სულელები არ განაწყენებულან

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

ან როგორ ადეკვატურად ვუპასუხოთ უხეშობას

ჩემი ერთ-ერთი ნაცნობი, ქალი განათლებული და ყველა მხრივ კეთილგანწყობილი, ლატენტური ოჯახური ისტერიის პერიოდში, როდესაც მისმა ქმარმა თითქმის ღიად დაიწყო მარცხნივ სიარული, მეთოდურად შევიწროვებული იყო მისი ბედიის მიერ. გოგონამ ახლახანს დაამთავრა სკოლა, რომელშიც, სამწუხაროდ, მას არ ასწავლეს ტაქტი, ახალგაზრდობა ახალგაზრდას აძლევდა გარკვეულ თავდაჯერებულობას და ის ყოველდღე ეძახდა ჩემს მეგობარს, რომ მითხრა შემდეგი: „იცი, შენს ქმარს უყვარს მე, ჩვენ ვაპირებთ გვაკავშირებს ჩვენი ბედი. არ არის საჭირო. ჩვენ ყოველდღე გვეძინა ერთმანეთთან! " ბოლო წინადადება ხაზგასმით აღინიშნა. სინამდვილეში, ჩემი მეგობარი კარგი იყო დედამისის გოგონასთვის იმ წლების განმავლობაში, როდესაც ის ცხოვრობდა და ცხოვრებისეული გამოცდილების თანახმად, ის იყო მის დიდ ბებიაში, ეს ყველაზე მეტად შენ "შეეხო". მოსიყვარულე ქმარი არ აპირებდა თავისი ბედის დაკავშირებას სხვასთან, რადგან მან უკვე შეკრა იგი და ამ კავშირის შედეგი იყო ორი შვილი. ამ მდგომარეობის ახსნა თავის ბედიას, როგორც ჩანს, მან ეს ძალიან ცუდად გააკეთა, რადგან გუშინდელი სკოლის მოსწავლე აგრძელებდა აცნობებდა თავის კანონიერ მეუღლეს მისი გოგონური ცხოვრების გეგმების შესახებ.

თანამედროვე რუსეთში უხეშობა ყველგან გვხვდება: საზოგადოებრივი ტრანსპორტიდან სამთავრობო (!) დაწესებულებებამდე. უნდა გითხრა ამის შესახებ. ქრონიკული უხეშობა განსაკუთრებით მაღიზიანებს. მაგალითად, ერთი სტუდენტური საერთო საცხოვრებლის მცველმა გულუხვად დააჯილდოვა ყველა გოგო, გამჭვირვალედ შეღებილი ტუჩებით, სახელწოდებით "Slut!" (უკაცრავად, ციტირებას ვაკეთებ საწყისი წყაროდან). აღშფოთებული ღირსების გასამართლებლად გოგონების მცდელობებზე, მან ჩამოკიდა ისინი არანაკლებ შეურაცხმყოფელი სიტყვებით და დააგვირგვინა მისი "სიტყვიერი სირცხვილი" ღამის სამ საათზე ოთახების შემოწმებით "ლა გესტაპოს" სულისკვეთებით. ახალგაზრდები მშვიდად იძინებენ საწოლის ქვეშ. ჰოსტელის კომენდანტმა თვალები დახუჭა ისე, რომ გოგონები, როგორც ჩანს, ჟოლოს არ ჰგავდნენ.

როგორ პასუხობთ ასეთ აღშფოთებას? უხეშობა? დამიჯერეთ, ეს არ არის ადვილი. დარაჯი, დირიჟორი, მთვრალი ადამიანი და ასე შემდეგ - დროებითი მოვლენა თქვენს ცხოვრებაში, მაგრამ მათზე დახარჯული ძალები მაინც ახდენენ გავლენას ამ ცხოვრების ხანგრძლივობაზე. მაშ, როგორ უნდა უპასუხო უხეშ ადამიანს?

