როდესაც ორთქლის აბაზანას იღებ - მაშინ არ ბერდები

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

6 ათასი წლის წინაც კი, სუფთა ეგვიპტელმა მღვდლებმა, რომლებიც მასაჟს იღებდნენ, აბანოებდნენ და იბანდნენ დილით ორჯერ და ღამით ორჯერ, ააშენეს აბანოები, ყველასთვის ხელმისაწვდომი - პირველი საზოგადოებრივი აბანოები. ეგვიპტელ ექიმებს, რომლებიც იმ დროს საუკეთესოდ ითვლებოდნენ, არ ჩაუტარდათ მკურნალობა წყლის პროცედურების გარეშე და ყოველმხრივ წაახალისეს აბაზანის დღეები. </P>

ძველი რომაელების სიყვარული აბანოს მიმართ ფილოლოგიურადაც კი გამოიხატა: კითხვის ტოლფასია"

ამავდროულად, აბანოები გამოჩნდა იაპონიაში. ფურო - ჩვეულებრივი აბაზანა არის ხის აუზი, რომელიც მდებარეობს ორთქლის ოთახში. იგი ივსება წყლით გაცხელებული 40-50 გრადუსამდე, ბოლოში არის სკამი აბანოს მოხერხებულობისთვის. ტანი წყლის ზემოთ უნდა იყოს დაახლოებით გულამდე და ორთქლზე. ოფურო არის საპატიო სახელი იაპონური აბანოსთვის, რომელიც არის კასრი ზედა ნაწილის გარეშე, სავსე კედარის ნახერხით გაცხელებული 50 გრადუსამდე. იაპონელებისთვის აბანო ასევე ერთგვარი კლუბია. ბანაობის დაწესებულებებში არის ძვირადღირებული რესტორნები, კინოთეატრები და ბიბლიოთეკები. არჩევნების დროს იაპონელი პოლიტიკოსები საღამოებს აბაზანაში ატარებენ და ურთიერთობენ თავიანთ ამომრჩევლებთან.

თურქული, ან როგორც მას ზოგჯერ "აღმოსავლურ" აბანოს უწოდებენ, ჰამამი გავრცელდა თურქეთში, ირანში, სირიაში, ეგვიპტეში, ტუნისში, უზბეკეთში, ყაზახეთში. ეს აბაზანები დიდად არ განსხვავდება ერთმანეთისაგან, გარდა იმისა, რომ ზოგში ქოქოსის ლუფას ამჯობინებენ, ზოგში - მშრალი ფინიკის მტვრით დამზადებულ ლუფას, ხოლო სხვებს - ლოფასგან. აღმოსავლური აბანოების ტრადიციები ბრუნდება რომის იმპერიაში, რომლის მმართველებმა თავიანთი კულტურა დარგეს ოკუპირებულ ტერიტორიებზე. თურქული აბანოები აგებულია ეგრეთ წოდებული "პალმის პრინციპის" მიხედვით. აბაზანა ხუთი თითის მსგავსია. ფიგურალურად რომ ვთქვათ, თითოეული თითი არის აბაზანის ნიშა. ყველაფერი იწყება "მაჯის სახსრით" - გამოსაცვლელი ოთახებით, გასახდელი ოთახებით, სადაც საშუალოდ 20-30 ადამიანის განთავსებაა შესაძლებელი. აბაზანის პროცედურის დასაწყისია ამ ოთახში, რომლის ტემპერატურაა 28-34 გრადუსი. აქ ისინი იწყებენ დათბობას, შემდეგ გადადიან ცხელ ოთახებში. საქმე იმაშია, რომ როდესაც ერთი ნიშიდან მეორეში გადადიხართ, იგრძნობთ ტემპერატურის თანდათანობით მატებას. დაახლოებით 70 -დან 100 გრადუსამდე. პირდაპირ გასახდელიდან, თითქოს პალმის შუაგულში, არის საკმაოდ ფართო ოთახი, სადაც არის გაცხელებული ქვის საწოლები, რომლებსაც "ჩებეკს" უწოდებენ. ისინი იწვებიან ჩებეკზე და ოფლიანობენ, ასუფთავებენ სხეულსა და სულს. როდესაც გამოჩნდება უხვი ოფლი, იწყება მასაჟი, რის შედეგადაც სხეული ხდება მოქნილი, კანი გლუვი და განწყობა მხიარული. ასეთი მასაჟის შემდეგ, ჯერია გარეცხილი და გარეცხილი აუზებით წყლით, რომლის ტემპერატურა თანდათან მცირდება.

