ყველაზე ლამაზი რუსი მომღერლები

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

სოფია როტარუ, ერთ -ერთი ყველაზე ლამაზი და ნიჭიერი რუსი მომღერალი, დაბადების დღეს 7 აგვისტოს აღნიშნავს. ის 67 წლის ხდება. მიუხედავად მისი პატივსაცემი ასაკისა, სოფია არა მხოლოდ საოცრად გამოიყურება, არამედ აგრძელებს თაყვანისმცემლების აღფრთოვანებას ახალი სიმღერებითა და წარმოდგენებით. ჩვენ ვულოცავთ მომღერალს დაბადების დღეს და გვახსოვს სხვა, არანაკლებ ლამაზი საშინაო შემსრულებლები და ასევე გამოვავლენთ მათ სილამაზის საიდუმლოებებს!

სოფია როტარუ

მომღერალი დაიბადა მრავალშვილიან ოჯახში უკრაინის სოფელ მარშინციში. პასპორტის ოფიცრის გამო, რომელმაც შეცდომით ჩაიწერა 9 აგვისტო პასპორტში, სოფია ორჯერ აღნიშნავს თავის დაბადების დღეს. იგი მიიჩნევს, რომ მისი მამა არის მისი პირველი ვოკალის მასწავლებელი, რომელსაც თავად ძალიან უყვარდა სიმღერა, ჰქონდა მუსიკის აბსოლუტური ყური და ლამაზი ხმა.

როტარუს თავისი უნაკლო ფიგურა ევალება აუზში რეგულარული მოგზაურობის, ტრენაჟორების ვარჯიშისა და სათანადო კვების გამო.

რასაკვირველია, სოფიას იდეალური გარეგნობა არა მხოლოდ ბუნებრივი მონაცემებია, არამედ საკუთარ თავზეც მუშაობს. ვარსკვლავი უნაკლო ფიგურას ევალება აუზში რეგულარული მოგზაურობით, ტრენაჟორებით ვარჯიშებით და სათანადო კვებით. მომღერალს უყვარს საუნაში და მასაჟის ოთახებში სიარული. ეს საშუალებას აძლევს მას არა მხოლოდ იყოს დიდ ფიზიკურ ფორმაში და კარგად იმოძრაოს, არამედ გაუძლოს ორსაათიან კონცერტს. როტარუ აღიარებს, რომ ის პრაქტიკულად არ მარილებს კერძებს, არ ჭამს ცხიმიან საკვებს და ჭამს ბევრ მცენარეულ საკვებს. რაც შეეხება პლასტიკურ ქირურგიას, მომღერალი ირწმუნება, რომ მას არასოდეს მიმართა და იყენებს ექსკლუზიურად დადასტურებულ მეთოდებსა და ხალხურ რეცეპტებს.

ვალერია

ალა პერფილოვა, უფრო ცნობილი როგორც ვალერია (ახლა ეს სახელი ჩანს მის პასპორტში), დაიბადა ქალაქ ატკარსკში. ვალერია სწავლობდა პოპ ხელოვნებას ჯოზეფ კობზონისა და ელენა ველიკანოვასგან.

როგორც თავად მომღერალი ამბობს, მას თავისი საოცარი გარეგნობა ევალება იოგას, დილის სირბილს, ცხოვრების ჯანსაღ წესს, სწორ კვებას, მხიარულებას და კოსმეტიკურ პროდუქტებში ნატურალურ ინგრედიენტებს. მაგალითად, ვალერია არა მხოლოდ ხშირად სტუმრობს სილამაზის სალონებს, არამედ იყენებს სოფლის არაჟანს, როგორც სახის ნიღაბს. თვალების ირგვლივ ზრუნვისთვის მომღერალი ბამბის ბალიშებს გრილ ვარდის წყლით იდებს. მას ასევე ურჩევნია ბუნებრივი სკრაბი. აქ არის ერთ -ერთი რეცეპტი: 1 ჩ.კ. თაფლი, ცოტა შაქარი, ზეითუნის ან სელის ზეთი. ეს სკრაბი შესანიშნავია თქვენი ხელების სამკურნალოდ.

ირინა ალეგროვა

ირინა დაიბადა თეატრის რეჟისორისა და მსახიობის ოჯახში. ცხოვრების პირველ წლებში ოჯახი ცხოვრობდა დონის როსტოვში, რის შემდეგაც ისინი ბაქოში გადავიდნენ. კარიერის საწყის ეტაპზე ალეგროვამ გაახმოვანა ინდური ფილმები, შემდეგ კი სცენაზე დაიწყო გამოსვლა.

