ანა ნეტრებკომ დაიკლო წონაში და დაიკვეხნა მოხდენილი ფეხებით
ანა ნეტრებკომ დაიკლო წონაში და დაიკვეხნა მოხდენილი ფეხებით

ვიდეო: ანა ნეტრებკომ დაიკლო წონაში და დაიკვეხნა მოხდენილი ფეხებით

ვიდეო: ანა ნეტრებკომ დაიკლო წონაში და დაიკვეხნა მოხდენილი ფეხებით
ვიდეო: როგორ დაიკლო წონაში "დოჩი ალიშბაიმ", რომელიც 100 კგ-ზე მეტს იწონიდა 2024, აპრილი
Anonim

ვარსკვლავმა აღიარა, რომ მას მოუწევს კარანტინში ჯდომა მინიმუმ სექტემბრამდე. ამიტომ, მან მკაცრად აიღო ფიგურა და გადახედა დიეტას.

Image
Image

ამ დროისთვის ანა ნეტრებკო ცხოვრობს ვენაში, საკუთარ ბინაში. მომღერალი არის ტერასაზე ლამაზი ბინის მფლობელი. თვითიზოლაციაში მყოფმა ქალმა გადაწყვიტა დაეწყო სახლის კეთილმოწყობა და გზად გადახედოს დიეტას.

ქალბატონმა თაყვანისმცემლებს განუცხადა, რომ ევროპის ხელისუფლებამ მოქალაქეები გააფრთხილა სექტემბრამდე საზღვრების დახურვის შესახებ. მთელი ამ პერიოდის განმავლობაში ჩვენ არ ვსაუბრობთ კულტურულ და მასობრივ ღონისძიებებზე. სახელგანთქმულის თანახმად, ამის გამო, ყველა სპორტსმენი, მხატვარი და მუსიკოსი ფაქტობრივად გაიყვანეს ყოველდღიური აქტიური ცხოვრების საზღვრებიდან.

Image
Image

შესაძლებელია, რომ აკრძალვა გაგრძელდეს ზამთრამდე. ნეტრებკოს მშვენივრად ესმის, რომ სახლში ჯდომა ადვილია ზედმეტი კილოგრამების მოპოვება. ამიტომ მან შეცვალა დიეტა.

ახლა ის უპირატესობას ანიჭებს ნაკლებად მაღალკალორიულ საკვებს. მისი დიეტა შეიცავს რიზოტოს შანტერელებით, ზღვის პროდუქტებით, გამომცხვარი ქათმის მკერდით და ბოსტნეულის ხარშვით. ამ მიდგომამ ქალს საშუალება მისცა დაეკლო რამდენიმე კილო.

Image
Image

მიმდევრებმა ამაზე გაამახვილეს ყურადღება, როდესაც სახელგანთქმული დაიკვეხნა, რომ ის დაეუფლა ლანდშაფტის დიზაინს. ანამ აჩვენა ბუჩქიდან მოჭრილი იხვის ჭუკი. თუმცა, მას მოკლე შორტები ეცვა. გულშემატკივრებმა დააფასეს ქალის სუსტი ფეხები მოწონებებით და კომპლიმენტებით კომენტარებში.

ქსელის მომხმარებლები აღფრთოვანებულნი არიან იმით, რომ ნეტრებკომ მოახერხა საკუთარი თავის მოწესრიგება. ისინი კიდევ უფრო კმაყოფილნი არიან, რომ ის ნამდვილი ნემსმენი აღმოჩნდა.

Image
Image

გირჩევთ: