რა უნდა გააკეთოთ, თუ მოგწყინდება ურთიერთობა

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

"Მიყვარს! მის გარეშე ცხოვრება ვერ წარმომიდგენია, მაგრამ ჩვენ ერთად მოწყენილები ვართ. და არა ის, რომ ადრე ასე იყო. რაღაც მომენტში მივხვდი, რომ სალაპარაკოც არაფერი იყო. მირჩიეთ რა გავაკეთო? " - ასეთი შეტყობინებები ხშირად გვხვდება ფორუმზე, რომელიც ეძღვნება ქალსა და მამაკაცს შორის ურთიერთობას. მართლაც, ყველაზე ბედნიერი და ძლიერი წყვილიც კი არ არის იმუნური რეცესიის პერიოდებისგან, როდესაც ერთად დროის გატარება მცირდება კომპიუტერებთან ჯდომისას (თითოეული თავისას) და გულგრილს: "როგორ ხარ სამსახურში?" მაგრამ ეს სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ ადამიანები, რომლებიც მსგავს სიტუაციაში აღმოჩნდებიან, აუცილებლად უნდა გაიფანტონ, შეწყვიტონ შემდგომი ურთიერთობები და ბედნიერება სხვაგან ეძებონ. დასაწყისისთვის, თქვენ მაინც უნდა ეცადოთ, რომ ჩაყინოთ სიცოცხლე გაყინულ კავშირში და გახადოთ იგი უფრო ნათელი.

რატომღაც, ერთსა და იმავე ფორუმზე მყოფი "მრჩევლების" უმეტესობა პასუხობს, რომ თუ ურთიერთობა ცოტათი მოსაწყენია, ისინი სწორედ იქ უნდა დასრულდეს. დატოვე ცოტა ხნით, დატოვე სამუდამოდ - თითქოს მხოლოდ ამ თანამედროვე ხალხი ხედავს პრობლემის გადაწყვეტას. ჩვენი ბებიები და დედები ჩვეულებრივ პასუხობენ ასეთ გამონათქვამებს: "ისინი ყველაფერს აფიქსირებდნენ, მაგრამ ახლა მათ ურჩევნიათ ახლის ყიდვა დაუყოვნებლივ". და არის ამაში რაღაც სიმართლე - მართლა აუცილებელია ხომალდიდან გაქცევა პირველივე სირთულეების დროს? რატომ არ ცდილობთ მათ გადალახვას თქვენს საყვარელ ადამიანთან ერთად, რითიც გახდებით ურთიერთობა კიდევ უფრო ძლიერი და სანდო? მთავარია გვახსოვდეს, რომ მხოლოდ ერთობლივმა ძალისხმევამ შეიძლება გამოიწვიოს დადებითი შედეგი: თუ მხოლოდ ერთი ბუტბუტებს, მეორე კი ზის და ელოდება, სანამ ეს ნაგავი რაღაცას გამოიწვევს, მაშინ აბსოლუტურად არაფერი გამოვა.

ესაუბრეთ თქვენს პარტნიორს

დაიწყეთ თქვენი გრძნობების გამოხატვით. უცნაურად ჟღერს, მაგრამ ეს ასევე ხდება: ერთი ადამიანი ვერ პოულობს თავის ადგილს იმის განცდისგან, რომ რაღაც არასწორია, ხოლო მეორე ვერაფერს ამჩნევს. საუბრისას თქვენ მოკლავთ ორ ფრინველს ერთი ქვით: უთხარით თქვენს საყვარელ ადამიანს ეჭვებისა და შიშების შესახებ და გაარკვიეთ, გრძნობს თუ არა ის, რომ ურთიერთობა უსუსური გახდა. მოწყენილობა მიუთითებს იმაზე, რომ თქვენ არ აკმაყოფილებთ თქვენს ზოგიერთ მოთხოვნილებას ურთიერთობაში. არ არის საკმარისი მხოლოდ მათი გაცნობა, თქვენ უნდა ისაუბროთ თქვენს საჭიროებებზე ისე, რომ არ აიძულოთ თქვენი პარტნიორი გამოიცნოს თქვენი ფარული სურვილები. გარდა ამისა, თქვენ ასევე უნდა გესმოდეთ, რომ საყვარელი ადამიანის მოთხოვნილებებით ინტერესი ჰარმონიული და არა მოსაწყენი ურთიერთობის მნიშვნელოვანი ნაწილია.

გახდი საკუთარი თავისთვის საინტერესო

ფსიქოლოგები დარწმუნებულნი არიან, რომ თვითკმარი ადამიანი, რომელსაც არ ეწყინება საკუთარი თავი, ბევრად უფრო საინტერესო იქნება სხვებისთვის, ვიდრე ის, ვინც ელოდება სხვების გართობას. გააკეთე რაიმე საინტერესო, როგორც ჰობი. იგრძენით, რომ თქვენ შეგიძლიათ ისიამოვნოთ ყოველდღე, იმისდა მიუხედავად, გქონდათ გრძელი გულწრფელი საუბარი საყვარელ ადამიანთან თუ არა.