ცოტამ თუ იცის, რომ ამერიკაში ორთქლის აბანოც იყო. ესპანურად, მექსიკელი ინდიელების ორთქლის აბანოებს უწოდებენ temazcal - სიტყვიდან temascalli, რომელიც შედგება სიტყვებისგან - bathe, wash and calli - house. სისუფთავის სიყვარული ძველი ინდური კულტურების მოსახლეობის ყველა სეგმენტისთვის იყო დამახასიათებელი. აცტეკები სპეციალურად ასწავლიდნენ თავიანთ ახალგაზრდებს სისუფთავეს - ახალგაზრდები იზრდებოდნენ შუაღამისას და იძულებულნი ხდებოდნენ ტბის ან წყაროს ცივ წყალში გარეცხვა. აცტეკები საპონს არ აკეთებდნენ, სამაგიეროდ, იყენებდნენ სხვადასხვა მცენარეებს.

სისუფთავე იყო და რჩება ერთ -ერთი ყველაზე სასიცოცხლო პირობა მაიას ინდიელთა ცხოვრებაში. სახლში მისულმა, ჩვეულებრივმა მაიას ფერმერმა, პირველ რიგში, თბილი აბაზანა მიიღო. ცოლები უკვე ელოდებოდნენ თავიანთ ქმარს გაცხელებული წყლით, ხის ჭურჭლით და სუფთა ტანსაცმლით. ძველი ჩვეულების თანახმად, ქმარს უფლება ჰქონდა ცოლი სცემოდა, თუ შინ დაბრუნებამდე მან არ მოამზადა თბილი აბაზანა დასაბანად.

რაც შეეხება ორთქლის აბანოებს, ისინი პირველად გამოჩნდნენ მექსიკაში არა უგვიანეს ჩვენი ეპოქის დასაწყისა, სპეციალურად ამ მიზნით შექმნილი შენობების სახით. მაიას ცივილიზაციის კლასიკურ ეპოქაში მმართველთა მხოლოდ რამდენიმე სასახლე იყო აღჭურვილი ღარებითა და ორთქლის აბანოებით.ორთქლის ოთახის ცენტრში იყო დიდი კერა, რომელიც გარშემორტყმული იყო სამი დაბალი ქვის სკამით. სხვა არაფერი იყო შიგნით. არომატული მცენარეებით გაჟღენთილი წყალი ჩაასხა კერას ცხელ ქვებზე და მმართველი, რომელიც სკამზე იჯდა, ორთქლდა. აბაზანის წყალი, ისევე როგორც სასახლის სხვა ოთახებში, მონების მიერ მეზობელი წყალსაცავიდან თიხის დიდ ჭურჭელში გადაიტანეს. უძველესი და თანამედროვე მაიას თანახმად, ორთქლის აბანო არის შეუცვლელი სამკურნალო პროცედურა, რომელიც ეხმარება ბევრ დაავადებას.

