რატომ გტკივა ფეხის ხბო ქალებში და მამაკაცებში

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

პირის ხბოს კუნთები იღებენ ძირითად დატვირთვას მოძრაობის დროს, ამიტომ მათში დაძაბულობა და ტკივილი საკმაოდ ხშირია. ჩვეულებრივმა გადაჭარბებულმა დატვირთვამ და სერიოზული პათოლოგიური მდგომარეობების განვითარებამ შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები. ამის თავიდან ასაცილებლად მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ რატომ ზიანდება ხბოები ქალებსა და მამაკაცებში.

ძირითადი მიზეზები

ხბოს არეში ტკივილის მიზეზები როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში დაახლოებით ერთნაირია. საკმაოდ ხშირად, ისინი ასოცირდება კუნთების, ვენების და ხერხემლის და ფეხების სხვა ქსოვილების დაავადებების განვითარებასთან. ზოგჯერ ტკივილს თან ახლავს კრუნჩხვითი მდგომარეობა.

ნევროლოგიური დაავადებები

ნერვული ბოჭკოების განადგურება იწვევს ნევროლოგიურ პათოლოგიებს, როგორიცაა პოლინევრიტი და ნევრიტი, რომელთა ერთ -ერთი მთავარი სიმპტომია ძლიერი გამწევ ტკივილი. იგი გამოხატავს პაროქსიზმს და შეიძლება გავლენა მოახდინოს დაზარალებული ნერვის მთელ არეზე.

ტკივილის გარდა, ნევრიტს ხშირად თან ახლავს შემდეგი სიმპტომები:

• შემცირებული კუნთების მგრძნობელობა;
• დაქვეითებული საავტომობილო ფუნქცია დაზარალებული ნერვის არეში;
• "ბატი მუწუკების" შეგრძნება, ჩხვლეტა, დაბუჟება ხბოს კუნთებში;
• ტროფიკული ხასიათის დარღვევები პათოლოგიის განვითარებაში.

ნევროლოგიური დაავადებებით, ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომი ან რომელიმე მათგანი შეიძლება გამოჩნდეს. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია პათოლოგიის განვითარების სტადიაზე.

საინტერესოა! როგორ გტკივა ღვიძლი ქალებსა და მამაკაცებში და სად მდებარეობს იგი

კუნთოვანი ქსოვილის დაზიანება

ხბოს კუნთებში ანთებითი პროცესები ასევე საკმაოდ ხშირად იწვევს მათში ტკივილს. ისინი შეიძლება გამოჩნდნენ 2 მიზეზის გამო: დაავადებები, რომლებიც გამოწვეულია პარაზიტებით და მიოზიტით.

სხვადასხვა პარაზიტებით ინფიცირებას ხშირად თან ახლავს შემდეგი სიმპტომები:

• კუნთების ტკივილი (განსაკუთრებით გამოხატულია ხბოში);
• დიარეა;
• გულისრევა;
• ღებინება;
• ცხელება;
• შეშუპება სახეზე.

მიოზიტი ვლინდება პაროქსიზმული ტკივილებით ხბოს კუნთებში, რომელიც, პათოლოგიის განვითარებით, უფრო და უფრო ინტენსიური ხდება, განსაკუთრებით მოძრაობის დროს.

არტერიული პათოლოგია

ხბოს კუნთების ტკივილის მიზეზები შეიძლება იმალებოდეს არტერიული დაავადების განვითარებაში. ამ შემთხვევაში გემები არ იღებენ საკვებ ნივთიერებებს და ჟანგბადს, რაც იწვევს იშემიური მდგომარეობების ფორმირებას.

სისხლძარღვთა დაზიანების ხარისხის მიხედვით, ტკივილს განსხვავებული ხასიათი აქვს:

• ქრონიკული არტერიული უკმარისობის დროს ტკივილი შეიძლება იყოს მუდმივი და პაროქსიზმული. ორივე ტიპს ხშირად თან ახლავს წყლულების და განგრენის წარმოქმნა, კუნთების ატროფია და კრუნჩხვები.
• მწვავე არტერიული ობსტრუქციის დროს ტკივილი იწვის, მწვავეა, რომელსაც თან ახლავს კუნთების გაცივება და შეშუპება.

