ვიდეო: საკვების მოგონებები კლავს თქვენს მადას
2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11
დიეტაზე ხართ, ცდილობთ არ იფიქროთ საკვებზე, მაგრამ "ცუდი" აზრები გიტრიალებთ თავში? ასეთ შემთხვევებში, ბრიტანელი მეცნიერები გვირჩევენ დაიმახსოვროთ ბოლო კვება. მათი თქმით, ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ მოკლოთ თქვენი მადა.
ბრიტანელმა მეცნიერებმა ჩაატარეს კვლევა, რომლის შედეგებმა აჩვენა, რომ მადა იკლებს, როდესაც ადამიანს ახსოვს ბოლო კვება. გარდა ამისა, ექსპერტებმა დაადგინეს, რომ ჭამის დროს საკვებზე კონცენტრაცია მომავალში შიმშილის შემცირებას უწყობს ხელს, ხოლო ჭამის დროს ტელევიზორის ყურება იწვევს ჭამის ადრეულ სურვილს.
ბირმინგემის უნივერსიტეტიდან დოქტორ სიუზან ჰიგსის თქმით, მისი აღმოჩენა შეიძლება დაეხმაროს ადამიანებს, რომლებიც აკონტროლებენ მათ წონას, რომ არ მოიმატონ ზედმეტი კილოგრამები თვითჰიპნოზის გზით ან, მაგალითად, ეგრეთ წოდებული "ქცევითი თერაპიის" საშუალებით, წერს telegraf.by მითითებით Daily Mail.
მეცნიერთა ექსპერიმენტში საკვების მოგონებების გავლენის შემდგომ შესწავლაზე მონაწილეობა მიიღო 47 სტუდენტმა გოგონამ, რომლებიც ორ ჯგუფად გაიყო, რომელთაც სთხოვეს შეაფასონ ნამცხვრების გემო. ჭამის შემდეგ, მოხალისეთა ნახევარს სთხოვეს დეტალურად აღეწერათ საუზმე, ხოლო სუბიექტების მეორე ნახევარს - მათი ბოლო მოგზაურობის აღწერა.
დავალების დასრულების შემდეგ ორივე ჯგუფის მოსწავლეებს სთხოვეს დარჩენილი ბისკვიტების ჭამა. შედეგად, მოხალისეებმა, რომლებმაც აღწერეს თავიანთი კვების გამოცდილება, მნიშვნელოვნად ნაკლები ჭამეს, ვიდრე მათ, ვინც საკვებზე არ იყო ორიენტირებული. მადის მნიშვნელოვანი შემცირება პირველი ჯგუფის წარმომადგენლებში ასევე დაფიქსირდა ჭამიდან სამი საათის შემდეგ.
მსგავსი სურათი დაფიქსირდა მაშინ, როდესაც სატელევიზიო გადაცემების მეორე ჯგუფის სტუდენტები უყურებდნენ. ექსპერიმენტის დროს, სუბიექტებმა ჩართეს ტვინის ნაწილი, სახელწოდებით ჰიპოკამუსი, რამაც მეცნიერებს მისცა ვარაუდი, რომ მედიკამენტები, რომლებიც მასზე სპეციალურად მოქმედებს, შეიძლება გამოყენებულ იქნას მადის შესამცირებლად.
გირჩევთ:
18 გზა, რაც გაართულებს თქვენს ცხოვრებას
ბავშვობაში ცხოვრება უფრო ადვილი იყო? ზოგჯერ ეს მართლაც სიმართლეს ჰგავს, მაგრამ სინამდვილეში, ცხოვრება მაინც მარტივია. და ყოველთვის იქნება. ერთადერთი განსხვავება ისაა, რომ ასაკის მატებასთან ერთად ჩვენ თვითონ ართულებთ საქმეს
რა ტექნიკა უნდა მისცეს თქვენს საყვარელ ქმარს ახალი წლისთვის
ახალი წელი საყვარელი ადამიანებისთვის საჩუქრების დროა. თანამედროვე ტექნოლოგიებს შეუძლიათ გაახარონ ძლიერი სქესის ნებისმიერი წარმომადგენელი. გაარკვიეთ, რისი მიცემა შეგიძლიათ თქვენს ქმარს ტექნოლოგიიდან ახალ წელს
დიეტა სახსრების ართროზისთვის და ნებადართული საკვების ჩამონათვალი
დიეტა თითების, ქვედა კიდურების სახსრების ართროზისთვის. დღის სავარაუდო მენიუ, ნებადართული და აკრძალული საკვების სია. რა კვებაა მისაღები ამ პაციენტებისთვის კვების გეგმის მიხედვით
საკვების გემო შეიცვალა კორონავირუსის შემდეგ და როდის დაბრუნდება იგი
საკვების გემო შეიცვალა კორონავირუსის შემდეგ და როდის დაბრუნდება იგი. ძირითადი მიზეზები, რის გამოც შეინიშნება ასეთი ფენომენი და ვინ არის უფრო მგრძნობიარე ამის მიმართ. რა უნდა გააკეთოს სწრაფი აღდგენისთვის
10 ფაქტი უარყოფითი კალორიული საკვების შესახებ
ბევრი დიეტა ემყარება ნეგატიური კალორიული შემცველობის იდეას, მაგრამ თავად კონცეფცია გადაჭარბებულია იმდენი მითებით, რომ ღირს იმის გარკვევა, თუ რომელი მონაცემები არის მეცნიერული და რომელი არა