მომღერალმა გამოსავალი იპოვა სწორ კვებაში - ბოსტნეული, ხილი, ზღვის პროდუქტები და თაფლი ჭარბობს მის დიეტაში.

ირინამ ცხოვრებაში ბევრი დიეტა გამოსცადა, ტაილანდური დიეტის აბებიც კი მიიღო. მაგრამ არცერთმა არ შეუწყო ხელი მას ზედმეტი კილოგრამების დაკლებაში. მომღერალმა გამოსავალი იპოვა სწორ კვებაში - ბოსტნეული, ხილი, ზღვის პროდუქტები და თაფლი ჭარბობს მის დიეტაში. ირინა ხსნის სტრესს კულინარიული თერაპიით. მომღერალი რეგულარულად ცურავს აუზში, სტუმრობს მასაჟისტ თერაპევტს, საუნას და აკეთებს აეროთერაპიას. ეს ყველაფერი ვარსკვლავს ეხმარება შეინარჩუნოს სხეული და ფიგურა კარგ ფორმაში.

ალა პუგაჩოვა

"ქალი, რომელიც მღერის" და რუსული შოუბიზნესის ნამდვილი პრიმა დონა პირველად სცენაზე გამოჩნდა ხუთი წლის ასაკში, დღეს კი მის უკან შესაშური კარიერაა. 2010 წელს მომღერალმა გამოაცხადა ტურისტული საქმიანობის შეწყვეტა და კვლავ ასრულებს სიტყვას. ის მხოლოდ სოციალურ ღონისძიებებსა და სატელევიზიო შოუებში ჩნდება, აძლევს ინტერვიუებს და ხმებს ფილმებს.

ალა პუგაჩოვას, როგორც ნებისმიერ ქალს, აქვს სილამაზისა და ახალგაზრდობის საიდუმლოებები.მისი სქელი და მდიდრული თმის საიდუმლო არის … პარიკი. დიახ, დიახ, მომღერალი ატარებს პარიკს, მისი თმა დიდი ხანია არც თუ ისე ლამაზია (ეს ინფორმაცია დადასტურებულია იმით, რომ მის ერთ -ერთ კონცერტზე პუგაჩოვამ უბრალოდ მოიხსნა პარიკი სცენაზე). ალა მხარს უჭერს თავის ფიგურას მარილის გარეშე დიეტა და პურის სრული უარყოფა.

ნატაშა კოროლევა

რუსეთის დამსახურებული არტისტი პირველად სცენაზე გამოჩნდა სამი წლის ასაკში, როგორც უკრაინის რადიოსა და ტელევიზიის დიდი ბავშვთა გუნდის ნაწილი. მომწიფების შემდეგ მან ჩაწერა სიმღერა "ყვითელი ტიტები" და ფაქტიურად მაშინვე გახდა ვარსკვლავი.

დედოფალი პლასტიკური ქირურგიის მგზნებარე მოწინააღმდეგეა, თუმცა ბოტოქსის ინექციებს მიმართავს.

დედოფალი პლასტიკური ქირურგიის მგზნებარე მოწინააღმდეგეა, თუმცა ბოტოქსის ინექციებს მიმართავს. ნატაშას აქვს საკუთარი სილამაზის სალონი, ამიტომ მისი გარეგნობა არის მისი სალონში მომუშავე უმაღლესი კლასის პროფესიონალების ნამუშევარი. რაც შეეხება მიმზიდველ ფიგურას - ეს ყველაფერი ჩოგბურთს ეხება. მომღერალი კვირაში სამჯერ ვარჯიშობს პერსონალურ ტრენერთან ერთად. ნატაშამ აღიარა, რომ მას არ შეუძლია დიეტის დაცვა, მაგრამ ის ჭამს მცირე ნაწილებში და აკონტროლებს სახამებლის შემცველი საკვებისა და ტკბილეულის გამოყენებას. ნატალიამ ასევე მიმართა ჰირუდოთერაპიის პროცედურას (წურბელებით განკურნებას).

ნიუშა

ძალიან ახალგაზრდა მომღერალი ნიუშა (ანა შუროჩკინა) არასოდეს სწავლობდა ვოკალს პროფესიონალურად, მას არასოდეს დაუმთავრებია მუსიკალური სკოლები. მან დაიწყო სპექტაკლი 11 წლის ასაკში, ხოლო 17 წლის ასაკში მან გამოიგონა ფსევდონიმი, რომელიც დღემდე მასთან არის. ახლა გოგონას სიმღერები წამყვან პოზიციებს იკავებს რუსულ ჩარტებში და ის თავად არაერთხელ გახდა პრესტიჟული მუსიკალური ჯილდოს ლაურეატი.

ნიუშა აკონტროლებს მის გარეგნობას და ჯანმრთელობას შეძლებისდაგვარად. ის არ ეწევა, სვამს ალკოჰოლს ზომიერად და მხოლოდ არდადეგებზე. მომღერალი მიიჩნევს ჯანსაღ ძილს და კარგ დასვენებას მიმზიდველობისა და ჯანმრთელობის გასაღებად, ამიტომ ცდილობს არასოდეს გამოვიდეს გრაფიკიდან. გოგონა სვამს უამრავ სუფთა წყალს და იყენებს ბუნებრივ ნიღბებსა და დამატენიანებლებს მისი კანისთვის. მომღერლის კარგი ფიგურა არის პირადი ტრენერთან ვარჯიშის შედეგი და ყოველდღიური ვარჯიშების ნაკრები. ნიუშა არ ზის დიეტებზე და შეუძლია შეიძინოს სხვადასხვა სიკეთე (მთავარი საიდუმლო არ არის საღამოს ჭამა).

ანა პლეტნევა

ლიცეუმის ჯგუფის ყოფილი სოლისტი, ახლა კი რუსული პოპ ჯგუფის Vintage- ის სოლისტი, მშობლიური მოსკოველია. სკოლაში ანა სწავლობდა ქორეოგრაფიას და მუსიკას, ასევე ცეკვავდა ბავშვთა ბალეტში "ოსტანკინო". მე მივედი ლიცეუმში ლენა პეროვას გათავისუფლების შემდეგ და რვა წლის განმავლობაში ვიყავი ჯგუფის მუდმივი წევრი, შემდეგ კი შევქმენი რთველის გუნდი ალექსეი რომანოვთან ერთად, A მეგა ჯგუფის ყოფილ წევრთან ერთად.

ბავშვის გაჩენის შემდეგ მომღერალი გულმოდგინედ ვარჯიშობდა ცეკვასა და ვოკალზე, რათა მისი სხეული ფორმაში მიეყვანა.

ბავშვის გაჩენის შემდეგ მომღერალი გულმოდგინედ ვარჯიშობდა ცეკვასა და ვოკალზე, რათა მისი სხეული ფორმაში მიეყვანა. მაგრამ ანას დიეტა არანაირად არ შეესაბამება დიეტოლოგიის ნორმებს: მისი თქმით, ის ჭამს როცა უნდა და რაც უნდა. მართალია, ჯერ კიდევ არსებობს ერთი საიდუმლო: ჭამის შემდეგ, გოგონა უბრალოდ კედელთან დგას 20 წუთის განმავლობაში. ეს ხრიკი ანას ასწავლა მამამ, მიაჩნია, რომ ამ გზით საკვები უკეთ შეიწოვება. მომღერალი უგულებელყოფს პლასტიკურ ოპერაციებს, მაგრამ არ გმობს მათ, ვინც მათ მიმართა. ვარსკვლავს უფრო მეტად უყვარს ბუნებრიობა და იყენებს მხოლოდ მაღალი ხარისხის კოსმეტიკას.

იულია ნაჩალოვა

ბავშვობიდან რუსი ფეხბურთელის ევგენი ალდონინის ყოფილმა მეუღლემ აჩვენა სიმღერის უნარი, რაც მამამ შენიშნა (სხვათა შორის, მუსიკოსი და კომპოზიტორი). მამამ ჯულიასთან ერთად ვოკალის სწავლა დაიწყო 2 წლის ასაკში, ხოლო ხუთი წლის ასაკში გოგონამ პროფესიონალურ სცენაზე დაიწყო სიმღერა. დილის ვარსკვლავის სატელევიზიო კონკურსში გამარჯვების შემდეგ, მომღერალი შენიშნა პრესტიჟულმა მუსიკალურმა და სოციალურმა პროგრამებმა, დაიწყო მისი მოწვევა ცენტრალურ არხებზე.

