როგორ სწრაფად მოვიშოროთ მუწუკები სახეზე

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-12 17:44

ჩვენ ყველას გვძულს აკნე და გვძულს მისი მოცილება. აკნეს გაჩენა არ არის კარგი იდეა, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს კანის ანთება და საბოლოოდ სახის ნაწიბურები. აქ არის რამოდენიმე რჩევა, თუ როგორ მკურნალობა და თავიდან აცილება აკნე მარტივი, ხელმისაწვდომი საშუალებებით. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველა გოგონამ უნდა იცოდეს როგორ სწრაფად მოიცილოს სახეზე მუწუკები სახლში.

აკნეს გამომწვევი მიზეზი

შავი წერტილები არის პატარა მუწუკები, რომლებიც კანზე ჩნდება თმის ფოლიკულების ბლოკირების გამო. ამ მუწუკებს შავი წერტილები ეწოდება, რადგან ზედაპირი მუქი ან შავი ჩანს. ეს არის ძალიან გავრცელებული კანის პრობლემა, რომელიც ბევრ ადამიანს აწუხებს.

აკნეს მიზეზები:

1. კანი გამოყოფს დიდი რაოდენობით ცხიმს.
2. თმის ფოლიკულების გაღიზიანება, როდესაც კანის მკვდარი უჯრედები არ იხსნება.
3. ორგანიზმში ხდება ჰორმონალური ცვლილებები და კანი წარმოქმნის ზედმეტ ცხიმს. ზოგჯერ ეს ხდება მენსტრუაციის დროს ან ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების მიღებისას.
4. რეაქცია მედიკამენტებზე, როგორიცაა კორტიკოსტეროიდები ან ანდროგენები.
5. Სტრესი.
6. მემკვიდრეობითი მიდრეკილება.
7. სახის ჰიგიენის უგულებელყოფა.
8. ალკოჰოლის ან კოფეინიანი სასმელების გადაჭარბებული მოხმარება.

ახლა მოდით შევხედოთ როგორ სწრაფად მოვიშოროთ მუწუკები სახეზე სახლში 5 წუთში. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ მივაღწიოთ სასურველ შედეგს.

როგორ მოვიშოროთ აკნე 5 წუთში

რა თქმა უნდა, ამ მოკლე დროში თქვენ სრულად არ მოიცილებთ აკნეს, მაგრამ შეგიძლიათ მოამზადოთ საშუალება და წაისვათ პრობლემურ კანზე. ის დაუყოვნებლივ დაიწყებს მოქმედებას. აქ არის რამოდენიმე მეთოდი, რომელიც დაფუძნებულია ხალხურ რეცეპტებზე:

1. გააცხელეთ კანი ერთი -ორი წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი გამოიყენეთ ბუნებრივი სკრაბი შავი წერტილებისთვის. ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე მარტივი და საუკეთესო საშინაო საშუალება აკნეს სამკურნალოდ.
2. მოამზადეთ სახის სკრაბი დაქუცმაცებული ნუშით და რამდენიმე გრამი ფქვილით დაზარალებული ადგილების გასაპრიალებლად.
3. ჩვენ ვურევთ ორ სუფრის კოვზ კეფირს ერთ სუფრის კოვზ ლიმონის წვენს და ვრცელდება დაზარალებულ ადგილებში.
4. თაფლისა და ლიმონის წვენის ნარევი ითვლება შავი წერტილების ერთ -ერთ ყველაზე პოპულარულ საშუალებად.
5. კვერცხის ცილის ნარევი და ჩაის კოვზი თაფლი წაისვით სახეზე არა მხოლოდ აკნეს თავიდან ასაცილებლად, არამედ ცხიმიანი კანის შესამცირებლად.

ახლა თქვენ იცით, როგორ სწრაფად მოიცილოთ სახეზე გამონაყარი სახლში 5 წუთში მინიმალური ინვესტიციით. თქვენ არ გჭირდებათ ძვირადღირებული კომპონენტების ან კოსმეტიკური საშუალებების შეძენა.

როგორ დავაღწიოთ აკნე ღამით

მოზარდობისას ბევრს აწუხებს გამონაყარი შუბლზე. და ამის გამო, მათ აცვიათ ბანგები, რათა დაიმალონ კანის ნაკლოვანებები, რითაც ის უარესდება. ქმნის აკნეს "სათბურის ეფექტს". ამ პრობლემის გადასაჭრელად, უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა განსაზღვროთ კანის ტიპი და ამის საფუძველზე შეარჩიოთ საჭირო მოვლის საშუალებები. იმის გაგება, თუ როგორ სწრაფად მოიცილოთ ახალგაზრდული აკნე სახეზე სახლში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ აქ მოცემული ტექნიკა, როგორც პრევენცია.

