ოლეგ გაზმანოვმა გააოცა თაყვანისმცემლები თავისი იდეალური სპორტული ფორმით

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

68 წლის ოლეგ გაზმანოვის გამოჩენამ სასიამოვნოდ შოკში ჩააგდო თაყვანისმცემლები. როგორც აბონენტებმა აღიარეს, მისი ასაკისთვის ის ძალიან ახალგაზრდა ჩანს.

ცოტა ხნის წინ, ოლეგ გაზმანოვმა სასიამოვნოდ გააოცა თაყვანისმცემლები თავისი ახალი შვებულების ფოტოთი. ის ამაყობდა აბონენტებით პირადი რეკორდის მიღწევის შესახებ. სხვათა შორის, ფოტოში ოლეგი პოზირებს რამდენიმე შორტში. მან აჩვენა, თუ როგორ იძირებოდა მზის სხივები წყალში.

"მე და ჩემს მეუღლესთან ერთად დღეს დაფებზე 8, 5 კილომეტრი ვიარეთ!" - დაიკვეხნა მომღერალმა.

ფოტოს თაყვანისმცემლები აღფრთოვანებულნი იყვნენ და მათ თქვეს, რომ გაზმანოვმა უფრო ხშირად უნდა გაუზიაროს ასეთი ფოტოები. სურათზე, მომღერლის ფიგურა უბრალოდ მშვენივრად გამოიყურება: მჭლე ფიგურა და პრესის კუბურები აღფრთოვანებული იყო მომღერლის აბონენტების ქალი ნახევრით.

გარდა ამისა, მიმდევრებმა გამოაცხადეს, რომ თქვენ არ მისცემთ ოლეგს 35 წელზე მეტს. მხატვარმა გადაწყვიტა, რომ მას ჰქონდა უფლება ეთქვა თავისი სპორტული ფორმის საიდუმლო. გაზმანოვმა გაიზიარა თავისი ცხოვრების მნიშვნელოვანი რიტუალი - მრავალი წლის განმავლობაში ის გარბოდა, და მინიმუმ 2-3 საათი ყოველდღე. მომღერლის დილა იწყება ჩვეულებრივი მოკლევადიანი ვარჯიშებით, შემდეგ ის პოულობს ადგილს თავის დატვირთულ გრაფიკში სუნთქვის ვარჯიშებისთვის. გაზმანოვს ასევე უყვარს ძალისხმევაზე ფოკუსირება, რომელიც მხარს უჭერს კუნთების კორსეტს.

მომღერალმა აღიარა, რომ ის რეგულარულად ასმევს პრესას და ასევე ასრულებს რამდენიმე ათეულ სკუტს ყოველდღე. მხატვარს ასევე უყვარს ჩამხტენი ბარი. მაგრამ ეს არ არის ყველაფერი - გაზმანოვი პერიოდულად ეწევა ველო ვარჯიშებს, აკეთებს ბიძგს იატაკიდან და ხტება თოკით.

ამ ყველაფერმა ერთად იმოქმედა მის ჯანმრთელობაზე - მხატვარი შესამჩნევად ახალგაზრდულად გამოიყურება. მან ასევე თქვა, რომ მომავალში არ გეგმავს პლასტიკური ქირურგიის გაკეთებას.