საშიშია თუ არა მასაჟი ხერხემლის თიაქრით

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

მალთაშუა თიაქრის არსებობისას გარკვეული პროცედურების მიტოვებაა საჭირო. ადამიანები, რომლებსაც მსგავსი პრობლემა შეექმნათ, დაინტერესებულნი არიან, შესაძლებელია თუ არა მათთვის ხერხემლის თიაქრის მასაჟი საშვილოსნოს ყელის, გულმკერდისა და წელის არეში. ამ კითხვაზე პასუხი არის დიახ და აი რატომ.

საზიანო ან სასარგებლოა თიაქრით მასაჟი

აუცილებელია ზუსტად ვიცოდეთ შესაძლებელია თუ არა მასაჟი ხერხემლის თიაქრით საშვილოსნოს ყელის ზურგში ისე, რომ მექანიკური ტექნიკა იყოს მომგებიანი და არა მავნე. ნებისმიერი მასაჟი, თუ ის სწორად არის შერჩეული და კომპეტენტური სპეციალისტის მიერ განხორციელებული, აბსოლუტური სარგებელია. მაგრამ ინტერვერტებერალური თიაქრით, არის განსაკუთრებული შემთხვევა, როდესაც რაიმე ეფექტი უნდა განხორციელდეს წამლის მკურნალობის შემდეგ.

ასევე მნიშვნელოვანია დროული ფიზიოთერაპიის ტექნიკის განხორციელება. ყველა ეს ღონისძიება მიზნად ისახავს დაავადების მწვავე სტადიის აღმოფხვრას. მას ახასიათებს სიმპტომების უდიდესი სიმძიმე.

რა იძლევა მასაჟს სწორად გაკეთებულს:

• გამორიცხავს კუნთების დაძაბულობას;
• ათავისუფლებს ტკივილის სიმძიმეს;
• ზრდის კიდურების მობილობას.

გამოცდილმა სპეციალისტმა უნდა დაუსვას კითხვა, შესაძლებელია თუ არა მასაჟის გაკეთება წელის ხერხემლის თიაქრისთვის. გაუმჯობესება ჩანს რამდენიმე სესიის შემდეგ. საწყის ეტაპზე აღინიშნება ეფექტურობის უმაღლესი დონე. მეორეს მხრივ, ძველი თიაქრის შემთხვევაში, ინტენსიური მექანიკური ტექნიკა აკრძალულია.

მანიპულირების ალგორითმი

ნებისმიერი სპეციალისტი გეტყვით შესაძლებელია თუ არა მასაჟის გაკეთება წელის ხერხემლის წელის არეში თქვენს ინდივიდუალურ შემთხვევაში. რატომღაც, ფართოდ არის გავრცელებული მოსაზრება, რომ ქიროპრაქტორს შეუძლია თიაქრის განთავსება, მაგრამ ეს არის ბოდვა.

თუ დისკმა განიცადა მნიშვნელოვანი ცვლილებები, დაირღვა მისი მთლიანობა, მაშინ ფიზიკურად შეუძლებელია მისი სრული აღდგენის უზრუნველყოფა. მაგრამ თუ თქვენ აერთიანებთ ხერხემლის გაჭიმვას და სათანადო მასაჟს, შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ პაციენტის მდგომარეობა.

რას იძლევა გაჭიმვა? ამის გამო, უარყოფითი წნევა წარმოიქმნება დისკების მიდამოში. ეს შეიძლება უმნიშვნელო იყოს, მაგრამ მისი წყალობით, მოწყვეტილი ბეჭედი შეიძლება ჩაითრიოს დისკზე. შედეგი არის ის, რომ ნერვული ფესვები აღარ იკუმშება და პაციენტი საბოლოოდ შვება. დაზარალებული ტერიტორია ნაკლებად მტკივა. კურსის ხანგრძლივობა, ისევე როგორც თითოეული სესიის ხანგრძლივობა ცალკე, დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ გრძნობს პაციენტი და რამდენად პროგრესირებულია დაავადება.

საინტერესოა! საშიშია თუ არა ორსულობის ადრეულ პერიოდში ფლუოროგრაფიის გაკეთება

სარგებელი

დიაგნოზის შესწავლის გარეშე შეუძლებელია იმის ცოდნა, შესაძლებელია თუ არა მასაჟი გულმკერდის ხერხემლის თიაქრით. მანუალური თერაპია მიზნად ისახავს პირველ რიგში სიმპტომების შემცირებას და პაციენტების კეთილდღეობის გაუმჯობესებას. მასაჟი ძალიან დამამშვიდებელია. ამის წყალობით, კუნთების სპაზმი აღმოფხვრილია. აღინიშნება სახსრების მოქნილობის გაუმჯობესება და პოზა ხდება უფრო თანაბარი.

შესაძლებელია ადგილობრივი სისხლის მიმოქცევის დაწყება, თუ ის სტაგნაციაში იყო. მალთაშუა დისკები უფრო მეტ კვებას იღებენ. მნიშვნელოვანი წერტილი არის ლაქტური მჟავის წარმატებული აღმოფხვრა, რომელიც პასუხისმგებელია ტკივილის წარმოქმნაზე. მნიშვნელოვნად შეფერხებულია პათოლოგიური პროცესები. ამავდროულად, აღდგება შემაერთებელი ქსოვილი. ეს ზრდის მკურნალობის ეფექტურობას.

