მოდის გაჯეტები სრულყოფილი დასვენებისთვის

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

თუ სამუშაო ადგილზე ჯდომისას სულ უფრო ხშირად ხვდებით საკუთარ თავს და ფიქრობთ, რომ თქვენს სამოგზაურო ჩემოდანს ბორბალი აქვს გატეხილი და უფრო ხშირად თქვენს თვალში მოდის საცურაო კოსტუმების ახალი მოდელების რეკლამა, მაშინ დროა დაგეგმოთ შვებულება!

დარწმუნდით, რომ დრო დაუთმეთ თქვენი შვებულებისთვის საჭირო ნივთების ჩამონათვალს და პროგრამას - ეს დაზოგავს უამრავ დროს და გახდის მას ნათელ და დასამახსოვრებელ. და ასევე, დაგეგმვისას არ დაგავიწყდეთ ყურადღება მიაქციოთ თანამედროვე გაჯეტებს, რომლებიც იზრუნებენ თქვენს კომფორტზე და დაგეხმარებიან თქვენი შვებულების მართლაც სრულყოფილებაში.

ცოტა პირადი სიცივე და ჯანმრთელობისთვის უსაფრთხო

ჩემოდანში პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრებისა და მზისგან დამცავი საშუალებების შეფუთვისას მიაქციეთ ყურადღება მათი შენახვის რეკომენდაციებს.

თუ თქვენ გეგმავთ შვებულებას ცხელ კლიმატში, ძალიან მოსახერხებელი იქნება გამოიყენოთ უფრო მაგარი ჩანთა, რომ მედიკამენტები და მზისგან დამცავი საშუალებები არ გაუარესდეს და საიმედოდ დაიცვან თქვენი ჯანმრთელობა. ახლა ასეთი გაჯეტის ბევრი ვარიანტია, ძალიან ფართოდან პაწაწინა "ჯიბეში" - შეარჩიეთ თქვენი გემოვნებით.

პირადი დამცველი და ბაქტერია განწირულია

თუ თქვენ აპირებთ შვებულებას ეგზოტიკურ ქვეყნებში, არ დაგავიწყდეთ ყველა საჭირო ვაქცინაციის გაკეთება, იყიდეთ ხელის სადეზინფექციო საშუალება და თან იქონიეთ ზედაპირის დეზინფექციის თანამედროვე გაჯეტი.

პორტატული ბიო-მკვლელი არის მობილური ტელეფონის ზომის მოწყობილობა, რომელსაც შეუძლია თითქმის ნებისმიერი ზედაპირის დეზინფექცია. მაგალითად, დანაჩანგალზე ბაქტერიების 99,99% –ის მოკვლას მხოლოდ 10 წამი სჭირდება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ უზრუნველყოთ საპირფარეშოს კარის სახელურები, ონკანები და გამრეცხი ღილაკები.

შეამოწმეთ თქვენი ბარგი და თქვენი საყვარელი ნივთები ადგილზე იქნება

მათთვის, ვინც ხშირად მოგზაურობს და ატარებს საკმაოდ ძვირფას ან უბრალოდ საყვარელ ნივთებს, მოსახერხებელი იქნება ბარგის ადგილმდებარეობის თვალყურის დევნება თანამედროვე GPS ტექნოლოგიების გამოყენებით.

უბრალოდ ჩაალაგეთ კომპაქტური GPS სენსორი თქვენს ჩანთაში ან ჩემოდანში თქვენი ბარგის მონიტორინგისთვის თქვენი ლეპტოპის ან სმარტფონის გამოყენებით. ეს დაგეხმარებათ მარტივად გაარკვიოთ სად არის საგნები, თუ შემთხვევით დაკარგეთ ისინი ტრანსპორტირების დროს. მომსახურებისთვის სააბონენტო გადასახადია გადახდილი, მაგრამ თუ თქვენ გაწუხებთ ძვირადღირებული ტვირთის უსაფრთხოება, ღირს.

აკონტროლეთ ყველაფერი და სხეულიც კი

ხშირად, შვებულების დაგეგმვისას ქალებს ფიზიოლოგიის გამო უწევთ გადადება ერთი კვირით წინ ან უკან. ნუ "გათიშეთ ციკლზე" - შეგიძლიათ გაატაროთ ზაფხული "მათ გარეშე" თანამედროვე კომბინირებული ზეპირი კონტრაცეპტივების დახმარებით.

სხვათა შორის, ექიმების აზრით, ამ ციკლის დაგეგმვა არა მხოლოდ უსაფრთხოა, არამედ ძალიან სასარგებლოა. მარინა ბორისოვნა ხამოშინა, RUDN სამედიცინო ინსტიტუტის მეანობა-გინეკოლოგიის დეპარტამენტის პროფესორი მიიჩნევს, რომ:”COC– ების გამოყენება ეგრეთ წოდებულ” გახანგრძლივებულ რეჟიმში”არა მხოლოდ აძლევს ქალს შესაძლებლობას დაგეგმოს მენსტრუაციის დაწყების დრო, არამედ აუმჯობესებს მის ცხოვრების ხარისხს, რადგან ეს ხელს უწყობს მენსტრუალური სისხლდენასთან დაკავშირებული სხვადასხვა უსიამოვნო სიმპტომების შემსუბუქებას და ასევე შეუძლია თერაპიული ეფექტი მოახდინოს მენსტრუალურ ციკლთან დაკავშირებული დაავადებების არსებობისას.

ისარგებლეთ თანამედროვე გამოგონებებითა და გაჯეტებით, რათა დარწმუნდეთ, რომ არ გამოტოვებთ ლეგალური შვებულების წუთს და გახდით კომფორტული. შემდეგ დანარჩენი არ გახდება "დროებითი" და მოგცემთ ენერგიის მომატებას მთელი წლის განმავლობაში და უამრავ ნათელ შთაბეჭდილებას!

გამოქვეყნებულია როგორც რეკლამა