ვიდეო: შეყვარებულებთან ურთიერთობა კარგია ქალის ფსიქიკისთვის
2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11
რა სურთ ქალებს? როგორც ამერიკელმა მკვლევარებმა გაარკვიეს, მშვენიერი სქესის საშუალო წარმომადგენელს მაინც შეუძლია გააკეთოს ელეგანტური კოსტიუმები და სანახაობრივი კოსმეტიკა. მაგრამ ის, რაც არ უნდა დაგვკარგოს ნებისმიერ შემთხვევაში არის გულწრფელი საუბარი გულმკერდის მეგობართან. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ჩვენ ვიქნებით დეპრესიაში, ან ჩავვარდებით დეპრესიაში.
როგორც ნაწარმოების წამყვანი ავტორი, ფსიქოლოგი ოსკარ იბარა აღნიშნავს, უბრალო საუბარი მეგობართან კეთილგანწყობილი ტონით გონებრივი მდგომარეობის ბალანსირებაში გეხმარებათ.
ადრე, მიჩიგანის ექსპერტებმა დაადგინეს, რომ ქალები, რომლებიც რეგულარულად ესაუბრებიან შეყვარებულებს, თავს უფრო ჯანმრთელად და ბედნიერად გრძნობენ, რადგან ეს ზრდის მათ ორგანიზმში პროგესტერონის დონეს.”ბევრი ჰორმონი, რომელიც ჩართულია სოციალურ ქცევაში ამცირებს შფოთვას და სტრესს”, - განმარტა წამყვანმა მკვლევარმა პროფესორმა სტეფანი ბრაუნმა.”ჩვენ ახლა ვიცით, რომ პროგესტერონის მაღალი დონე შეიძლება იყოს ამ პროცესის ნაწილი.”
მიჩიგანის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა დააკვირდნენ 192 ქალს, რომლებიც დათანხმდნენ ერთგვარ ექსპერიმენტში მონაწილეობის მიღებას. ექსპერტებმა სთხოვეს ქალბატონებს ჩაეწერათ მეგობართან კომუნიკაციის სავარაუდო დრო და შეაფასონ საუბრის სარგებელი. აღინიშნა, რომ ყველაზე ეფექტურია მოკლე საუბრები - საუბრები, რომლის დროსაც მონაწილეებმა გაიცნეს ერთმანეთი. ზოგადად საუბარი კარგია ქალებისთვის, ისინი მეგობრული ურთიერთობების მთავარი უპირატესობაა. ჰყავს მეგობრები, რომლებთანაც შეგიძლიათ ისაუბროთ და ამით დაიბრუნოთ სიმშვიდე, ქალისთვის უფრო ადვილია გაუმკლავდეს წარმოქმნილ პრობლემებს და ყოველდღიურ საზრუნავს.
ერთ დროს დოქტორმა იბარამ უკვე შეძლო იმის დამტკიცება, რომ სხვებთან ურთიერთობისას ტვინი განიცდის ერთგვარ ციმციმს, ან აღმასრულებელი ფუნქციის აქტივობის მოკლევადიან იმპულსს, რომელიც შედარებულია ფსიქიკური დაძაბულობის დროს. შესაძლებლობები, მაგალითად, კროსვორდის ამოხსნისას. ამ ტიპის შემეცნებითი ფუნქცია მოიცავს ისეთ კომპონენტებს, როგორიცაა მეხსიერება, თვითკონტროლი და გარე და შიდა ყურადღების გადატანის უნარი.
გირჩევთ:
მე ვცხოვრობ შეყვარებულებთან
რა უბიძგებს ქალებს დაქორწინდნენ შეყვარებულ მამაკაცზე? ოჯახის შექმნისა და შვილის გაჩენის ინსტინქტური მოთხოვნილება, რადგან ბუნება ზოგჯერ "მოითხოვს" შთამომავლობას. ყველა ქალი ვერ ახერხებს ამ მოთხოვნაზე "თანხმობას". და სიყვარული მაინც არ მოხდა ან ვერ მოხერხდა, სხვა არ მოვიდა ამისთვის
საჩუქრები 8 მარტისთვის - ტესტი ფსიქიკისთვის
რა უნდა მისცეთ თქვენს ქალებს დღესასწაულისთვის? ეს კითხვა სერიოზულად აწამებს ყველაზე თავდაჯერებულ მაჩოსაც კი. და რისი მიღება სურთ ქალებს თავად? როგორც წესი, ეს საერთოდ არ არის ის, რაც მათ წარმოაჩინეს. თუ გჯერათ საზოგადოებრივი აზრის შემსწავლელი რუსულ ცენტრის (VTsIOM) ბოლო გამოკითხვის შედეგების, ყველაზე გავრცელებული საჩუქარი, რომელსაც რესპონდენტები ქალთა საერთაშორისო დღეს საყვარელ ქალბატონებს გადასცემენ, არის ყვავილები (40%).
ბედნიერება საშიშია ფსიქიკისთვის
ჩვენ ყველა ვოცნებობთ ბედნიერებაზე. თუმცა, მისი მიზანმიმართული დევნა იწვევს სრულიად საპირისპირო შეგრძნებებს. ფაქტობრივად, ბედნიერება შეიძლება იყოს მავნე ფსიქიკისთვის და სიცოცხლის მომწამვლელიც კი - ეს არის ორიგინალური დასკვნა, რომელიც მიიღეს იელის უნივერსიტეტის ექსპერტებმა აშშ -დან, დენვერის ამერიკული უნივერსიტეტიდან და იერუსალიმის ებრაული უნივერსიტეტიდან.
არაგულწრფელი ღიმილი ცუდია ფსიქიკისთვის
ამერიკელმა მეცნიერებმა კიდევ ერთხელ გააკვირვეს მსოფლიო. უფრო სწორად, ის ნაწილი, რომელიც ეხება თანამშრომლებს. როგორც ირკვევა, სარკასტული ხუმრობა "გაიღიმე, პატრონს უყვარს იდიოტები" ძირითადად მართალია. ფაქტია, რომ თუ ღიმილით უყურებთ თქვენს სამუშაო კოლეგებს ან კლიენტებს, თქვენ შეიძლება ღრმა დეპრესიაში ჩავარდეთ.
სილამაზე საშიშია ფსიქიკისთვის
გოგონების უმეტესობა ოცნებობს რაღაც მომენტში გახდეს იდეალური სილამაზე. ეს დიდწილად ხსნის პლასტიკური ქირურგიის სერვისების პოპულარობას. თუმცა, გარე მიმზიდველობისკენ, ჩვენ ხშირად გვავიწყდება პოპულარული სიბრძნე, რომელიც ამბობს: "სილამაზე არ არის ბედნიერება"