საინტერესოა! აკნეს მოშორების 8 წესი

კვება ასევე ძალიან მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. თქვენ უნდა გაასუფთაოთ დიეტა მავნე საკვებისგან. სათანადო კვებამ შეიძლება მკვეთრად შეცვალოს კანი და, პირველ რიგში, ის იმოქმედებს გამონაყარზე. შეიძლება გამოყენებულ იქნას შემდეგი ტექნიკა:

1. შეურიეთ თანაბარი რაოდენობით მარილი, ლიმონი და თაფლი და მოამზადეთ სკრაბი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაამატოთ იოგურტი აქ. შემდეგ ნაზად შეიზილეთ დაზიანებული ადგილები ამ სკრაბით 5-10 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ სახე და გავაშრეთ.
2. პიტნა, კბილის პასტასთან ერთად, ითვლება ძალიან ეფექტურ ფორების გამწმენდ საშუალებად. წაისვით ნარევი ცხვირზე და გაიჩერეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში. შემდეგ გაწურეთ ნესტიანი ცხვირსახოცით.
3. თუ ალოეს მოყვარული ხართ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მისი წვენის სამკურნალო საშუალებები, წაისვით ისინი დაზარალებულ კანზე. ამან უნდა დაამშვიდოს და განკურნოს პრობლემური ადგილები.
4. შეურიეთ სოდა წყლით. მიღებული ნაზავი წაისვით აკნეს ადგილებში. ჩვენ ვტოვებთ 15-20 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.
5. თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ დაასხით საცხობი სოდა დაზარალებულ ადგილებში. ეს პროცედურა რეკომენდირებულია რეგულარულად.

ახლა თქვენ არ უნდა იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ სწრაფად მოიცილოთ სახეზე გამონაყარი ღამით სახლში, რადგან თქვენ გაქვთ რეცეპტები.

ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ მკაცრად დაიცვას რეცეპტი. წარმოდგენილი ტექნიკა შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება. ყველას უნდა ჰქონდეს ჰარმონიული სხეული და ორგანიზმი. მაგრამ რამდენად ხანდახან შეურაცხმყოფელია, როდესაც სახე გამონაყარით იფარება და პომიდორს ემსგავსება.

სამწუხაროდ, გოგონების უმეტესობა გადის ამ ეტაპზე. როგორ მივაღწიოთ სახის და სხეულის სუფთა კანს? რა არის გამონაყარის გამომწვევი მიზეზები?

როგორ მოვიშოროთ აკნე ერთ დღეში

აკნეს სწრაფად მოშორება შეუძლებელია. თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ დიეტის მავნე პროდუქტებისგან გაწმენდისას არ უნდა ელოდოთ სწრაფ შედეგს, როგორც რაიმე სახის კრემისგან. სხეულს დრო სჭირდება საკუთარი თავის გასაწმენდად და დამცავი ბარიერის შესაქმნელად.

აკნეს კანის მოშორების საერთო და პოპულარული მეთოდები:

1. კურკუმას და პიტნის წვენის ნარევი გამოიყენება დაზარალებულ მხარეზე.
2. შვრიის ფხვნილისა და ვარდის წყლის ნაზავი ასევე შეიძლება იყოს ძალიან სასარგებლო. წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში.
3. არაქისის კარაქის ან დაფქული დარიჩინის გამოყენებით შესაძლებელია არა მხოლოდ შავი წერტილების მოცილება, არამედ მომავალში მათი ზრდის თავიდან აცილება.
4. შეურიეთ ლიმონის წვენი და დარიჩინის ფხვნილი და წაისვით ნარევი 20 წუთის განმავლობაში. თქვენი სახის კანი უფრო სწრაფად მოიშორებს შავ წერტილებს.
5. დაზარალებულ რაიონებში რძის წასმა დაგეხმარებათ დეფექტების გამოსწორებაში.

თქვენ უნდა შეეცადოთ აკონტროლოთ თქვენი კანის რეაქცია გარკვეულ საკვებზე. ზოგჯერ რძის პროდუქტებმა ან კაპუჩინომ შეიძლება ხელი შეუწყოს აკნეს წარმოქმნას. თუ არსებობს ეჭვი კონკრეტულ პროდუქტზე, ის უნდა გამოირიცხოს დიეტადან რამდენიმე კვირის განმავლობაში.

