როგორ გავაჩეროთ ბავშვი ფრჩხილების დაკბენისგან სხვადასხვა ასაკში

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

მშობლებს ტყუილად არ აწუხებთ იმაზე, თუ როგორ უნდა აარიდონ შვილს ფრჩხილების დაკბენისგან. ექიმებმა აღიარეს ეს ცუდი ჩვევა და მას ონიქოფაგია უწოდეს. ის კი შედიოდა ICD-10 დაავადებების საერთაშორისო კლასიფიკაციაში F-98 ნომრით. მაგრამ არსებობს პრობლემის გადაწყვეტა, თუმცა ის მოითხოვს საკმაოდ დიდ მოთმინებას.

რატომ უჭირთ ბავშვებს ფრჩხილების დაკბენის შეწყვეტა

მსოფლიოში, ბავშვების დაახლოებით მესამედს აწუხებს ონიქოფაგია. აქედან ყოველი მეოთხე ინარჩუნებს ცუდ ჩვევას ზრდასრულ ასაკში. მიზეზი ის არის, რომ ამ ფენომენის ბრძოლა ძალიან რთულია ტვინის თავისებურებების გამო:

1. თუ არ მიაქცევთ ყურადღებას იმას, რომ ბავშვი რამდენჯერმე კბენს ფრჩხილებს, მაშინ ის ამას მუდმივად გააკეთებს. მის ტვინში დაფიქსირდება იდეა, რომ თუ ეს აკრძალული არ არის, მაშინ ამაში ცუდი არაფერია.
2. მშობლების პირადი მაგალითია ონიქოფაგიის განვითარების მთავარი მიზეზი. ბავშვი იმეორებს უფროსების შემდეგ და ზუსტად იცის, რომ ამის გამო ცუდი არაფერი მოხდება. და ნებისმიერი საშინელებათა ისტორია მიკრობებზე და მახინჯ თითებზე ხუმრობად აღიქმება. დედა და მამა ამას აკეთებენ და ცუდი არაფერი ხდება მათთან.
3. როდესაც ადამიანი გამუდმებით იმეორებს ერთსა და იმავე ქმედებებს, ისინი იმახსოვრებენ ტვინის ბაზალური ბირთვებით. ამავე დროს, მათზე შეგნებული კონტროლი პრაქტიკულად დაკარგულია და მოითხოვს ძლიერ კონცენტრაციას. ამიტომ, ბავშვი მუდმივად აგრძელებს ფრჩხილების კბენას, თუნდაც ის გაკიცხოს და დაისაჯოს.

ჩვეულებრივ, ბავშვი ფრჩხილების დაკბენას იწყებს 4-5 წლის ასაკში. თუ დაუყოვნებლივ არ გაითვალისწინებთ კითხვას, თუ როგორ უნდა გაათბოთ იგი, მომავალში ჩვევა მხოლოდ გაუარესდება. სანამ ბრძოლის გზებს ეძებთ, თქვენ უნდა გესმოდეთ ონიქოფაგიის მიზეზები.

რატომ კბენენ ბავშვები ფრჩხილებს

სინამდვილეში, ბავშვი განზრახ არ ცდილობს ზიანი მიაყენოს საკუთარ თავს. მის ქცევას უფრო ღრმა ფესვები აქვს:

1. Სტრესი. დოქტორი კომაროვსკი მიიჩნევს, რომ ონიქოფაგია არის წოვის რეფლექსის ტიპი. ბავშვი მიჩვეულია ძუძუს წოვას, შემდეგ ძუძუს, თითს. იზრდებოდა, მან იცის, რომ ამის გაკეთება შეუძლებელია, მაგრამ განიცდის სტრესს, ის უბრუნდება ძველ ჩვევებს. მხოლოდ თითის წოვის ნაცვლად, ის იჭერს მას.
2. მეტაბოლიზმი. 3 -დან 5 წლამდე პერიოდში ბავშვებს ხშირად აქვთ კალციუმის დეფიციტი. ამის გამო, ფრჩხილები ხშირად იშლება. განიცდის დისკომფორტს, ბავშვი წყვეტს პრობლემას ყველაზე ხელმისაწვდომი გზით - კბენს ფრჩხილს.
3. ცუდი ჩვევების შეცვლა. ზოგჯერ ონიქოფაგია ვლინდება მაშინ, როდესაც მშობლები იწყებენ სხვა პრობლემასთან ბრძოლას. ადრე ბავშვი თმებს იჭერდა, იჭყლიტებოდა და ტანსაცმელს იჭრიდა, ხოლო როცა მას აუკრძალეს, მან ფრჩხილების კბენა დაიწყო.
4. მოწყენილობა. ალბათ, ბავშვს უბრალოდ არაფერი აქვს გასაკეთებელი. ის პოულობს გართობას, როდესაც დიდ ყურადღებას უთმობს ფრჩხილებს, სანამ არ გადაწყვეტს რაიმე უფრო საინტერესოს.

