ბარძაყებზე ცხიმი - ჯანმრთელობისთვის

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

თუ გასული საუკუნის პირველ ნახევარში ბარძაყებსა და მუცელზე ცხიმის დაგროვება განიხილებოდა როგორც მიმზიდველი ნიშნები ქალურობის სიმბოლოდ, ხოლო მშობიარობის შემდგომ მუწუკები აღიქმებოდა როგორც ორსულობის გარდაუვალი შედეგი, დღესდღეობით ქალები ხშირად ამას არ აკეთებენ სურთ შეეგუონ თავიანთ ახალგაზრდა ლამაზ სხეულში არსებულ ცვლილებებს და გამოფიტონ ყველანაირი დიეტა, ფიზიკური აქტივობა, ან, კიდევ უფრო უარესი, გადაწყვიტონ აბდომინოპლასტიკა (ბერძნული მუცლიდან მუცელი) - ესთეტიკური ოპერაცია, რომელიც მიზნად ისახავს ზედმეტი კანის მოცილებას და ცხიმი ქვედა მუცლიდან და მუცლის კუნთების გამკაცრება. მაგრამ ამაოდ! </P>

გამოდის, რომ ფართო თეძოების მქონე ქალები უფრო ნაკლებად ემუქრებიან გულის დაავადებებს და დიაბეტს, ვიდრე მათი გამხდარი მეგობრები, აღმოაჩინეს შვედი მეცნიერებმა. ეს არის, ფაქტობრივად, ქალბატონები, რომელთა ბარძაყები აღემატება 100 სანტიმეტრს, აქვთ უკეთესი ჯანმრთელობა, ვიდრე მათი გამხდარი ახალგაზრდა ქალბატონები. მეცნიერები თვლიან, რომ ეს მდგომარეობა დამოკიდებულია ცხიმის არსებობაზე ბარძაყებსა და დუნდულოებში. </P>

25 წლიანი კვლევის შემდეგ, შვედი ექიმები ამტკიცებენ, რომ ცხიმი ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს. რა თქმა უნდა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ცხიმი ჯანმრთელია. ქალებს, რომლებსაც აქვთ ცხიმოვანი დეპოზიტები მუცელსა და წელში, უფრო მეტად ემუქრებიან ნაადრევი სიკვდილი. </P>

მუცლის არეში დაგროვილი ცხიმი მუდმივად განადგურებულია და გარდაიქმნება და, ამრიგად, აღწევს სისხლძარღვში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები სისხლძარღვების მუშაობაში. თეძოებსა და დუნდულებში მდებარე ცხიმი თითქმის უვნებელია. კვლევის შედეგები, რომელიც ჩატარდა 38 -დან 60 წლამდე ასაკის ქალებზე, წარმოდგენილი იყო გოტენბერგის უნივერსიტეტის საერთაშორისო კონფერენციაზე. </P>

"

მაგრამ სიეტლის ვაშინგტონის უნივერსიტეტის კვლევის თანახმად, თხელი წელისა და მასიური თეძოების მქონე ადამიანები უფრო მეტად ემუქრებიან ალცჰეიმერის დაავადების განვითარების რისკს, ვიდრე მათ, ვისაც აქვს ნაკლებად გამოხატული წელის და ვიწრო თეძოები.

კვლევაში მონაწილეობა მიიღო 2500 ადამიანმა, რომლებსაც თავდაპირველად არ აღენიშნებოდათ ალცჰეიმერის დაავადების სიმპტომები. კვლევის მსვლელობისას 89 მათგანს განუვითარდა დაავადება. ექსპერიმენტის მონაწილეთა საფუძვლიანმა გამოკვლევამ აჩვენა, რომ მათ ყველას ჰქონდა მსგავსი ფიზიკური მახასიათებლები, გარდა ერთისა - "წელის / თეძოს" თანაფარდობა. პაციენტებს ჰქონდათ შედარებით თხელი წელის და ფართო თეძოები. წელის / თეძოს თანაფარდობა გვიჩვენებს სხეულის ცხიმის განაწილებას. მრავალრიცხოვანმა კვლევებმა აჩვენა, რომ წელის ცხიმს ნაკლებად აქვს ალცჰეიმერის დაავადების განვითარება. მართალია, მეცნიერები ამ ფაქტს გარკვეულწილად ცინიკურად ხსნიან: წელის არეში ცხიმის დეპოზიტების მქონე ადამიანები უბრალოდ არ ცხოვრობენ იმ ასაკამდე, როდესაც ჩვეულებრივ იწყება ხანდაზმული სიგიჟე. გულის დაავადებები და დიაბეტი „მიდიან“მათ სიგიჟემდე.

სხვათა შორის, ყველაზე მეტად გულის პრობლემები ხდება ორშაბათს და პარასკევს დილის 4 -დან 6 საათამდე. ასე რომ გაზომეთ თქვენი წელისა და თეძოები და გაუფრთხილდით კვირის საშიშ საათებსა და დღეებს! და იყავი ჯანმრთელი!