ბალიში არის ყველაფრის თავი

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-15 15:33

თავის სტატიების სერიაში, ირინა დანილინა, პირველი რუსი ექსპერტი ძილის კულტურის სფეროში და პრემიუმ საწოლების კომპანიის Dreams and Secrets შემქმნელი, გაგიზიარებთ სასარგებლო რჩევებს, თუ როგორ უნდა აირჩიოთ აქსესუარები კომფორტული და ჯანსაღი ძილისთვის. ამ სტატიაში ჩვენ დეტალურად ვისაუბრებთ იმ მთავარ თემაზე, საიდანაც იწყება ჩვენი საძინებელი - ბალიშის შესახებ.

მაჩვენე როგორ გძინავს და მე გეტყვი ვინ ხარ შენ

ერთხელ საწოლი იყო წმინდა ადგილი, დუმილის ადგილი. ჩვენი დიდი ბებიები არ იშურებდნენ ძალისხმევას ხელით შექმნან საძინებლის უნიკალური ატმოსფერო: მათ დაალაგეს ბატი, შეავსეს ბუმბულის საწოლები, გაამშრალეს სიცივეში და სახამებელი თეთრეულით. თოვლის თეთრი ბალიშების პირამიდა მოითხოვდა სულ მცირე პატივისცემას. უბრალოდ შეუძლებელია წარმოიდგინო, რომ მოგვიანებით მთელ ოჯახს შეეძლო ამ საწოლ სამოთხეში მოტყუება, მეზობლების განხილვა და ყულებიაკის ჭამა.

თანამედროვე ადამიანისთვის საძინებელმა დაკარგა სიწმინდე. კვირაში ხუთი დღე ის ასრულებს მოკლევადიანი პიტ -სოს როლს, კიდევ ორი - ის ჰგავს ყოვლისმომცველ სასტუმროს, რომელშიც ჩვენ გვძინავს, ვჭამთ, ვუყურებთ სერიალებს, ვატარებთ დოკუმენტებს და ვეხუტებით ჩვენს ნათესავებს.

თუ ჩვენი საძინებელი ცოტა სასტუმროა, კარგი იქნებოდა 5 ვარსკვლავიანი სასტუმროს ჰგავდეს. სამწუხაროდ, სინამდვილეში ის ყველაზე ხშირად არის სევდიანი ჰოსტელი, რომელსაც ბალიშები დროდადრო უყვითლდება და კედლებზე ლაქებია. ალბათ გახსოვთ ეს სასტუმროები. თქვენ ტოვებთ მათ დაღლილობის შეგრძნებას და სურთ რაც შეიძლება მალე დაბანა.

ჩვენი საწოლები იძენს ამ სასტუმროების იერს. თეთრეულის რეცხვა და საბნების შეცვლა სეზონზე არის მაქსიმალური ზრუნვა, რომელსაც შეუძლია მიიღოს ძილის ტაძარი. ახალი ბალიში ჩვეულებრივ იყიდება მას შემდეგ, რაც ძაღლმა შეჭამა ძველი, ან საწოლის ბალიშის ნაკერები სიბერედან გაიშალა.

ძილის კულტურა, მედიცინა და საღი აზრი ამბობენ, რომ ბალიში უნდა შეიცვალოს ყოველ ექვს თვეში. ეს ბუნებრივია: სწორედ ეს აქსესუარი შთანთქავს ძილის დროს აორთქლებულ ტენიანობას. პოლიესტერი და ბამბუკი ყველაზე გავრცელებული ბალიშის შემავსებელია და იდეალური მტვრის შემგროვებელია. ისინი სწრაფად შთანთქავენ ტენიანობას, არ აშრობენ კარგად და ძალიან სწრაფად იქცევიან საწოლის ტკიპა.

როგორც ჩანს, იდეალური გამოსავალია იყიდოთ "ერთჯერადი" ბალიშები და რამდენიმე თვის შემდეგ სუფთა სინდისით გადააგდოთ ისინი ახლით ჩანაცვლებით. მაგრამ შემდეგ სხვა პრობლემა ჩნდება. იაფი ბალიშები მყისიერად დეფორმირდება და რამდენიმე კვირის შემდეგ ვერ უმკლავდება მათ მთავარ ამოცანას - კისრისა და თავის მხარდაჭერას. ძილის დროს სხეულის არასწორი პოზიცია იწვევს სისხლის მიმოქცევის დარღვევას და ოსტეოქონდროზის განვითარების რისკს.

