როგორ აღვადგინოთ სუნი კორონავირუსის შემდეგ

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

ანოსმიის წარმოქმნა, ანუ სუნის ნაკლებობა, დამოკიდებულია გართულებებზე COVID-19– ის შემდეგ. ძირითადად, პრობლემა შეინიშნება კიდევ 1-2 კვირის განმავლობაში. ისწავლეთ როგორ აღვადგინოთ სუნი კორონავირუსის შემდეგ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ სახლში.

კორონავირუსი და სხეულის დაცვა

სუნისა და გემოს დაკარგვა კორონავირუსის არსებობის ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული ნიშანია. ეს სიმპტომი აღინიშნება იმ ადამიანების თითქმის 80% -ში, რომლებსაც ჰქონდათ SARS-CoV-2. პაციენტებში ყნოსვის შეგრძნება დაქვეითებულია დაავადების 3-5-ე დღეს, იგი ითვლება დაავადების ერთ-ერთ პირველ ნიშნად.

როდესაც პაციენტი ჰოსპიტალიზირებულია COVID-19– ის მძიმე კურსით, ექიმები ყველაზე დიდ ყურადღებას უთმობენ ფილტვის დაზიანების მკურნალობას და ყნოსვის დაკარგვა არ განიხილება ისეთი სერიოზული გართულება. თუმცა, ეს არის ეს სიმპტომი, რომელიც შეიძლება დარჩეს ადამიანთან დიდი ხნის განმავლობაში, გამოიწვიოს მას ბევრი უბედურება.

ექიმებს შეუძლიათ განსაზღვრონ რამდენ ხანს გასტანს ანოსმია კორონავირუსის შემდეგ დაავადების სიმძიმის მიხედვით. ყნოსვის რეცეპტორები იკავებენ SARS-CoV-2– ის უმძიმეს ნაწილს, რაც აჩვენებს დამცავ რეაქციას.

კორონავირუსის ტვინში შესვლის თავიდან ასაცილებლად, ყნოსვის რეცეპტორები დგანან სხეულის დასაცავად. ყნოსვის უნარის დაკარგვა არ არის მხოლოდ დაავადების სიმპტომი, არამედ ნორმალური რეაქცია ვირუსის შეღწევადობაზე.

ყნოსვის რეცეპტორებს აქვთ რეგენერაციის ტენდენცია. ეს გვაძლევს ბუნებას, იგი განიხილება ბუნებრივ პროცესად, მაგრამ ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თითოეული ადამიანის იმუნიტეტზე.

შემთხვევების 25% -ში ანოსმია ჩერდება სრული გამოჯანმრთელებიდან 14 დღის შემდეგ. ზოგიერთ პაციენტში ყნოსვის გრძნობა დაუბრუნდა ავადმყოფობის დროს. მაგრამ არსებობს რისკი, რომ ანოსმია შეიძლება დარჩეს ადამიანში, რომელიც სამუდამოდ გამოჯანმრთელდა.

არსებობს მრავალი მეთოდი იმის შესახებ, თუ როგორ აღვადგინოთ სუნი კორონავირუსის შემდეგ.

სუნის გარჩევის უნარის თვითგანახლება

ანოსმიის ქრონიკული ფორმირების თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა გაუფრთხილდეთ ცხვირის ლორწოვან გარსს დაავადების მიმდინარეობისას, მოიცილოთ შეშუპება, გამოიყენოთ ანთების საწინააღმდეგო, ანტისეპტიკური, ჰორმონალური სპრეი, ჩამოიბანეთ ცხვირი ზღვის მარილის ხსნარით.

ამ მიზნით ექიმები განსაზღვრავენ მედიკამენტებს, ფიზიოთერაპიის პროცედურებს და სუნთქვის ვარჯიშებს. სასუნთქი გზების ანთების აღმოფხვრა დაეხმარება:

• კაგოსელი არის ანტივირუსული პრეპარატი;
• ქლორჰექსიდინი არის ანტისეპტიკური;
• სანორინი - ხსნის ანთებას ნაზოფარინქსში;
• პარაცეტამოლი არის ტკივილგამაყუჩებელი, მიღებული სიმპტომების გათვალისწინებით.

მდგომარეობის შემსუბუქების მნიშვნელოვანი და ეფექტური გზაა ცხვირის ღრუს გამორეცხვა სადეზინფექციო საშუალებებით, ხორხის გამორეცხვა. რეკომენდებულია გაწმენდილი ზღვის წყლის გამოყენება, რაც საშუალებას იძლევა:

• აღმოფხვრის ლორწოვანი გარსის შეშუპებას;
• შეამციროს ვირუსის აქტივობა, შეაჩეროს მისი გამრავლება სასუნთქი ორგანოებში;
• ამოიღონ პათოგენის ნარჩენები, რომლებიც იწვევენ ლორწოვანი გარსების გაღიზიანებას.

საუკეთესო შედეგისთვის, გამრეცხვა ან შესხურება რეკომენდებულია ყოველ 3 საათში. რამდენ ხანს გრძელდება ანოსმია კორონავირუსის შემდეგ, დამოკიდებულია პროცედურების რეგულარობაზე.

