როგორ არის დაკავშირებული ზურგის პრობლემები და ქალის უნაყოფობა?

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

რეპროდუქციული ჯანმრთელობის აღსადგენად, ზოგჯერ საკმარისია გავიაზროთ უშვილობის ფარული მიზეზები. ისინი ჯაჭვის თხელი რგოლებივითაა, რომლებიც დიაგნოსტიკამ შეიძლება პირველად არ გამოავლინოს.

ოსტეონის კლინიკის ოსტეოპათ-ნევროლოგი ანა ჩერნუსოვა საუბრობს იმაზე, თუ როგორ შეიძლება გავლენა მოახდინოთ რეპროდუქციულ ორგანოებზე მოულოდნელი მხრიდან.

რაც გვკარგავს ენერგიას

ტვინის ნაწილი, რომელსაც ჰიპოთალამუსი ეწოდება, პასუხისმგებელია საკვერცხეებში ჰორმონების გამომუშავებაზე და რეგულარულ მენსტრუაციაზე. ის ძალიან მგრძნობიარეა ძილისა და სიფხიზლის დარღვევის მიმართ. ასევე გავლენას ახდენს კვების შეცდომები, სტრესი, რაც იწვევს იმუნოდეფიციტს.

თუ თქვენ დაამატებთ რაიმე ინფექციას და მოწამვლას, ისინი გააუარესებენ სიტუაციას ანთებასა და ადჰეზიას.

შედეგად, სხეულს ნაკლები ენერგია აქვს გადაადგილებისა და სრული ცხოვრებისთვის

ეს ემუქრება სისხლის სტაგნაციას, განსაკუთრებით სხეულის ქვედა ნაწილში, რაც მხოლოდ გამწვავებულია წარსულში დაზიანებების ან ოპერაციების არსებობით. შედეგად, სისხლი და ლიმფა ქალის რეპროდუქციულ ორგანოებში ცირკულირებს უარესად და უარესად.

123RF / puhhha

უნაყოფობის განკურნებისათვის საჭიროა დიდი ყურადღება მიაქციოთ მენჯის ორგანოებს, შეამოწმოთ სტაგნაცია და ანთება.

მაგალითად, ქრონიკული სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციების (მაგალითად, ჰერპესი, ურეაპლაზმოზი, მიკოპლაზმოზი, ქლამიდია და სხვა) თანდასწრებით, ფარმაცევტული საშუალებებით მკურნალობა შეიძლება წარუმატებელი აღმოჩნდეს, თუკი მცირე მენჯში სისხლისა და ლიმფის ნაკადი არ არის მორგებული.

წაიკითხეთ ასევე

ჯანმრთელობა | 2015-03-09 6 ყველაზე გავრცელებული მითი დაბერების შესახებ

უროგენიტალური პრობლემების მქონე პაციენტებში (როგორც ქალებში, ასევე მამაკაცებში), ლუმბოსოკრატიული შეზღუდვები თითქმის ყოველთვის გვხვდება, რომლებიც მექანიკურ ან რეფლექსურ ხასიათს ატარებს.

მაგალითად, მუხლის რეფლექსური ტკივილი შეიძლება გამოწვეული იყოს ბარძაყის გენიტალური ნერვების გაღიზიანებით მენჯის შიგნით არსებული ორგანოების შეზღუდული მობილობის გამო. ან მხრის მობილობის შეზღუდვა ხშირად ასევე მცირე მენჯის წებოვანი პროცესის შედეგია, რაც ბიომექანიკური დარღვევების ჯაჭვის უკიდურესი რგოლია. </P>

სტრესი და მისი მზაკვრული მეგობრები

ბუნებით, სხეულს შეუძლია თვითრეგულირება და თვითგანკურნება. თქვენ უბრალოდ უნდა გესმოდეთ, რომ ნებისმიერი დისფუნქცია, რომელიც შემდეგ შეიძლება გადაიზარდოს დაავადებად, არის ორგანიზმზე გადაჭარბებული მოთხოვნების შედეგი. </P>

არასაკმარისი ძილი ვერ უზრუნველყოფს ნერვული სისტემის ადექვატურ დასვენებას და არ უნდა დაელოდოთ მის ადექვატურ ფუნქციონირებას.

123RF / მარკოს კალვო მესა

და შემდგომ ჯაჭვის გასწვრივ: ნერვული სისტემა არეგულირებს სხეულის ყველა ფუნქციას; არასწორი / არარეგულარული კვება გავლენას ახდენს კუჭ -ნაწლავის ტრაქტის ფუნქციონირებაზე და ამის შედეგი არის კატასტროფული - მიკროფლორის ბალანსი, ფერმენტები დარღვეულია, ალერგია ვითარდება, მიკროელემენტების დეფიციტი, ვიტამინის დეფიციტი, ეს ყველაფერი იწვევს იმუნიტეტის დაქვეითებას.