დროული ადექვატური მკურნალობის არარსებობის შემთხვევაში, ფეხების არტერიების დაავადებებმა შეიძლება გამოიწვიოს არა მხოლოდ სერიოზული გართულებები, არამედ კიდურის ამპუტაცია.

ვენების დაავადებები

ხბოს კუნთებში ტკივილის ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზია ფეხების ვენების პათოლოგიური დაზიანება. ისინი სხვადასხვა გზით ვლინდება, რაც დამოკიდებულია დაავადების სიმძიმეზე და თანმხლები სიმპტომების არსებობაზე.

ფეხის ვენის ყველაზე გავრცელებული პათოლოგიები მოიცავს შემდეგ პირობებს:

• თრომბოფლებიტი. ამ დაავადების ტკივილი ძალიან ინტენსიურია, ვრცელდება ქვედა ფეხის მთელ შიდა ზედაპირზე ფეხიდან ბარძაყამდე. მათ ხშირად თან ახლავს სიმძიმე ფეხებში და შეშუპება. მტკივნეული შეგრძნებები მნიშვნელოვნად იზრდება ფეხის მოხრისას. ეს პათოლოგია მოითხოვს დაუყოვნებლივ მკურნალობას, ვინაიდან ფეხების ვენებში სისხლის შედედება ხშირად იწვევს ვენების ბლოკირებას და, შედეგად, სიკვდილს.
• ვარიკოზული ვენები.ამ მდგომარეობაში ტკივილი ყველაზე ხშირად იწყება დღის მეორე ნახევარში, არის მუდმივი და თან ახლავს ხბოს კუნთების შეშუპება. ამ პათოლოგიის მკაფიო ნიშნებია ობობის ვენები და ამობურცული ვენები. ვარიკოზული ვენებით მტკივნეული შეგრძნებები პროვოცირებულია ზუსტად ქვედა კიდურების შეშუპებით, რის შედეგადაც ირღვევა ქვედა ფეხის კუნთების სისხლის მიწოდება.

ფეხების ვენების ნებისმიერი პათოლოგია დროთა განმავლობაში შეიძლება გამოიწვიოს წყლულების გაჩენა, განგრენის განვითარება და მძიმე შემთხვევებში ამპუტაცია.

სხვა მიზეზები

ხბოს კუნთებში ტკივილის გაჩენის მიზეზი ასევე შეიძლება იყოს ის პირობები, რომლებიც არ არის დაკავშირებული ზემოთ აღნიშნულ დაავადებებთან. ისინი შეიძლება გამოჩნდნენ მიმდებარე ქსოვილების დაზიანების გამო, მაგალითად:

• კანზე ანთებითი პროცესებით;
• ტერფის ან მუხლის სახსრების პათოლოგიით;
• წელის ხერხემლის ოსტეოქონდროზით;
• ჩირქოვან-ნეკროზული პროცესით წვივის არეში.

ხშირად, დაზიანებები, რომლებიც დროულად არ განიკურნება, ეხმარება ექიმს უპასუხოს კითხვას, თუ რატომ გტკივა ფეხების ხბო მამაკაცებში. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ხბოს კუნთების უმცირესმა დაზიანებამაც კი შეიძლება გამოიწვიოს შეუქცევადი შედეგები.

შემდეგი ფაქტორები ასევე შეიძლება გავლენა იქონიოს ტკივილზე ხბოს კუნთებში:

• დაბალი ფიზიკური აქტივობა;
• შებოლილი და ძალიან მარილიანი საკვების რეგულარული ყოფნა დიეტაში;
• ზედმეტი მუშაობა;
• არასასიამოვნო ფეხსაცმლის ტარება;
• მძიმე ჰიპოთერმია;
• სიმსუქნის სხვადასხვა ხარისხი.

მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, რატომ ზიანდება ფეხების ხბო ქალებში, ეს ხელს შეუწყობს მათი მანიფესტაციის მინიმუმამდე შემცირებას ან თუნდაც მთლიანად ამოღებას. ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია:

• მენოპაუზა;
• ორსულობა;
• ჰორმონალური დარღვევები.

