მაგნიტური ქარიშხალი 2019 წლის ივლისში

2024 ავტორი: James Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 14:11

მეტეოსენსიტიური ადამიანები მაგნიტური ქარიშხლების პერიოდში 2019 წლის ივლისში და არახელსაყრელ დღეებში ჯანმრთელობის მნიშვნელოვანი გაუარესების წინაშე აღმოჩნდებიან. ჯანმო -ს სტატისტიკა აფიქსირებს მეტეოროლოგიური დამოკიდებულების მქონე ადამიანების რიცხვის ზრდას. ადამიანების 60% -ზე მეტს განიცდის მაგნიტური ქარიშხალი.

მაგნიტური ქარიშხლის პროგნოზი ივლისისთვის

მაგნიტური ქარიშხლების ზუსტი განრიგი 2019 წლის ივლისში და არახელსაყრელი დღეები ცნობილი იქნება მხოლოდ ივლისის დასაწყისში, მას შემდეგ რაც დაფიქსირდება ამ პერიოდის მზის აქტივობა და მზის ზედაპირიდან ამოვარდნილი აქტიური ნაწილაკების აქტივობა, რომელიც ქმნის მზის ქარს, გამოითვლება.

გამოთვლები ტარდება დედამიწის ატმოსფეროში მათი შესვლის მომენტში. ჯერჯერობით, ამინდის მიმართ მგრძნობიარე ადამიანებისთვის არახელსაყრელი დღეების წინასწარი გრაფიკი შედგენილია წარსული დაკვირვებების სტატისტიკის საფუძველზე. ეს საშუალებას მოგცემთ არ გამოტოვოთ საშიში პერიოდი.

ამ დღეების წინა დღეს თქვენ ყურადღებით უნდა მოუსმინოთ ზაფხულის ამინდის პროგნოზს, რომელიც ჩვეულებრივ ამბობს რა დროს იქნება დედამიწის მაქსიმალური გეომაგნიტური აქტივობა.

არახელსაყრელი დღეების ცხრილის დახმარებით, რომელიც შედგენილია მეტეოსენსიბილიზირებული ადამიანების წინასწარი გამოთვლების საფუძველზე, უკვე შეგიძლიათ დაახლოებით შეაფასოთ მათი ინტენსივობის ხარისხი ივლისის სხვადასხვა დღეებში და იცოდეთ არახელსაყრელი თარიღების დაწყების დრო.

ნომერი	აღწერა
7	მაგნიტური ველის პირველი დარღვევა იქნება საშუალო ინტენსივობის.
15	მაგნიტური ქარიშხლის აქტივობა მაღალი იქნება.
29	საშუალო ინტენსივობის.

წინასწარი პროგნოზის თანახმად, ჩანს, რომ მაგნიტური ქარიშხალი 2019 წლის ივლისში თანაბრად არის განაწილებული მთელი თვის განმავლობაში. ტრადიციულად, არეულობის პიკი შუაზე მოდის. მაგნიტური ქარიშხლების ინტენსივობა საშუალო იქნება, მაგრამ, ამის მიუხედავად, თქვენ უნდა დაიცვათ თავი ამ დღეებში.

მაღალი რისკის ქვეშ არიან ჰიპერტენზიული პაციენტები და გულ -სისხლძარღვთა დაავადებები.

2019 წლის ივლისის არახელსაყრელ დღეებში, ამინდის მიმართ მგრძნობიარე ყველა ადამიანს ურჩევს უარი თქვას:

• ალკოჰოლი;
• ძლიერი ყავა და ჩაი;
• ფიზიკური აქტივობა;
• პასუხისმგებელი შეხვედრები და საქმეები.

წინასწარი პროგნოზით მითითებული ყოველი დღის წინ, თქვენ ყოველთვის უნდა მოუსმინოთ ამინდის პროგნოზების სიახლეებს. ჰაერის ტემპერატურისა და ამინდის გარდა, ისინი აწვდიან ზუსტ ინფორმაციას მაგნიტური ქარიშხლის შესახებ, ასეთის არსებობის შემთხვევაში.