ფიზიკური უმოქმედობა მჯდომარე სამუშაოებში ან პირიქით, ძალიან ინტენსიური, არაადეკვატური ფიზიკური აქტივობა, მათ შორის სპორტული დარბაზი, არ უწყობს ხელს ჯანმრთელობის შენარჩუნებას. სტრესი განსაკუთრებულ როლს ასრულებს სხეულზე ზემოქმედებაში. მწვავე თუ დაგროვილი თანდათანობით, ემოციური გამოსვლის გარეშე, ისინი ძირს უთხრიან ჩვენს ჯანმრთელობას ყველა დონეზე, დესტაბილიზაციას უქმნის მთელ სისტემას.

123RF / ეკატერინა გლადსკიხი

სტრესი შეიძლება იყოს როგორც ემოციური, ასევე ფიზიკური - ტრავმის, ქირურგიის, სპორტული დაზიანების, საგზაო შემთხვევის და ა. და მაშინაც კი, თუ ყველაფერი გამოცდილია, ემოციური ტრავმა რჩება - ქსოვილები იხსენებენ და ტვინი იხსენებს ტკივილს, თუმცა ცდილობს მის გადაადგილებას.

ოსტეოპათიური მკურნალობა, სხვა საკითხებთან ერთად, გულისხმობს სხეულებრივ -ემოციურ განთავისუფლებას - იმ მომენტში, როდესაც ექიმი ხელით ეხება პაციენტს, ჩნდება ჩახშობილი ემოციები. წარსულის ეპიზოდების შეგნებული აღდგენა, რომელიც დაკავშირებულია ქსოვილების "იზოლირებულ" მოგონებებთან, ყველაზე ხშირად ხდება მოულოდნელი შეხედულებისამებრ სესიის დროს ან ერთი ან ორი დღის განმავლობაში, ამას ხშირად თან ახლავს ტრავმასთან დაკავშირებული ემოციების გამოხატვა. როდესაც პაციენტი აცნობიერებს ამ გრძნობებს და ხელახლა განიცდის მათ, მიკროცირკულაციაზე ტრავმის ბლოკირების ეფექტი აღმოფხვრილია და გამოჯანმრთელება ხდება.

123 RF / სვეტლანა მალცევა-კორისტინა

ნაყოფიერების საუკეთესო რეკომენდაციები

ჯანსაღი ცხოვრებისთვის აუცილებელია გამოვრიცხოთ ყველაფერი, რაც ჯანმრთელობისთვის მავნეა. ეს 10 მარტივი რჩევა დაგეხმარებათ ორგანიზმის მომზადებაში ჩასახვისთვის.

წაიკითხეთ ასევე

ჯანმრთელობა | 2014-23-10 5 პრობლემა, რომლის განხილვასაც ერიდება ქალები

1. დაარეგულირეთ დატვირთვა, ნუ აწამებთ საკუთარ თავს მრავალსაათიანი სამუშაოებით და შემდეგ იგივე ვარჯიშებით დარბაზში.
2. საკმარისი ძილი. სხეულის გაჯანსაღება ყოველ ღამე, ღრმა ძილის ფაზაში ჩაძირვა წმინდაა! </Li>

3. სიარული, ბევრი სიარული - ეს არის მინიმალური ნორმალური დატვირთვა, რომელიც აუცილებელია სხეულის ნორმალური ფუნქციონირებისათვის.
4. მიირთვით სრულფასოვანი და დაბალანსებული დიეტა.
5. აკეთე ის, რაც გიყვარს. მუდმივი სტრესი უსიყვარულო სამუშაოსგან არის მტკნარი წამება სხეულისთვის! </Li>

6. მიიღეთ ჰობი - ყველას მოსწონს რაღაც განსხვავებული, მაგრამ ტვინის გადმოტვირთვა და გადართვა აუცილებელია ყველასთვის.



123RF / ანდრეი ჩერკასოვი

1. მიიღეთ თქვენი სხეული. ის ამას დააფასებს და გიპასუხებს, დამიჯერე!
2. დაფიქრდით დადებითად - არ არის აუცილებელი ყველაფერში პრობლემების ძებნა, ხშირად ეს შეიძლება იყოს შესაძლებლობები! ეს დამოკიდებულება იქნება კარგი მხარდაჭერა საკუთარი უსაფრთხოების შეგრძნებისათვის.
3. გაუმკლავდეთ თქვენს ფსიქოლოგიურ პრობლემებს ნებისმიერი კომფორტული გზით: მეგობართან გულით საუბარი ან თერაპევტის მონახულება. ნუ მისცემთ მწუხარებას ჩაძირვას თქვენს სხეულში.
4. რეგულარულად აკონტროლეთ თქვენი ჯანმრთელობა: ყოველწლიური ოსტეოპათიური სესია არის სხეულის ერთგვარი ფიზიკური გამოკვლევა.