საინტერესოა! ბურთის ფორმის ამობურცული კანის ქვეშ

BJU ბალანსი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს დიეტაში. მაგალითად, თუ ორგანიზმში ცილების ნაკლებობაა, მაშინ პირველ რიგში ეს იმოქმედებს კანის ელასტიურობაზე. ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია ქალისთვის საკმარისი ცხიმის მოხმარება, რადგან ეს გავლენას ახდენს მისი ქალების ჯანმრთელობაზე. სასურველია, რომ ცხიმები იყოს მაღალი ხარისხის (თხილი, ზეითუნის ზეთი).

აუცილებელია კანის გაწმენდა, ამისათვის ახლა არსებობს სხვადასხვა ჯაგრისებისა და კოსმეტიკური საშუალებების უზარმაზარი არჩევანი. ჩვენ განვიხილეთ, თუ როგორ სწრაფად მოვიშოროთ სახეზე აკნე სახლში 1 დღეში, ახლა ჩვენ უნდა ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ ავიცილოთ თავიდან პრობლემის გაჩენა.

რჩევები კანის მოვლის შესახებ

არავითარ შემთხვევაში არ უნდა წაისვათ კანზე ფხვნილი ან ფხვნილი ვარჯიშის დაწყებამდე, კანი უნდა სუნთქავდეს.

რამოდენიმე რეკომენდაცია დერმატოლოგისგან:

1. არ გაიმშრალოთ სახე პირსახოცით სახის დაბანის შემდეგ. თუნდაც პატარა, თეთრი სახის პირსახოცი რომ გქონდეთ, უნდა გესმოდეთ, რომ პირსახოცი არის ქსოვილი, რომელზედაც იქმნება ყველა მიკრობების გიგანტური გამრავლება, განსაკუთრებით თუ სახეზე აქტიური ანთებაა, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მოიშოროთ ისინი ქსოვილის პირსახოცით. უმჯობესია გამოიყენოთ ქაღალდი.
2. არ დაგავიწყდეთ ტელეფონის ეკრანის გაწმენდა სადეზინფექციო ხელსახოცით და შეცვალეთ ბალიშის საფარი.
3. საგნები, რომლებიც ყველაზე ხშირად ეხება ადამიანის სახეს, ბაქტერიების გამრავლების საფუძველია და გამაღიზიანებელი. ეს ასევე მოიცავს მაკიაჟის ჯაგრისებს, ღრუბლებს. დარწმუნდით, რომ დაიბანეთ ისინი რაც შეიძლება ხშირად.
4. თქვენ ასევე უნდა მიაქციოთ ყურადღება კოსმეტიკურ და მოვლის პროდუქტებს, წაიკითხოთ მათი შემადგენლობა და ნახოთ ვადის გასვლის თარიღი.

თუ შესაძლებელია, აღმოფხვრის ყველა იმ ფაქტორს, რომელიც გავლენას ახდენს გამონაყარის გაჩენაზე, ქალი სწორ გზაზეა კარგი შედეგის მისაღწევად და სხეულის გასაწმენდად.

თუ თქვენ იცით, როგორ მოიცილოთ აკნე სახეზე სწრაფად და ეფექტურად სახლში, თქვენ არ გჭირდებათ ექიმის დახმარება. მაგრამ თუ პრობლემა ძალიან რთულია, მაშინ უნდა დაუკავშირდეთ სპეციალისტს (დერმატოლოგი).

ბონუსი

1. იმისათვის, რომ სახეზე მუწუკი მაქსიმალურად დაიმალოთ, თქვენ უნდა გაათავისუფლოთ ანთება. ამისათვის ყინული, პიტნა და სხვა მსგავსი პროდუქტები გამოიყენება დაზარალებულ ტერიტორიაზე.
2. სახეზე აკნეს თავიდან ასაცილებლად, თქვენ აუცილებლად უნდა აკონტროლოთ მისი სისუფთავე და გაწმინდოთ იგი სადეზინფექციო ხელსახოცებით.
3. პრევენცია არის აკნეს მოშორების საუკეთესო საშუალება მის დაწყებამდე.
4. გამოიყენეთ დამცავი კრემები ყოველ დილით, რომ ჭუჭყი და მიკრობები არ დატოვოთ თქვენი ფორებიდან.