თქვენ თვითონ ვერ შეამჩნევთ, თუ როგორ გახდა საკუთარი თავისთვის საინტერესო, გააღვიძა პარტნიორისადმი ინტერესი: გოგონა ვნებიანად ანათებს თვალებს და ენთუზიაზმით ეუბნება რა ცეკვის მოძრაობებს ის ისწავლის დღეს უნებლიედ მიიპყრობს მისი მამაკაცის ყურადღებას.

ერთად შეცვალეთ

შეცვალეთ გარემო თქვენს გარშემო, არამედ ერთად. არაფერი ხელს უწყობს სიცოცხლის მოსაწყენად მოსაწყენ ურთიერთობას, როგორც ეს ორი ცვლილება ერთმანეთის გვერდიგვერდ დაიწყო. შეწყვიტეთ ჩვეულებრივ რესტორანში წასვლა: ნება მიეცით გემრიელად მოამზადონ, თქვენ კი სხვა დაწესებულების სამზარეულოს სცადეთ და შემდეგ ან გაიხარეთ, რომ აღმოაჩინეთ რაიმე ახალი, ან გადააფურთხეთ და დაბრუნდით სანდო ადგილას. ან მოაწყეთ გადალაგება, მაგრამ არ იჩხუბოთ, შეეცადეთ მოუსმინოთ ერთმანეთის მოსაზრებებს. კარგად და, საბოლოოდ, თუ ფული და დრო იძლევა - უარი თქვით შვებულებაზე. მესამედ არ წახვიდეთ საბერძნეთში, უმჯობესია ეწვიოთ ქვეყანას, სადაც არასოდეს ყოფილხართ, ვთქვათ, ავსტრიაში ან ჩინეთში.მთავარი პრინციპია ახალი საგნების ერთად გააზრება, შთაბეჭდილებების გაზიარება, გაკვირვება და ერთიანობის მომენტებით ტკბობა.

ნუ დაზოგავთ მოულოდნელობებზე

დაიწყეთ პირველი ნაბიჯების გადადგმა ქურთუკის ჯიბეში საყვარელი ჩანაწერის დატოვებით ან რომანტიკული ტექსტური შეტყობინების გაგზავნით, როდესაც ის ამას საერთოდ არ ელოდება. კიდევ ერთი კარგი ვარიანტია გულის ფორმის ათქვეფილი კვერცხი საუზმეზე. შაქრიანი და ბავშვური, თქვენ ამბობთ? მაგრამ დაიმახსოვრეთ ის დრო, როდესაც ერთმანეთთან კარგად იყავით და, რაც მთავარია, არ მოგწყინდათ. რასაკვირველია, თქვენ ახლახან დაიწყებდით და იქცეოდით როგორც ბავშვები. მაშ, რატომ არ აღადგინეთ თქვენი ურთიერთობის ეს მშვენიერი პერიოდი?

ნუ უგულებელყოფთ მის ინტერესებს

ჩვენ ამაზე ადრე ვისაუბრეთ, მაგრამ ახლა ჩვენ გავაანალიზებთ ამ პუნქტს უფრო დეტალურად. ვთქვათ, შენი კაცი ველოსიპედის მოყვარულია. მთელი კვირის განმავლობაში ის დადის ქალაქში, დაურეკავს მასთან, შენ კი უარს ამბობ და გაინტერესებს, რომ შენ საერთო არაფერი გაქვს. მაშ, რატომ არ ცდილობთ მასთან ერთად სიარულს ერთხელ მაინც? შეიძლება არ მოგეწონოთ, მაგრამ ყოველმა თქვენგანმა მაინც იცის, რომ თქვენ სცადეთ. მამაკაცისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია იმის გაგება, რომ ახლომახლო არის საყვარელი ქალის მხარდაჭერა.

უმეტეს შემთხვევაში, როდესაც ურთიერთობა მოსაწყენი ხდება, პირველ რიგში საკუთარ თავს უნდა მიაქციოთ ყურადღება. ჩვენ მზად ვართ დავადანაშაულოთ ჩვენი პარტნიორი, მაგრამ სინამდვილეში ის არ შეიცვალა, არამედ შეიცვალა ჩვენი მოლოდინი და სურვილები. ჩვენ გონებრივად ვცხოვრობთ "ტკბილეულის თაიგულის პერიოდში", ხოლო ეზოში არის უფრო სერიოზული და მოწიფული ურთიერთობების ეტაპი. შეხედეთ სიტუაციას გონივრულად, გაანალიზეთ რა ხდება თქვენს თავს და გადადგით ნაბიჯები თქვენი საყვარელი ადამიანის მიმართ - ნუ ელოდებით, რომ ის ყველაფერს გააკეთებს თქვენთვის.