იუქსი: "დიეტებზე" არაფერი შეცვლილა 10 წლის განმავლობაში "

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

ფორუმის წევრი იუქსი (მსოფლიოში ირინა) ზედიზედ მესამე წელია აღიარებულია, როგორც ერთ -ერთი ყველაზე საყვარელი და პატივცემული Cleo კლუბში. არსებობს მიზეზი: ის არის ადვილი კომუნიკაცია, არაკონფლიქტური და ყოველთვის მზად არის დაეხმაროს ახალბედებს ფორუმზე დიეტისა და ფიტნესის შესახებ.

ეს უკვე მესამედ ვაძლევთ ხმას და მესამედ თქვენ ხართ ფორუმის ყველაზე საყვარელ ადამიანებს შორის. თქვენ ალბათ გაკვეთილებს ჩაატარებთ კომუნიკაციის ქსელში, ალბათ. რა უნარებს ჩაუნერგავთ ახალბედებს პირველად?

ახალმოსულთათვის მინდა წარმოვიდგინო, რომ ისინი ჯარში მსახურობენ.)))))))))))))))) და რომ მალე იქნება დემობილიზაცია, ქამარი სუსტია და სრულიად ახალი დამწყები მოდიან.

თქვენი აზრით, რა იცვლება დროთა განმავლობაში ფორუმებზე? არის რამე გამოტოვებული? რამე ახალი მოგწონს?

იცვლება კომუნიკაციის ფორმატი, ფორუმი თანდათან ხდება ძველი მონაწილეთა შეკრება, რომლებმაც დიდი კბილები ამოიღეს და შეაშინეს მათთან გამოუცდელი ახალბედები. ასე რომ, მე მინდა ახალი სისხლი, საინტერესო და მორალურად დაჟინებული თანამოსაუბრეები.)))))))))))

თქვენ მიჰყვებით რა ხდება "დიეტის" ფორუმზე. აქ მოსული ახალბედები უფრო წიგნიერები გახდნენ? მათ უკეთ იციან ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ, ვიდრე ათი წლის წინ?

10 წლის განმავლობაში არაფერი შეცვლილა და არც ათი წლის განმავლობაში არაფერი შეიცვლება. იგივე სქემა. მოდის ახალბედა, კითხულობს, იკვლევს, შემდეგ აცხადებს: "შემიძლია ახლა შენთან ერთად დავკარგო წონა?"

დამწყები მიდის დიეტაზე, იცავს მას ცოტა ხნით (ჩვეულებრივ ისინი ასე იკლებენ წონას დღესასწაულებზე, ახალ წელს, ახალ ჯინსებზე), შემდეგ იშლება და ქრება.

შემდეგ კი, უმეტეს შემთხვევაში, ეს ასე ხდება:

1. დამწყები მიდის დიეტაზე (წაიკითხეთ აქ, იპოვეთ სადმე ან თავად გამოიგონეთ (ყველაზე საინტერესო და დაკვირვებული შემთხვევა)), იცავს მას ცოტა ხნით (ჩვეულებრივ ისინი ასე იკლებენ წონას შვებულებისთვის, ახალი წლისთვის, ახალი ჯინსებისთვის) რომელიც ვერ ჯდება), შემდეგ ის იშლება და ქრება.

2. მაგრამ ის ჯიუტია და კვლავ ჩნდება, ზის "მკაცრზე" (ამის შემდეგ შეგიძლია შექმნა ტერმინების ლექსიკონი ფორუმიდან "Cleo")))))), ტკ. მას რცხვენია და არანაირი შედეგი არ არის წინა ეტაპიდან.

აქ ჩვენ ვხედავთ მომხიბლავ პროცესს: როგორ იხსნება ადამიანი გონებრივად და ფიზიკურად. ("კიტრი და ჩაი ლანჩისთვის", ან "მე ვისაუზმე ნახევარი იოგურტით და ყავით" - ამის წაკითხვისთანავე უნდა იცოდეთ, რომ ეს არის "დიეტის" ქვე -ფორუმის შემეცნების მეორე ეტაპი).

3. და შემდეგ არის რამდენიმე ვარიანტი.