ჯულია იცავს სწორ ყოველდღიურ რუტინას, დადის სპორტით. ის არ არის მარხვის დღეების, დიეტისა და შიმშილობის მომხრე, რადგან ასეთი ექსპერიმენტების შემდეგ ის თავს ცუდად გრძნობს.დაბადების დღეზე და ახალ წელს მომღერალი საერთოდ არ შემოიფარგლება საკვებით და შეუძლია ჭამოს რაც უნდა. ინტერვიუში ჯულიამ აღიარა, რომ არ ენდობა ხალხურ რეცეპტებს, მაგრამ ის უბრალოდ აღმერთებს მაღალხარისხიან კოსმეტიკას და სხვადასხვა ნარევებს სახლის გამოყენებისთვის. ის ყოველთვის ცდილობს გამოიყენოს თერმული წყალი, მას არ ეშინია გაიაროს სამედიცინო და გამაახალგაზრდავებელი აკუპუნქტურის პროცედურები. ნაჩალოვას არ უყვარს გარუჯვა არც მზეზე და არც სოლარიუმში, რადგან მისი კანი მიდრეკილია დამწვრობისკენ.

ალექსანდრა საველიევა

ბავშვობაში Fabrika ჯგუფის 30 წლის სოლისტი დაკავებული იყო ფიგურულ სრიალში და დადიოდა მუსიკალურ სკოლაში ფლეიტისა და ფორტეპიანოს კლასში. მასწავლებლებმა იწინასწარმეტყველეს საშას სპორტული მომავალი, მაგრამ გოგონამ მუსიკა ამჯობინა. წარმატება მას მიაღწია Star Factory შოუს პირველ გამოცემაში მონაწილეობისა და Fabrika ჯგუფის დაარსების შემდეგ.

მასწავლებლებმა იწინასწარმეტყველეს საშას სპორტული მომავალი, მაგრამ გოგონამ მუსიკა ამჯობინა.

საშა არაერთხელ იქნა შეტანილი რუსეთის ულამაზესი გოგონების სიაში. ამავე დროს, ის არ ცდილობს დააკმაყოფილოს სილამაზის ნებისმიერი სტანდარტი, ის დარწმუნებულია, რომ წონაში და სარგებლობს ყოველი მომატებული კილოგრამით. გოგონა არ მიდის დიეტებზე, რადგან თვლის, რომ საკვები უნდა იყოს დაბალანსებული, მაგრამ ის ხშირად ჭამს მცირე ნაწილებში. უყვარს შავი შოკოლადი მარილით. კანის სილამაზისა და ახალგაზრდობისთვის, საშა იღებს თევზის ზეთს კაფსულებში, ასევე აკეთებს სახის ბუნებრივ ნიღბებს და არ ავიწყდება კრემების წასმა მზისგან დამცავი ფაქტორით. დილით მომღერალი ყინულის წყლით იბანს სახეს, საღამოობით კი საფუძვლიანად იბანს მაკიაჟს. საშა არ ივიწყებს სპორტს: მას უყვარს ცურვა, დაკავებულია ტრენაჟორებითა და მიოსტიმულაციით.

ვერა ბრეჟნევა

მოზარდობისას ვერა ბრეჟნევას უყვარდა სპორტი და ერთდროულად მრავალი სახეობა. სწავლობდა უცხო ენებს და ოცნებობდა იურისტი გამხდარიყო. მაგრამ ეს არ გამოვიდა, ამიტომ მივიღე ეკონომისტის სპეციალობა. მომღერალი იყო VIA Gra– ს წევრი 5 წლის განმავლობაში, რის შემდეგაც მან დაიწყო სოლო კარიერა.

როგორც თავად ბრეჟნევი აღიარებს, მას არ აქვს სილამაზის განსაკუთრებული საიდუმლოებები. მისთვის სავალდებულო პროცედურები არის დილით და საღამოს სახის წმენდა და დამატენიანებლის გამოყენება. ყოველ კვირას ის ყოველთვის სტუმრობს კოსმეტოლოგს სტრესის საწინააღმდეგო ნიღბის გასაკეთებლად ან სახის ღრმად გასაწმენდად. ვერა არ იყენებს ცელულიტის საწინააღმდეგო პროდუქტს, მაგრამ უყვარს ყავა და მარილის პილინგი, ასევე კონტრასტული შხაპი. მომღერალი თმას ენდობა მხოლოდ პროფესიონალებს. სილამაზის მთავარ საიდუმლოებებს, როგორც თავად აღიარებს, შეიძლება ვუწოდოთ სპორტი და დიეტა - უფრო მეტიც, ამ უკანასკნელის დახმარებით მომღერალი არა მხოლოდ წონაში იკლებს, არამედ უკეთესდება, როცა საჭიროდ ჩათვლის.

და თქვენი აზრით, ეროვნული სცენის რომელი წარმომადგენელია ყველაზე ლამაზი?