გაურკვეველი რეაქცია აშკარა უხეშობაზე, რაც იყო, მაგალითად, შემაშფოთებელი ბედიის სიტუაციაში, ხდება მაშინ, როდესაც სხვისგან არ ელოდებით "სიტყვიერ საზიზღარ რამეს". და რა უნდა გააკეთოს, როდესაც წარმოიქმნება სიტუაცია, რის შედეგადაც თქვენ სრულად "იცვლება", თქვენ ამას დაუყოვნებლივ ვერ გაარკვევთ. რჩება დუმილი და მოთმინება, მაგრამ ეს არ გამორიცხავს უსიამოვნო შეგრძნებას, რადგან ბორი ხარობს - მან მოიგო გამარჯვება, მიაღწია მიზანს. ხშირად ჩვენ თვითონ ვაძლევთ დამნაშავეს საბაბს ზედმეტად რბილი საქციელით, დაუცველობით. ასეთ ადამიანებზე, თქვენ შეგიძლიათ უმტკივნეულოდ, როგორც ამბობენ, ბოროტება გაანადგუროთ.

სამწუხაროდ, კონტრშეტევა ასევე არ ათავისუფლებს გაღიზიანებას და დამნაშავემ კვლავ მიაღწია მიზანს. ასეთ სიტუაციაში ფსიქოლოგები გვირჩევენ, შეიკავოთ თავი, დაელოდეთ ცოტა ხანს ღირსეულ პასუხს და დაუშვით საკუთარ თავს ყველაზე მომგებიანი რეაქცია - თავდაჯერებული. დავბრუნდები ჩემს მეგობართან. გააცნობიერა, რომ ქმართან სკანდალის დადება მისი ბედიის ზარების გამო უსარგებლო და საზიანოა ოჯახისთვის, მაშინ როცა ეს დამნაშავე უნდა იყოს, მან მოიპოვა მოთმინება. როდესაც მეტოქემ კიდევ ერთხელ დაიწყო გამეორება ჩანაწერის სიჯიუტით: "ჩვენ ერთად ვიძინებთ!"მოხარული ვარ, რომ ჩემს იგორს 43 წლის ასაკში აქვს შესანიშნავი პოტენციალი. სახლში მისვლის შემდეგ ჩემთან ერთად სძინავს. მე მშვიდად ვარ მისი ჯანმრთელობისა და სიძლიერის გამო. მაგრამ ცოტა ხნის წინ ის ჩიოდა თქვენს გამოუცდელობაზე. მობრძანდით, მე გაგიზიარებთ ქალთა საიდუმლოებებს!"

ამის საპასუხოდ, "ბავშვმა" რაღაც გააჩუმა და გათიშა. მან აღარ დაურეკა, რადგან მისმა ფანტაზიამ, როგორც ჩანს, ვერ მოახერხა გონივრული რამის მოფიქრება. თავდაჯერებული რეაქცია გვეხმარება დაზარალებულზე მაღლა ვიყოთ და მისი გაუფასურება. ასევე მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ არა თვით უკმაყოფილების ფაქტი, არამედ ის, რაც მის უკან დგას. ხშირად, ადამიანთა გარკვეული გამოცდილება ნერვიულობასა და გაღიზიანებას იწვევს, რაც სხვებთან ურთიერთობის უხეშობას იწვევს. ასეთ სიტუაციაში, ყველასთვის უფრო სასარგებლოა უხეშობაზე პასუხის გაცემა მსგავსი რამ: "მე ვიცი, რომ შენ არ გინდოდა ჩემი შეურაცხყოფა. შენი პრობლემები გაღიზიანებს, რის გამოც მე არ გიპასუხებ ერთნაირად. თუ მჭირდება ჩემი რჩევა, შეგიძლია ითხოვო! " ასეთი რეაქცია ითვლება აერობიკად, საკუთარი თავისათვის ზიანის მიყენების გარეშე, რათა დაეხმაროს სხვას უარყოფითი ემოციებისგან თავის დაღწევაში.

თუმცა, ყველა რჩევა უაზროა, თუკი საქმე გაქვთ ქრონიკულ უხეშ ადამიანებთან. აქ არცერთი დამცავი საშუალება არ დაეხმარება და არსებობს მხოლოდ ერთი გამოსავალი: დაიცვას თავი ასეთი ადამიანებისგან. როგორც პირდაპირი, ისე გადატანითი მნიშვნელობით. უბრალოდ შემოიარე. და თუ ისინი შეეჯახნენ ცხვირს ცხვირს, მიეცით მას იუმორი. ან აღიარეთ ბორი ექსკლუზიურად როგორც ავადმყოფი ადამიანი. თქვენ შეგიძლიათ ნება დართოთ საკუთარ თავს მხოლოდ მისი უსიამოვნო ადამიანის მიმართ.