კიდევ რამდენიმე ტაბლეტი, 500 მგ პრეპარატის 35 კგ სხეულის მასაზე.

ღვინის შემდეგ ძლიერი დარტყმის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ არ გჭირდებათ სხვადასხვა ღვინის შერევა. ან დალიეთ პრინციპით: თეთრი - წითელი, ჭამის შემდეგ - გამაგრებული. ლუდის შემდეგ გათიშვის მიზნით, თქვენ უნდა მიიღოთ ხალხური საშუალებები:

1. ძლიერი ყავა, თუ არ გაქვთ გულის პრობლემები.
2. კვერცხის კოქტეილი. იგი მზადდება გულიდან, ლიმონის წვენიდან, ცხელი ტომატის სოუსიდან, ცხელი შავი პილპილი, მარილი. ინგრედიენტები შერეულია, ნარევი უნდა დალიოთ ერთ ყლუპზე, არაფრით არ გარეცხოთ. არ არის რეკომენდებული არტერიული წნევის და გულის პრობლემების დროს.
3. ფერმენტირებული რძის პროდუქტები - ხაჭო რძე, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე, იოგურტი. Hangover სიმპტომები გაქრება მაშინ, როდესაც ადამიანი ნელა სვამს 500-600 მლ ნებისმიერ სასმელს.

ნებისმიერი ალკოჰოლური სასმელი უნდა დალიოთ ზომიერად, იცოდეთ მათი აღქმის უნარი და გაითვალისწინოთ შესაძლო შედეგები. ჩვენ უნდა აღვნიშნოთ ახალი წელი ღირსეულად, საახალწლო არდადეგებზე hangover– ის მტკივნეული მდგომარეობის გარეშე.