დასაწყისში და ბოლოს, მაგნიტური დარღვევები თითქმის ყოველთვის დაბალი ან საშუალო ინტენსივობისაა. ამ პერიოდის მწვერვალები განსაკუთრებით საშიშია. მაგნიტური ქარიშხლის შუაგულში, დარღვევა მაქსიმალურია. ასეთ დღეებში მეტეოროლოგიურ ხალხს განსაკუთრებული სიფრთხილე სჭირდება. ყოველთვის მაგნიტური დარღვევების პერიოდში, თქვენ უნდა გქონდეთ მედიკამენტები, რომლებიც ათავისუფლებს სისხლძარღვთა სპაზმს და ამცირებს წნევას.

როგორ მოქმედებს მაგნიტური ქარიშხალი ადამიანის ჯანმრთელობაზე

დედამიწის მაგნიტური ველის დარღვევა პირდაპირ დამოკიდებულია მზის აქტივობაზე. სანათურის ცხელ ზედაპირზე რეგულარული ინტერვალებით ხდება აფეთქებები, რომლის დროსაც იონების ნაკადი კოსმოსში ისვრის. ისინი ქმნიან მზის სისტემაში ეგრეთ წოდებულ მზის ქარს.

გარკვეული პერიოდი გადის მზის ზედაპირზე აფეთქების მომენტიდან დედამიწაზე მაგნიტური ქარიშხლების დაწყებამდე. დამუხტულ ნაწილაკებს დრო სჭირდება დედამიწის ატმოსფეროში მისასვლელად.

ჩენები მაგნიტურ ქარიშხლებს მათი ინტენსივობის მიხედვით ყოფენ:

• სუსტი;
• საშუალო;
• ძლიერი

გაზრდილი მეტეოსენსიტიურობის მქონე ადამიანები რეაგირებენ მაგნიტური ქერქის სუსტ დარღვევებზე. ისინი არ არიან საშიში ადამიანის ჯანმრთელობისთვის. ადამიანების უმეტესობა უბრალოდ ვერ ამჩნევს მათ.

საფრთხე არის საშუალო და ძლიერი ინტენსივობის ქარიშხალი, რამაც გამოიწვია:

• თავის ტკივილი;
• არტერიული უკმარისობა;
• ძილის დარღვევა;
• განწყობის გაუარესება.

ყველაზე ხშირად, ადამიანები უჩივიან შაკიკის თავის ტკივილს, რომლის განთავისუფლება შეუძლებელია ნებისმიერი აბით. ისინი ჩვეულებრივ მიდიან მაგნიტური ქარიშხლების დასრულებისთანავე.

არტერიული წნევის ცვლილებები განსაკუთრებით საშიშია ამ დღეებში.ეს ხდება იმის გამო, რომ გეომაგნიტური ფონის ცვლილება გავლენას ახდენს ადამიანის სხეულზე, ცვლის სისხლის სიბლანტეს. სისხლის გასქელების შედეგად მცირდება სისხლის ნაკადის სიჩქარე, ირღვევა ტვინის და გულის კუნთის მუშაობა. შედეგი არის არტერიული წნევის მომატება არახელსაყრელ დღეებში.

ამის თავიდან ასაცილებლად 2019 წლის ივლისში და ამინდის მგრძნობიარე ადამიანებისთვის რისკების შესამცირებლად, თქვენ უნდა მოერიდოთ ამ პერიოდში გაზრდილ ფიზიკურ აქტივობას. გულის სისტემური დაავადების მქონე ადამიანებს და ჰიპერტენზიულ პაციენტებს ურჩევენ მედიკამენტების ხელთ მოთავსებას.

ზემოთ აღწერილი სიმპტომების გარდა, მაგნიტური ქარიშხლების გავლენა იგრძნობა სახით:

• თავბრუსხვევა;
• არამოტივირებული აგრესია;
• ჰორმონალური მომატება;
• დეპრესია;
• გაზრდილი დაღლილობა.

ნუ უგულებელყოფთ ზაფხულში მაგნიტური ქარიშხლების გრაფიკს გულის დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის, რადგან ამ დღეებში სამედიცინო სტატისტიკა აფიქსირებს გულის შეტევის რაოდენობის ზრდას.

2019 წლის ივლისის მაგნიტური შტორმების მახასიათებლები

ამ თვეში მაგნიტური ქარიშხალი მხოლოდ სამჯერ დაფიქსირდება. დღეები თანაბრად ნაწილდება მთელი თვის განმავლობაში. მზის აქტივობით გამოწვეული დედამიწის მაგნიტური ველის დარღვევის სამი თარიღიდან ჯანმრთელობისათვის ყველაზე საშიში იქნება ის, რაც თვის შუა რიცხვებში მოდის. საერთო ჯამში, მეცნიერები ივლისში 4 სახიფათო დღეს უწოდებენ: 7, 14-15, 28 და 29.

