ვიდეო: ბროწეულის წვენი დაგეხმარებათ უფრო თხელი წელის მიღებაში
2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11
ცნობილია, რომ ბროწეულის წვენი ჯანმრთელობისთვის ძალიან სასარგებლოა. მისი გამოყენება ახდენს გულის მუშაობის ნორმალიზებას, აუმჯობესებს ადამიანის სექსუალურ ფუნქციას და ონკოლოგიის განვითარების კარგ პრევენციად კი ითვლება. ასევე, ბროწეულს უნდა მიექცეს ყურადღება, ვინც ოცნებობს მოხდენილ ფიგურაზე. ბრიტანელი ექიმების აზრით, ეს "სუპერ საკვები" დაეხმარება მამაკაცებს მოიშორონ "ლუდის მუცელი", ხოლო ქალებს "ფუნთუშებიდან" წელის არეში.
ბრიტანელმა ექიმებმა დაადგინეს, რომ ბროწეულის წვენი ამცირებს სისხლში ცხიმოვანი მჟავების დონეს, რომელიც ცნობილია როგორც არაესტერიფიცირებული ან თავისუფალი ცხიმოვანი მჟავები (FFA), რომლებიც წელის უსიამოვნო ცხიმის წამყვანი მიზეზია როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში.
სხვათა შორის, პენსილვანიის სახელმწიფო უნივერსიტეტის მკვლევარებმა ახლახანს განაცხადეს, რომ კაკლის გამდიდრებულ დიეტას შეუძლია ორგანიზმი მოამზადოს სტრესის უკეთესად დასაძლევად. მეცნიერთა მიერ ჩატარებული ექსპერიმენტის შედეგებმა აჩვენა, რომ მათ, ვინც მძიმე სტრესის ქვეშ იმყოფება, არტერიული წნევა მნიშვნელოვნად შემცირდა ზუსტად იმ კაკლის და კაკლის ზეთის შემცველი დიეტის დროს.
ექსპერიმენტის დროს 24 მოხალისემ ერთი თვის განმავლობაში ყოველდღიურად დალია 500 მილილიტრი ბროწეულის წვენი. შემდეგ მეცნიერებმა ჩაატარეს გამოკითხვა და დარწმუნდნენ, რომ მოხალისეთა ნახევარს შესამჩნევად ნაკლები ცხიმოვანი ნაკეცები ჰქონდა მუცელზე. გარდა ამისა, სუბიექტების 90% -ზე მეტმა განიცადა არტერიული წნევის მნიშვნელოვანი შემცირება. ამან შეამცირა გულის შეტევის, ინსულტის და თირკმლის დაავადების რისკი, იტყობინება The Daily Mail.
შეგახსენებთ, რომ ბროწეულის ნაყოფი მდიდარია შაქრით, მთრიმლავ ნივთიერებებით, ვიტამინი C. ბროწეულის წვენი სასარგებლოა ანემიისთვის, ტანინის მაღალი შემცველობის გამო დამწვრობისა და საჭმლის მონელების შემამცირებლად გამოიყენება ქერქის და გარსოვანი ძგიდის დეკორქცია.
გირჩევთ:
გოგრის უგემრიელესი წვენი სახლში
როგორ მოვამზადოთ გოგრის წვენი სახლში. მარტივი რეცეპტი ფოტოთი დაგეხმარებათ ზამთრისთვის გემრიელი და ჯანსაღი სასმელის მომზადებაში
ბროწეულის ქვის თვისებები და ვის შეესაბამება ის ზოდიაქოს ნიშნის მიხედვით
ბროწეულის ძირითადი თვისებები. ვინ არის შესაფერისი ქვისთვის ზოდიაქოს ნიშნის მიხედვით და როგორ უნდა ატაროს იგი, ქვების ტიპები და ფოტოები
გოგრის წვენი ზამთრისთვის ფორთოხლით
განვიხილოთ გოგრის წვენის ზამთრის რეცეპტები სახლში ფორთოხლით. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტები ფოტოებით და ვიდეოებით, ასევე სასარგებლო რჩევები და პატარა ხრიკები ზამთრისთვის ფორთოხლით გოგრის წვენის მომზადებისას
რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში
მიუხედავად ისეთი გლობალური მოვლენის კრიტიკისა, როგორიც არის საშობაო და საახალწლო არდადეგები, ხალხი მთელს მსოფლიოში აქტიურად ემზადება ამისთვის. რასაკვირველია, ყველაზე რთული ქალებისთვისაა - მოამზადონ საჩუქრები, დაამშვენონ სახლი და შეადგინონ სადღესასწაულო მენიუ, არ დაივიწყონ შესაბამისი ჩაცმულობა და, თუ დრო დარჩა, მაშინ მოწესრიგდეს ფიგურა.
რაც უფრო მაღალია განათლება, მით უფრო მაღალია ხანდაზმული დემენციის რისკი