• წრიული მოძრაობა პირველი და მეორე ეტაპის ფარგლებში (მე არ დავწერ ამის სარგებლიანობაზე, მაგრამ ზოგის ჯანმრთელობა სამწუხაროა);
• წონის დაკლებისა და შენარჩუნების თემის აუცილებლობის გადააზრება - და ადამიანი ქრება;
• ჯანსაღ დაბალანსებულ დიეტაზე გადასვლა დიეტის გარეშე, სპორტის თანდათანობითი ჩართვით.

ფორუმზე ბევრი იღებს სასარგებლო რჩევებს (თქვენგანაც ასევე), წახალისებას და ზოგჯერ ნამდვილ დახმარებას. გახსოვთ შემთხვევა, როდესაც ფორუმის მომხმარებლები ნამდვილად დაგეხმარნენ?

უზარმაზარი ინფორმაციული სარგებელი.

რა სისულელესაც არ სთხოვთ, ისინი დეტალურად გიპასუხებენ მაგალითებითა და სურათებით, ამ პროცესში ამტკიცებენ, ვისი სურათი უკეთესია, იჩხუბებენ და თითოეული დარჩება საკუთართან. ანუ, თუ თქვენ გაქვთ ბევრი თავისუფალი დრო და ცუდი კითხვები, აუცილებლად მოდი და ისაუბრეთ.

მაგრამ ეს ყველაფერი ხუმრობებია.

და შემიძლია მადლობა გადავუხადო ყველა იმ გოგონას, ვინც წლებია მეხმარება?

• განათავსეთ ტვინი სწორ ადგილას;
• გითხრათ და რაც მთავარია, აჩვენეთ როგორ იჯდეს სწორად სმიტში;
• როგორ არ გააფუჭოს საკვები და არ მოამზადოს მათგან საკვები;
• მომიტანეთ ქსოვის ძაფები მოსკოვიდან, როდესაც ისინი პეტერბურგში ამოიწურება;
• რა წიგნები, ფილმები, კალთები, ტუჩები არ არის (წაიკითხეთ / უყურეთ / ჩაიცვით / ააფეთქეთ);

ამ ყველაფრისთვის და მილიონი სხვა რამისთვის - დიდი მადლობა ყველას!

რომელ ისტორიას (ან რამდენიმე ამბავს) ფორუმზე განხილულიდან დაასახელებთ წლის ყველაზე დასამახსოვრებელს?

მახსოვს რამდენიმე ისტორია, მაგრამ მათი აქ გადმოცემა ნიშნავს ჭორაობას და ისევ სიტუაციის გამწვავებას. Ბოდიში.)

ის ფაქტი, რომ მე ვარ მასწავლებელი -ფსიქოლოგი - მხოლოდ "კლეოს" გამოცემა ბევრჯერ მახსენებს. მე არ მიფიქრია ასეთი განათლების სარგებელზე და მის გამოყენებაზე ცხოვრებაში.

თქვენ განათლებით ხართ განათლების ფსიქოლოგი. ეს ცოდნა გეხმარებათ ფორუმზე კომუნიკაციისას?

ის ფაქტი, რომ მე ვარ მასწავლებელი -ფსიქოლოგი - მხოლოდ "კლეოს" გამოცემა ბევრჯერ მახსენებს. მე არ მიფიქრია ასეთი განათლების სარგებელზე და მის გამოყენებაზე ცხოვრებაში. თქვენ შეგიძლიათ დაწეროთ, რომ "ფეხსაცმლის მწარმოებელი ჩექმების გარეშე")

როგორ შეიქმნა თქვენი მეტსახელი?

ნიკ უქსი შეიქმნა ფინური სიტყვიდან Uksi, რაც ნიშნავს "ერთს".

(არა "პირველი", ხაზს ვუსვამ, არამედ "ერთი"). ნიკას არ აქვს სემანტიკური მნიშვნელობა.

როგორ გრძნობენ თქვენს ახლობლებს თქვენი გატაცება Cleo ფორუმებით?

ახლობლები ძალიან კმაყოფილები არიან იმით, რომ მე ვარ "ბიზნესში" - გაჩუმდით და ხანდახან სულელურად გაიღიმეთ მონიტორზე.

თქვენთან ახლოს არის რაიმე რელიგია ან ფილოსოფია?

მე ვიცავ ბუმერანგის პრინციპს - მოექეცი სხვებს ისე, როგორც შენ გინდა რომ მოგექცნენ ისინი.

რაზე ოცნებობ?

მე ვოცნებობ, რომ ყოველთვის ვოცნებობ რაღაცაზე)))))))))))))