ძალიან მნიშვნელოვანია პრობლემის ზუსტი მიზეზის დადგენა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, მაშინაც კი, თუ ისინი მოახერხებენ ონიქოფაგიის მოშორებას, მშობლები მალე ახალი ცუდი ჩვევის წინაშე აღმოჩნდებიან. მანკიერი წრე შეიძლება გაგრძელდეს წლების განმავლობაში.

მშობლების შეცდომები

უპირველეს ყოვლისა, არ იფიქროთ, რომ ონიქოფაგია თავისით გაივლის. მაშინაც კი, როდესაც გაიზარდა და გააცნობიერა, რომ ფრჩხილების დაკბენა ცუდია და მახინჯი, ბავშვს ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ადვილად შეძლოს ჩვევისგან თავის დაღწევა. უმჯობესია დაეხმაროთ მას პრობლემის დაუყოვნებლივ გადალახვაში.

მაგრამ ეს უნდა გაკეთდეს სწორად, თავიდან აიცილოთ საერთო შეცდომები:

1. დაშინება. რასაკვირველია, პატარას საღებავებით შეიძლება ვუთხრათ მუცელში ჭიების, საშინელი ვირუსების, ფრჩხილების გატეხილი კბილების შესახებ და ის შეწყვეტს მათ ღეჭვას შიშით. სამაგიეროდ, ბავშვი კიდევ უფრო მეტ სტრესს განიცდის, რაც გამოიწვევს ტანჯვას და ახალ მავნე ჩვევას.
2. სცემეს. პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, ღირს იცოდეთ: ბავშვს არ ახსოვს, რომ ფრჩხილები არ უკბინოს. მან ზუსტად იცის, რომ ამის გაკეთება შეუძლებელია მისი მშობლების თვალწინ. დაიწყება ტყუილი და დამალვა, რაც გაცილებით უარესია, განსაკუთრებით მოზარდობის ასაკში.
3. შეზეთეთ თითები წიწაკით, მდოგვით.შესაძლოა, ბავშვმა შეწყვიტოს ფრჩხილების დაკბენა. მაგრამ ჩვევის ფესვები დარჩება, ამიტომ ის დაიწყებს ტუჩების კბენას, თმის ჭამას, ფანქრის საშლელების ჭამას.

იმავე მიზეზების გამო, თქვენ არ უნდა იყვიროთ ბავშვზე. ეს უფრო მეტ ზიანს აყენებს, ვიდრე კარგს. უმჯობესია იყოთ მოთმინება და მიიღოთ უფრო ეფექტური ზომები.

როგორ გავათბოთ ბავშვი

პირველ რიგში, თქვენ უნდა დაადგინოთ პრობლემის ძირეული მიზეზი. თუ თქვენ თვითონ ვერ პოულობთ მას, სასარგებლო იქნება დაუკავშირდეთ ფსიქოლოგს საბავშვო ბაღში ან სკოლაში. შესაძლოა ბავშვს რცხვენია ან ეშინია აღიაროს მშობლებთან რატომ დაიწყო ფრჩხილების დაკბენა. გარედან ადამიანს გაუადვილდება საქმის ბოლომდე მიყვანა.

შემდეგ რჩება მხოლოდ ტაქტიკის არჩევა:

1. მოწყენილობა ყველაზე ადვილია. საკმარისია მეტი დრო გაატაროთ პატარასთან, დაიპყროთ იგი თამაშებით, ხელნაკეთობებით, მოთხრობებით და სხვა ნივთებით. სასურველია, რომ ბავშვი გამუდმებით აკეთებდეს რაღაცას თავისი ხელით: გამოძერწოს, დახაზოს, შეიკრიბოს კონსტრუქტორები. ამ შემთხვევაში, მას არ სურს ფრჩხილების დაკბენით ყურადღების გადატანა.
2. ღირს ვიტამინებისა და კალციუმის კურსის დალევა. საჭირო დოზას განსაზღვრავს პედიატრი. ერთის მხრივ, ფრჩხილები ნაკლებად დაიმტვრევს და ხელს შეუშლის ბავშვს. მეორეს მხრივ, მათი დაღეჭვა უფრო რთული იქნება.
3. აკონტროლეთ ფრჩხილების მდგომარეობა. ცუდი ჩვევის ნაცვლად, შეგიძლიათ დანერგოთ სასარგებლო. ყოველ საღამოს თქვენ უნდა შეამოწმოთ marigolds, მორთვა cuticles და აბაზანები ერთად მწვანილი. ტვინისთვის არავითარი მნიშვნელობა არ აქვს რომელი ჩვევები უნდა ახსოვდეს და ფრჩხილის მოვლის სარგებელი გაცილებით მეტია.