სპეციალისტებმა შეიმუშავეს სპეციალური სუნთქვითი ვარჯიშები ყნოსვის აღსადგენად. ტანვარჯიშის საფუძველია ნაცნობი და ნაცნობი სუნების "გახსენება". ამისათვის თქვენ ხშირად უნდა შეისუნთქოთ თქვენი საყვარელი არომატები: სუნამო, ყავა, შებოლილი ქათამი.

მნიშვნელოვანია დაეუფლონ უკუკავშირს, როდესაც თქვენ უნდა წარმოიდგინოთ იგივე ქათამი, დაიმახსოვროთ მისი გემო, სუნი. ასეთი მარტივი ვარჯიშები აღვიძებს ყნოსვის ორგანოების უჯრედებს, აღადგენს მათ ფუნქციებს.

ჩვენ ჩამოვთვლით მეთოდებსა და საშუალებებს, რომლებიც დაგეხმარებათ სუნის აღქმის აღდგენაში:

1. ტაძრების შეზეთვა, ცხვირის ხიდი მენთოლის ზეთით.
2. არომატული ნათურების გამოყენება.
3. შეიზილეთ ცხვირის ხიდი, მაჯები, ფეხები არომატული ზეთებით. სასუნთქი გზებთან დაკავშირებული წერტილები განლაგებულია ამ ადგილებში.სამკურნალო ზეთები შეაღწევს სისხლში კანის მეშვეობით, აძლიერებს იმუნურ სისტემას. მაგრამ მნიშვნელოვანია გამოიყენოთ არაალერგიული ზეთები.
4. იმუნური სისტემის გაძლიერება თბილი სალბის რძით. თქვენ უნდა მიიღოთ 1 ს.კ. ლ მწვანილი ჭიქა რძეში, გააცხელეთ გაზქურაზე ან მიკროტალღურ ღუმელში. ნება მიეცით ხარშოს. ყოველ ჯერზე მზადდება ახალი ნაწილი.
5. ახლად გაჟღენთილი ცელანდინის წვენის გამოყენება, რომელიც უნდა ჩადოთ 1 წვეთი თითოეულ ნესტოში 3 -ჯერ დღეში.
6. ცხვირის ჩაწვეთება ახალი კომბოსტოს წვენით. მისი შერევა შესაძლებელია თაფლის წვეთთან ერთად.
7. ნივრის წვენის გამოყენება. ის უნდა განზავდეს 1:20 პროპორციით წყლით, სამკურნალო მცენარეების დეკორქციებით და ჩაწვეთდეს თითოეულ ნესტოში.
8. მცენარეული არომატების ინჰალაცია. ექსპერტები გვირჩევენ გვირილის, პიტნის, კარაქის თესლის, ხეობის შროშანის ნარევების დამზადებას. გამხმარი მწვანილი უნდა გაანადგუროთ პუდრისებრ მდგომარეობაში, გაცერით ყველით, შეისუნთქეთ, თითოეული ნესტო თავის მხრივ.
9. ინჰალაცია სამკურნალო მცენარეების გამოყენებით (ზემოთ ჩამოთვლილი). მცენარეები შერეულია თანაბარი პროპორციით, გაანადგურა, 2 სტადიის. ლ დაასხით 2 ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 10 წუთი დაბალ ცეცხლზე. არასრული გაგრილების შემდეგ, ბულიონი გაფილტრულია, შეედინება ინჰალატორში. პროცედურა გრძელდება 15-20 წუთი, კეთდება ერთი კვირის განმავლობაში. შემდეგ დაისვენე. ერთი კვირის შემდეგ (საჭიროების შემთხვევაში ან ეფექტის გასაძლიერებლად), შეგიძლიათ გაიმეოროთ ინჰალაციის ყოველკვირეული კურსი.

მეფუტკრეობის პროდუქტები - პროპოლისი, თაფლი კარგად შეეფერება მასაჟს, წვეთებს, არომატულ ნათურებს. ნარევები მზადდება მათთან ერთად: 1 ჩ.კ. პროპოლისი, 3 ჩ.კ. გამდნარი კარაქი, 3 ჩ.კ. მცენარეული ზეთი.

კომპონენტები შერეულია ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე, ტამპონები დატენიანებულია მიღებულ ნარევში, ჩადეთ ცხვირში დილით და საღამოს 15-20 წუთის განმავლობაში. მნიშვნელოვანია, რომ თქვენ არ ხართ ალერგიული თაფლის მიმართ.

აღწერილი მეთოდები მარტივად შეიძლება გამოყენებულ იქნას სახლში, მათ მოაქვს ეფექტური შედეგები ყნოსვის აღდგენის პროცესში.

შეაჯამეთ

1. ანოსმია არის სხეულის ბუნებრივი დაცვის შედეგი კორონავირუსისგან.
2. თქვენ შეგიძლიათ აღადგინოთ ყნოსვის შეგრძნება სახლში სხვადასხვა გზით, ბევრი მათგანია, ყველას შეუძლია აირჩიოს ყველაზე შესაფერისი და ხელმისაწვდომი საშუალება საკუთარი თავისთვის.
3. დამოუკიდებელი საშინაო პროცედურების დაწყება შესაძლებელია ცხვირის ლორწოვანი გარსის შეშუპების გაჩენისას, ყნოსვის დაკარგვის ლოდინის გარეშე.
4. ანოსმია შეიძლება გადაიქცეს ქრონიკულ ფორმად, რომელიც ვლინდება შემდგომი გაციებით.