მასაჟის შედეგად მიღებული ეფექტი არის ენდორფინების რაოდენობის ზრდა. ეს არის ჰორმონები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ადამიანის კარგ განწყობაზე.

თიაქრის მქონე ადამიანებში მოძრაობის დიაპაზონი მცირდება. საავტომობილო საქმიანობა ასევე შეზღუდულია იმის გამო, რომ ადამიანი გრძნობს მნიშვნელოვან ტკივილს.ამ პრობლემების თავიდან აცილება შესაძლებელია მასაჟის სწორად გამოყენების შემთხვევაში.

უკუჩვენებები

მასაჟს ბევრი სარგებელი აქვს თიაქრის მქონე ადამიანებისთვის, მაგრამ მას ასევე აქვს გარკვეული უკუჩვენებები. როდის შეუძლებელია ნებისმიერ შემთხვევაში ასეთი პროცედურის ჩატარება? აკრძალვა ვრცელდება შემდეგ პირობებზე:

• ქრონიკული დაავადებების გამწვავება;
• მწვავე ტკივილი;
• როდესაც თიაქარი მნიშვნელოვანი ზომისაა;
• ანთებითი პროცესებით და უკანა ნაწილში მოუშუშებელი ჭრილობების არსებობისას;
• გულის უკმარისობა მწვავე ეტაპზე;
• მენსტრუაციის დროს;
• ორსულობის დროს.

ფუნდამენტური წესები

მნიშვნელოვანია, რომ მოძრაობები იყოს რბილი და მსუბუქი. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ თიაქრის არსებობისას ყველა მოქმედება ფრთხილად უნდა იყოს. არანაირი ირონია, მუწუკები და ხტუნვები! ყოველივე ამან შეიძლება გამოიწვიოს დაავადების სიმპტომების დაბრუნება, თიაქრის ჩხვლეტამდე!

აკრძალულია ზურგის სვეტზე ზეწოლა. აუცილებელია ვიმოქმედოთ ხერხემლის ირგვლივ. ზემოქმედება ისეთი უნდა იყოს, რომ პაციენტმა განიცადოს დასვენება და სიმშვიდე. სწორი მასაჟის დროს შეგრძნებები კომფორტულია, ზოგჯერ ასოცირდება სითბოს შეგრძნების გამოჩენასთან.

მასაჟი უნდა ჩატარდეს არა მხოლოდ ზურგთან მიმართებაში, არამედ კიდურების მთელ არეზე, რომლებიც დაზარალდა. ეს მნიშვნელოვანია, რადგან ნერვული ფესვების შეკუმშვისას დისკომფორტი ჩნდება არა მხოლოდ უკან, არამედ ფეხებსა და მკლავებში. თუ დაზარალებულ ადგილებში ხელებით ზემოქმედების შემთხვევაში ტკივილი ან დისკომფორტი იგრძნობა, აუცილებელია სხდომის გარკვეული დროით შეწყვეტა. პირველი სესია არ უნდა იყოს ძალიან გრძელი. ამავდროულად, პროცედურების ხანგრძლივობა იზრდება სპეციალისტთან ყოველი ახალი ვიზიტით.

ძირითადი ხრიკები

მასაჟის შესრულებისას ქიროპრაქტორები იყენებენ რამდენიმე ტექნიკას:

1. წრიული მოძრაობები პალმებით, გადიან მათ წელის არხიდან თავის უკანა ნაწილამდე და ხერხემლიდან უკანა მხარისკენ. თავდაპირველად, ზემოქმედება ხორციელდება მარცხნივ, შემდეგ კი მარჯვნივ.
2. მსუბუქად დააჭირეთ პალმებით ხერხემლის მიდამოში, ვერტიკალურად გადააადგილეთ ხელები წელის არხიდან მხრის სარტყელში.
3. უკანა ნაწილი ვიზუალურად იყოფა 2 ნაწილად. შესაბამისად, ხაზს უსვამს მარცხენა და მარჯვენა ზონებს. ამ წარმოსახვითი ხაზების გასწვრივ ხდება წრიული მოძრაობები თითის წვერებით. აუცილებელია ამ მოქმედების გაგრძელება მანამ, სანამ ქსოვილებში დაძაბულობა არ შემცირდება.

ბონუსი

შემდეგი დასკვნების გამოტანა შეიძლება სტატიიდან:

1. შესაძლებელია მასაჟი ხერხემლის თიაქრისთვის სხვადასხვა უბნების დაზიანებით.
2. მნიშვნელოვანია აირჩიოს მასაჟის სწორი ტექნიკა და განახორციელოს ზემოქმედება არა ინტენსიურად, ისე რომ არ გამოიწვიოს დაავადების გამწვავების პროვოცირება.
3. ენდეთ მითითებულ პროცედურას მხოლოდ გამოცდილების მქონე სპეციალისტს.