ცხრილი გვიჩვენებს მაგნიტური ქარიშხლის პიკს. თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ ისინი შეიძლება გაგრძელდეს ერთი დღიდან რამდენიმე დღემდე.

ზაფხულში მათ ახლავს ჰაერის მაღალი ტემპერატურა, რაც მნიშვნელოვნად ზრდის მათ აგრესიულ გავლენას ადამიანებზე.

როგორ დავიცვათ თავი მაგნიტური ქარიშხლის ზემოქმედებისგან

იმის ცოდნა, თუ რა დღეებში გაივლის მაგნიტური ქარიშხალი, შეგიძლიათ შეაჩეროთ მათი გავლენა სხეულზე და თავიდან აიცილოთ სერიოზული შედეგები. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ სხეულის ძირითადი დაზიანება მოაქვს სისხლის სიბლანტის ცვლილებას. ამის გამო, ჯანმრთელ ადამიანებშიც კი, არტერიული წნევა შეიძლება გადახტომა და თავის ტკივილი ჩნდება.

სისტემური დაავადებების მქონე ადამიანებში სისხლის გასქელება იწვევს გულის საშიშ გამწვავებებს და გაუმართაობას. ივლისში მაგნიტური ქარიშხლების განრიგით, მათი საქმიანობის დღეს, თქვენ უნდა გამორიცხოთ თქვენი გრაფიკიდან სხეულზე გაზრდილი დატვირთვები, ასევე ყველაფერი, რაც ზრდის სისხლის სიბლანტეს.

უმჯობესია გაატაროთ ეს დრო მარტო, თავიდან აიცილოთ ფიზიკური დატვირთვა. ასეთ დღეებში თქვენი კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად, რეკომენდებულია დაიცვას მსუბუქი კვების მენიუ. თქვენ უნდა თქვათ უარი:

• შებოლილი ხორცი;
• შემწვარი საკვები;
• კოფეინი

ამ პერიოდში რეკომენდებულია მეტი წყლის დალევა. ასეთ პერიოდში აუცილებელია არა მხოლოდ ფიზიკური, არამედ ინტელექტუალური საქმიანობის მიტოვება. არ არის საჭირო მაგნიტური ქარიშხლების პერიოდში სტრესული სიტუაციების შექმნა, რადგან ეს გააუარესებს ზოგად კეთილდღეობას. სტრესი ასევე იწვევს ვაზოსპაზმს და ზრდის სისხლის სიბლანტეს.

ჯანმრთელ ადამიანებს შეუძლიათ ასპირინის ტაბლეტების ხელთ შენახვა, რომლებიც სისხლს თხელებენ. გულ -სისხლძარღვთა დაავადებების მქონე მოქალაქეებს შეუძლიათ მიიღონ ისინი ასეთ დღეებში. თუ თქვენ გაქვთ კუჭის წყლული ან კუჭ -ნაწლავის დაავადებები, უარი უნდა თქვათ ასპირინზე.

არასტაბილური ფსიქიკის მქონე ადამიანებს სჭირდებათ სედატიური საშუალებების მიღება ასეთ პერიოდში. ზოგადად, უმჯობესია ამ დღეებში დაისვენოთ ბუნებაში.

თუ ადამიანმა არ იცის ზუსტად ეკუთვნის თუ არა მეტეოროლოგიურ მოქალაქეებს, მან უნდა გააკონტროლოს მისი ჯანმრთელობა ერთი თვის განმავლობაში, გაზომოს არტერიული წნევა. შედეგები უნდა იყოს შეტანილი ცხრილში, დღის მიხედვით. თვის ბოლოს შეადარეთ შეგროვებული კითხვები მაგნიტური ქარიშხლების გრაფიკს. თუ წნევა გაიზარდა კრიტიკულ დღეებში, მაშინ არსებობს მეტეოროლოგიური დამოკიდებულება. ასეთ ადამიანებს აუცილებლად უნდა აკონტროლონ მაგნიტური ქარიშხალი 2019 წლის ივლისში და არახელსაყრელ დღეებში.