კარგი ბალიში არ შეიძლება იყოს მრავალმხრივი, შეძენილი მოგზაურობისას. ეს არის ინდივიდუალური პუნქტი, რომელიც უნდა შეირჩეს მრავალი ფაქტორის გათვალისწინებით: ასაკი, სქესი, თბილი სისხლი, ჯანმრთელობის მახასიათებლები და ფორმა. ეს მით უფრო მნიშვნელოვანია, რომ ჰიგიენის წესების თანახმად, ბალიში უნდა იყოს პირადი ნივთი, ისევე როგორც კბილის ჯაგრისი და სავარცხელი.

როგორ ავირჩიოთ სრულყოფილი ბალიში, რომელიც დაღლილ თავს დაიკავებს კარგი მეგობარივით ყოველ საღამოს და ადვილი იქნება დილით გაშვება ახალ დღეს?

სრულყოფილი ბალიშის 5 მნიშვნელოვანი თვისება

შემავსებელი.

მოდით დაუყოვნებლივ დავუსვათ კითხვა "ბუნებრივ-სინთეზური". ქვემოთ არის იდეალური ბალიშის შემავსებელი. ქვემოთ ჩასმული აქსესუარები არის რბილი, მსუბუქი და შესანიშნავად შთანთქავს წყალს.

პრობლემა ის არის, რომ სწორად შემუშავებული ბალიშის პოვნა ძალიან რთულია. იმისათვის, რომ ნატურალურმა შემავსებელმა არ გამოიწვიოს ალერგია და გახდეს საწოლის ტკიპების გამრავლების ადგილი, მწარმოებელი ახორციელებს მასალის დამატებით დამუშავებას. ეს ბალიშები აღინიშნება ეტიკეტზე "OZON" სიმბოლოთი.

ჰიპოალერგიული ბუნებრივი შემავსებლის კიდევ ერთი ნიშანი არის ნომიტის ნიშანი (სიტყვასიტყვით "ტკიპა არ არის" - "ტკიპა არ არის").ეს ნიშნავს, რომ თქვენი ბალიშის საფარის მაღალი სიმკვრივე მოქმედებს როგორც ბარიერი მტვრისა და ტკიპების შევსებაში.

სამწუხაროდ, ფართო ხელმისაწვდომობის აქსესუარების უმეტესობა ვერ დაიკვეხნის ასეთი დაცვით, ამიტომ ასეთი ბალიში ძალიან სწრაფად გაჯერებულია ტენიანობით, რაც ზრდის ალერგიისა და კანის პრობლემების რისკს.

ორმაგი ნაკერი ან მილსადენი.

ქვედა ბალიშისათვის, გამძლე ზღვარი არის გარანტია იმისა, რომ აქსესუარი არ დაკარგავს ფორმას და შეძლებს შემავსებლის უსაფრთხოდ შენახვას შიგნით.

მაღალი ხარისხის საფარი.

როგორც ჩანს, ბალიში საუკეთესო ბალიშის თაროშია ჩასმული და - ეს გაკეთებულია. ნატურალური ქსოვილისგან დამზადებული ლამაზი საფარი, რომელსაც აქვს დამცავი ქსოვა, იცავს ბალიშს ცვეთისაგან. ის არის ის, ვინც გარანტიას იძლევა, რომ შემავსებელი არ გახდება ერთი თვის შემდეგ და არ ჩავარდეს ბრტყელ ბლინში.

სიმაღლე

სწორი სიმაღლე არ არის თქვენი მხრების სიგანეზე მეტი. ბალიშმა მაღალი აწევით შეიძლება დააზარალოს და დაბუჟოს კისერი, ზედმეტად დაბალი აქსესუარი ვერ შეძლებს თავის სათანადო მხარდაჭერას და გამოიწვევს პრობლემებს ხერხემლის არეში.

ელასტიურობა

თუ მწარმოებელმა დაზოგა შემავსებლის ოდენობა ან ბატი განზავდა ქათმის ბუმბულით, ის არ აღადგენს პირვანდელ ფორმას. სათანადო ბალიში ფართოვდება შეკუმშვისას, ჰაერის გავლის საშუალებას იძლევა და ხელებს ათბობს. ტესტი: დააჭირეთ ბალიშს პალმით. ხარისხიანი ბალიში აღადგენს პირვანდელ ფორმას 5-10 წამში.