დადგა დრო ვისაუბროთ ფინურ და რუსულ აბანოებზე - აბანოების ყველაზე გავრცელებული ტიპები ჩვენს ქვეყანაში. ამ ტიპის აბანოებს შორის მთავარი განსხვავება იმაშია, რომ ზემოთ აღწერილი ის არის, რომ რუსული და ფინური აბაზანები არის შოკისმომგვრელი ეფექტი სხეულზე ცხელი ორთქლით. ხშირად ამბობენ, რომ რუსულ აბანოსა და ფინურ საუნას შორის განსხვავება ისაა, რომ რუსული აბანო თბება "შავად", ხოლო ფინური საუნა "თეთრად". რა განსხვავებაა აბანოს გათბობის ანალოგიურ მეთოდებს შორის? მთელი განსხვავება არის გათბობის მექანიზმში. აბაზანის გათბობის ორ მეთოდს შორის განსხვავების მთავარი ელემენტია ცეცხლგამძლე კერასა და ორთქლის ოთახის შიდა სივრცეს შორის შეუმჩნეველი დანაყოფის არსებობა. თუ არის დანაყოფი, და კვამლი მიედინება ბუხარში ოთახში შესვლის გარეშე, მაშინ ეს არის თეთრი აბაზანა. თუ გათბობის პროცესში კვამლი მოიცავს ორთქლის ოთახს, რომელსაც საერთოდ არ აქვს მილი, ეს არის კვამლის საუნა. ასე რომ, ნამდვილი კვამლის საუნა დღეს საკმაოდ იშვიათია, რადგან კვამლის საუნას უნიკალურობა ძალიან არის დამოკიდებული მომხმარებელზე. ასეთ აბაზანაში გათბობა, მომზადება და ორთქლი მოითხოვს აბაზანის დამსწრის აერობიკის დონეს. და არცერთი ინდუსტრიაში არ არის ამდენი მაღალი პროფესიონალი.

და ბოლოს, მინდა აღვნიშნო სამეცნიერო და ტექნოლოგიური პროგრესი და მისი კავშირი აბაზანის პროცედურებთან. აბანოების არსებობის ათასობით წლის განმავლობაში ადამიანმა ისწავლა ცხოვრება არა მხოლოდ დედამიწაზე, არამედ სივრცეშიც. და ორბიტალურ სადგურზე მგზნებარე აბანო აბაზანის გარეშე სამწუხაროა! ის გარკვეულ მსხვერპლს სწირავს, უარს ამბობს რუსულ აბანოზე, კოსმონავტებმა იპოვეს გამოსავალი და მოაწყვეს საუნა ნულოვანი სიმძიმით. უნდა ითქვას, რომ ამ უწონობისას წარმოუდგენელი რამ ხდება - წყალი, მაგალითად, არ მიედინება. Როგორ უნდა იყოს? ყოველივე ამის შემდეგ, ცნობილია, რომ იმისათვის, რომ ისიამოვნოთ შხაპით, გჭირდებათ მჭიდრო გამჭოლი ნაკადი. უწონობის მდგომარეობაში ისინი ცდილობდნენ ამის მიღწევას ძლიერი მიმართულების ჰაერის ნაკადის გამოყენებით, მაგრამ ათივე ლიტრი წყალი, რომელიც ასტრონავტს აბანოს პროცედურისთვის გადაეცემა, ნაწილაკებად იფანტება საშხაპეში, თითქმის მიზნის მიღწევის გარეშე. უფრო მეტიც, "გარეცხილი", კოსმონავტს სჭირდება იგივე ათი ლიტრი ბინძური წყლის ჩაყრა ნაგავსაყრელში. ასეთ სიტუაციაში გასაკვირი არ არის, რომ კვლავ დაბინძურდეს, დაიჭიროს წყლის სიმსივნეები, რომლებიც მონაცვლეობით დაფრინავენ სალონში. ბუნებრივია, ჩვენი მამაკაცი ვერ შეეგუა ამას და მიიღო ეშმაკური გადაწყვეტილება, რომელიც ძნელად თუ მოიფიქრებდა ამერიკელს ან სხვას. კოსმონავტებმა ნამდვილი ორბიტული საუნა შექმნეს საშხაპე კაბინიდან. როგორ მოაწყვეს ეს მათი სავაჭრო საიდუმლო. შედეგად, 70-80 გრადუს ტემპერატურაზე შეგიძლიათ სრულყოფილად გაოფლიანდეთ და მიიღოთ ფაქტიურად არამიწიერი სიამოვნება. იქამდე მივიდა, რომ გემები ორბიტაზე გადაიყვანეს საკვებთან ერთად, ასოებით და ა. დაიწყო სურნელოვანი არყის ცოცხების გაგზავნა. თქვით რაც მოგწონთ, რუსი ადამიანი და რუსი კოსმოსში - მას არ შეუძლია აბაზანისა და ცოცხის გარეშე!