საინტერესოა! როგორ გტკივა ელენთა და სად მდებარეობს იგი

ქალები, რომლებიც ბავშვს ატარებენ, განსაკუთრებით ყურადღებით უნდა მოეკიდონ ხბოს კუნთებს. ვინაიდან ასეთი პრობლემები შეიძლება იყოს თირკმლის დაავადების აშკარა მაჩვენებელი.

დიაგნოსტიკა

სწორი დიაგნოზის დასადგენად და ადექვატური მკურნალობის დასადგენად, ყოვლისმომცველი გამოკვლევა ინიშნება ხბოს კუნთებში ტკივილის დროს. Ეს შეიცავს:

• სისხლის ტესტები (ზოგადი და ბიოქიმიური);
• კომპიუტერული ტომოგრაფია;
• მაგნიტურ -რეზონანსული ტომოგრაფია;
• არტერიების და ვენების ულტრაბგერა;
• შარდის ტესტები;
• რენტგენოგრაფია;
• ელექტროკარდიოგრაფი;
• საჭიროების შემთხვევაში სასახსრე პუნქცია.

ხბოს კუნთებში ტკივილის შემთხვევაში, თქვენ დაგჭირდებათ რამოდენიმე სპეციალისტის კონსულტაცია ერთდროულად - თერაპევტი, ორთოპედი, ფლებოლოგი და ტრავმატოლოგი.

მკურნალობის მახასიათებლები და პრინციპები

ხბოს კუნთების ტკივილის მკურნალობა კომპლექსურია. მისი მკურნალობის სხვადასხვა მეთოდი გამოიყენება:

• თერაპიული და პროფილაქტიკური ტანვარჯიში, რომელიც ხელს უწყობს კუნთებისა და ლიგატების გაძლიერებას;
• ტოქსიკური ნივთიერებების აღმოფხვრა;
• შეშუპებისა და ტკივილის მოცილება;
• ანთების აღმოფხვრა;
• გაუმჯობესებული სისხლის მიმოქცევა.

ელასტიური სახვევები ასევე გამოიყენება კუნთების მხარდასაჭერად და ტკივილის შესამსუბუქებლად. როგორც დამხმარე საშუალება შეიძლება გამოყენებულ იქნას ვიტამინის შემცველი პრეპარატები.

პროფილაქტიკა

მნიშვნელოვანია იცოდეთ რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ მინიმუმამდე დაიყვანოთ ტკივილის რისკი ხბოს კუნთებში. ექსპერტები გვირჩევენ დაიცვან რამდენიმე პრევენციული ღონისძიება:

• ივარჯიშეთ სიარული, განსაკუთრებით ფეხშიშველი;
• მძიმე დღის შემდეგ, დაასხით ცივი წყალი ფეხებზე;
• აცვიათ კომფორტული ფეხსაცმელი;
• უარი თქვით ძალიან მჭიდრო ნივთებზე;
• წონის სტაბილიზაცია;
• რეგულარული შესვენებები მძიმე ფიზიკური მუშაობის დროს (მიზანშეწონილია ფეხების რეგულარული მასაჟი);
• შეამცირეთ ყავის და ალკოჰოლური სასმელების მოხმარება;
• დარწმუნდით, რომ თამაშობთ სპორტს (განსაკუთრებით უსიცოცხლო მუშაობისას);
• მიიღეთ ვიტამინის კომპლექსები წელიწადში 2-3-ჯერ;
• პერიოდულად გააკეთეთ ფეხის ცხელი აბაზანები, ფეხის მასაჟი.

ყველა ეს საქმიანობა ხელს შეუწყობს ფეხების კუნთების და ვენების დაცვას ანთებითი პროცესების განვითარებისგან.

შედეგები

თუ რეგულარული ტკივილი გაქვთ ხბოს კუნთებში, უნდა გაიაროთ სრული სამედიცინო გამოკვლევა.გვიან დიაგნოზმა შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული გართულებები, რომლებიც სავსეა კიდურების ამპუტაციით. და ხბოს კუნთების დაავადებების განვითარების თავიდან ასაცილებლად, რეკომენდებულია პროფილაქტიკური ზომების დაცვა.