რა ბალიშის მწარმოებლები დუმენ

ბევრი დახვეწილობაა ისეთი დელიკატური და დელიკატური აქსესუარის წარმოებაში, როგორიცაა ბალიში. ხშირად ეს დახვეწილობა ეწინააღმდეგება მწარმოებლების მარკეტინგულ მიზნებს. ბიზნესი არის ბიზნესი, მაგრამ თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ:

1. არ არსებობს ბალიშები, რომლებიც დამზადებულია ბუნებრივი გედის ქვემოთ … გედები ჩამოთვლილია წითელ წიგნში და შეუძლებელია მათი შეგროვება სამრეწველო მასშტაბის წარმოებისთვის. ეტიკეტის ულამაზესი წარწერა ნიშნავს, რომ, სავარაუდოდ, ბალიშში არის სილიკონიზებული ხელოვნური ბოჭკო, რომელსაც, მისი მახასიათებლების მიხედვით, არაფერი აქვს საერთო ბუნებრივ შემავსებელთან.
2. ბალიშების დაბანა შეუძლებელია … არასოდეს. თუნდაც ჩოგბურთის ბურთებით. მაშინაც კი, თუ მწარმოებელმა აღნიშნა ეტიკეტზე სარეცხის დასაშვებად - რადგან ბუმბულის სრულად გაშრობა შესაძლებელია მხოლოდ მშრალი გაწმენდის პირობებში.
3. ეკო შემავსებლები - არა პანაცეა. ბუნებრივი შემავსებლები, როგორიცაა წიწიბურას ქერქი, ბამბუკი, აბრეშუმი, ევკალიპტი, მართლაც არ იძენენ ტკიპებს და სხვა ბაქტერიებს. მაგრამ ამ ბუნებრივი მასალის პროცენტული ნაწილი საძინებლის აქსესუარებში შორს არის 100%-ისგან. ყველაფერი დანარჩენი სავსეა სინთეზური ბუმბულით, რაც სერიოზულ ზიანს აყენებს ბუნებრივი კომპონენტების "ეკო-თვისებებს".

რატომ ხარჯავთ კარგ ბალიშზე

პასუხი ზედაპირზე დევს. ინვესტიცია ხარისხიან ძილში არის ინვესტიცია საკუთარ თავში. თქვენს ბედნიერ ახალ დღეს, სავსე ძალა და გემო.

დაიმახსოვრე ცხოვრებაში ერთი ეპიზოდი, როდესაც სტრესმა, ვადებმა და უბრალოდ დაუღალავმა მეზობელმა ვარჯიშით არ მოგცა ძილის უფლება. მთელი მეორე დღე გადის თითქოს ნისლში: თქვენ არ განიცდით ნათელ ემოციებს, ნელა ფიქრობთ და ცუდად გახსოვთ.

ეს იმიტომ ხდება, რომ ძილის ნაკლებობის გამო, სხეულს არ აქვს დრო, შეასრულოს მნიშვნელოვანი შინაგანი პროცესები. რეგულარული უძილობა და უხარისხო ძილი, ღრმა ფაზაში ჩავარდნის შეუძლებლობა, ამრავლებს ამ პროცესს. ტვინი, რომელიც განიცდის ნერვული კავშირების დეფიციტს, ხდება ძალიან ძველი მიმღების მსგავსი. ის გადასცემს სიგნალებს - მაგრამ ეს არის შავ -თეთრი გამოსახულება, მბჟუტავი და არათანაბარი, ხშირად წყვეტს თეთრი ხმაური.

ჩვენ შეჩვეულები ვართ ფულის დახარჯვას ისეთ რაღაცეებზე, რაც ჩვენს ცხოვრებას უფრო მოსახერხებელ და სასიამოვნო გახდის. მაგრამ რა შეიძლება იყოს უფრო სასიამოვნო, ვიდრე ყოველდღე გაღვიძება სიხარულითა და მხიარულებით? მაღალი ხარისხის ძილი შეიძლება გახდეს მამოძრავებელი ძალა თქვენს ცხოვრებაში ყველაზე გასაოცარი ცვლილებებისთვის, უბრალოდ იმიტომ, რომ თქვენ საბოლოოდ შეწყვეტთ ტანჯვას ძილის მუდმივი სურვილით და გექნებათ ძალა გადადგას ახალი გადამწყვეტი ნაბიჯები.

ირინა დანილინა არის საწოლების ბრენდის Dreams and Secrets შემქმნელი და მფლობელი. პირველი ექსპერტი რუსეთში ძილის კულტურის სფეროში. თანამშრომლობს ძილის ევროპულ ინსტიტუტებთან ძილის მექანიკისა და ადამიანის ფიზიოლოგიის კვლევაში.