ყველაზე რთული ის არის, თუ ბავშვი სტრესის გამო ფრჩხილებს კბენს. ამ შემთხვევაში, მავნე ჩვევისგან თავის დაღწევის გზის ძიებას შეიძლება გაცილებით მეტი დრო დასჭირდეს.

როგორ გავუმკლავდეთ სტრესს

ზრდასრულ ადამიანს შეიძლება მოეჩვენოს, რომ ბავშვებს პრობლემები არ აქვთ, ან რომ ყველა "ბავშვურია" და არა სერიოზული. მაგრამ ტვინისთვის ეს მაინც სტრესია, რაც შეიძლება იყოს ონიქოფაგიის მიზეზი.

ის უნდა გადალახოს:

1. უფრო მეტი დრო დაუთმეთ ბავშვს, რადგან ბავშვებსა და მოზარდებში ფსიქოლოგიური პრობლემების 90% კომუნიკაციის ნაკლებობით არის გამოწვეული. ამიტომ, ბავშვის მულტფილმებზე გადაყვანის ნაცვლად, თქვენ უნდა გამოყოთ დღეში მინიმუმ ორი საათი ერთობლივი გასეირნებისთვის, თამაშებისთვის და საუბრებისთვის სხვადასხვა თემაზე.
2. გააუმჯობესეთ ატმოსფერო სახლში. ჩხუბი და სკანდალები ოჯახის წევრებს შორის სტრესის უზარმაზარი წყაროა ბავშვისთვის. თუ მათ საერთოდ ვერ შეაჩერებთ, მინიმუმ უნდა შეამციროთ ბავშვის მონაწილეობა.
3. ნაკლები კომპიუტერული და სმარტფონის თამაშები. ეს არის ძალიან მოსახერხებელი გზა თქვენი ბავშვის ყურადღების გადასატანად, მაგრამ მოძრაობის ნაკლებობა არის სტრესის და ჰიპერაქტიურობის ფარული წყარო. თუ შეუძლებელია გაჯეტების დათმობა, მაშინ თქვენ უნდა გამოყოთ დრო ყოველ დღე ბავშვისთვის, რომ გაამხიარულოს და გადააგდოს დაგროვილი მუხტი. ეს მას ბევრად დაამშვიდებს.
4. მიეცით ბავშვს საშუალება დაისვენოს. მაღალი დატვირთვა სკოლაში, წრეებში, შეიძლება გახდეს სტრესის საკმარისი წყარო მოსწავლისთვის, რომ დაიწყოს ფრჩხილების დაკბენა. ხანდახან ღირს იმის ნება, რომ მას უბრალოდ განტვირთოს ტვინი და აკეთოს ის, რაც უყვარს, თუმცა "უსარგებლო" რამ.

ზოგჯერ სტრესის მიზეზი შეიძლება იყოს ფიზიოლოგიური: ავადმყოფობა, ჰელმინთური ინფექციები, შფოთვის გენეტიკური მიდრეკილება. ამ შემთხვევაში, ექიმი უნდა დაეხმაროს ბავშვს. ერთის მხრივ, ის შეარჩევს მედიკამენტებს, მაგალითად, ჰელმინთებისთვის, მეორეს მხრივ, ის დანიშნავს დამამშვიდებელ ან მწვანილს.

სამწუხაროდ, არ არსებობს ჯადოსნური აბი ან უნივერსალური გზა იმისთვის, რომ ბავშვს მოაშოროთ ფრჩხილები. მაგრამ თუ თქვენ მიუდგებით პრობლემას ყოვლისმომცველი ფორმით, თავიდან აიცილებთ შეცდომებს და მიზნად ისახავთ დაავადების გამომწვევ მიზეზებს, მაშინ შესაძლებელია ონიქოფაგიასთან ბრძოლა. საკმარისია გამოიჩინოთ მოთმინება, ნუ მისცემთ ინდულგენციებს და ყველაფერი გამოვა.

შეაჯამეთ

1. ცუდი ჩვევისგან თავის დასაღწევად, თქვენ უნდა ებრძოლოთ მის მიზეზს.
2. ბავშვი არ უნდა იყოს ნაცემი და შეშინებული, როდესაც ცდილობს დაძლიოს ონიქოფაგია.
3. ცუდი ჩვევა შეიძლება შეიცვალოს კარგით.