ვერა ბრეჟნევა არ აძლევს თავს მოდუნების საშუალებას

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

მომღერალ ვერა ბრეჟნევას შეიძლება შეშურდეს. მხატვარმა დამსახურებული შვებულება აიღო და მეორე დღეს ოჯახთან ერთად გაფრინდა საზღვარგარეთ. მაგრამ შვებულებაშიც კი, ვარსკვლავი ცდილობს არ დაივიწყოს თაყვანისმცემლები და, ყოველი შემთხვევისთვის, უკვე შეახსენა რეგულარული ვარჯიშის მნიშვნელობა.

თავად ბრეჟნევი ამჯობინებს გარე საქმიანობას. და კურორტზე ჩასვლისა და სასტუმროში დაბინავების შემდეგ, მხატვარი წავიდა ადგილობრივი სპორტული დარბაზის შესამოწმებლად, რამაც მან თავისი მიკრობლოგის აბონენტებს აცნობა.”პირველი რასაც მე ვაქცევ ყურადღებას შვებულებაში - ოჯახის განთავსების შემდეგ და ბავშვთა ადგილების ძებნისას - არის სავარჯიშო ადგილების შესაძლებლობები,” - წერს ვერა. - არსებობს ასეთი გამოთქმა "ღორი ყოველთვის იპოვის ჭუჭყს". ასე რომ, ეს შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვა მნიშვნელობით და ჩემთვის - თუ მე მსურს ვარჯიში - მე ყოველთვის ვიპოვი მას. თავიდან მე უბრალოდ ვვარჯიშობდი ხალიჩაზე, ხის ქვეშ, შემდეგ ვიპოვე მაგარი სტუდია ჩემი საყვარელი პილატესისთვის და შესანიშნავი ინსტრუქტორი.. და ვვარჯიშობ ყოველ მეორე დღეს.”

აპრილში ბრეჟნევმა წარმოადგინა თავისი მეორე სოლო ალბომი სახელწოდებით ვერვერა.”ეს ალბომი არის ვერის მუსიკალური პორტრეტი, როგორც ის ამჟამად არის,” - თქვა კონსტანტინე მელაძემ, რომელიც ალბომის კომპოზიციების უმეტესობის ავტორი იყო. - ვერვერას ალბომის მთავარი მესიჯი არის სინათლე, სილამაზე, ოპტიმიზმი და ჰარმონია მიმდებარე სამყაროსთან - არაფერი გამოგონილი. ვერა მღერის ყველა სტრიქონს საკუთარი თავის ან საკუთარი თავის სახელით.”

შეგახსენებთ, რომ გასული წლიდან ბრეჟნევი რეგულარულად აქვეყნებს პოსტებს სოციალურ ქსელებში, რათა აბონენტები მოტივირებული იყოს ფიტნეს კლასებზე.”მოძრაობა არის სიცოცხლე! არ აქვს მნიშვნელობა როგორ, არ აქვს მნიშვნელობა სად, არ აქვს მნიშვნელობა როდის. მნიშვნელოვანია გადაადგილება! - ამბობს ვარსკვლავი. - არ ტრიალებს "მე არ მაქვს მატერიალური შესაძლებლობა", "მე არ მაქვს დრო". ეს ყველაფერი იქ არ არის, როცა სურვილი არ არის. დაკავდით სპორტით (ნებისმიერი ფიზიკური აქტივობით), სასურველია ყოველ მეორე დღეს. როდესაც საჭიროა მოკლე დროში საკუთარი თავის მოწესრიგება, ვვარჯიშობ ყოველდღე. მაგრამ უკვე მიღწეული ფორმის შესანარჩუნებლად დღეში საკმარისია. სხეულს აქვს დრო დატვირთვისთვისაც და დასვენებისთვისაც “.